Medytacja
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(45)
Forma i typ
Książki
(44)
Poradniki i przewodniki
(27)
Proza
(4)
Publikacje popularnonaukowe
(4)
Publikacje religijne
(4)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Audiobooki
(1)
Publikacje dla niewidomych
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(37)
wypożyczone
(7)
nieokreślona
(3)
tylko na miejscu
(1)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(34)
Czytelnia centralna
(1)
Oddział dla dzieci
(3)
Filia nr 1
(3)
Filia nr 9
(2)
Filia nr 8
(2)
Filia nr 5
(3)
Autor
Osho (1931-1990)
(5)
Muth Jon J. (1960- )
(3)
Nydahl Ole (1941- )
(3)
Tracewski Wojciech
(3)
Dispenza Joe (1962- )
(2)
Kim Chi-Young
(2)
Oślizło Ryszard
(2)
Penksyk-Kluczkowska Ewa
(2)
Sokołowska-Ostapko Adriana
(2)
Wilson Paul (1949- )
(2)
Zieliński Marcin (tłumacz)
(2)
Agnesina Alberto
(1)
Augustyn Józef (1950- )
(1)
Ban Breathnach Sarah
(1)
Bartok Josh
(1)
Bem Kasia
(1)
Białas Wojciech
(1)
Bielański Stefan
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Brahm Ajahn (1951- )
(1)
Brody Karen
(1)
Butler Chris (1948- )
(1)
Callanan John
(1)
Chmielowski Piotr Filip
(1)
Chopra Deepak (1946- )
(1)
Chödrön Pema (1936- )
(1)
Cisowski Mirosław (1962- )
(1)
Davidson Richard J
(1)
Déchanet Jean-Marie (1906-1992)
(1)
Floriańczyk Barbara
(1)
Goleman Daniel (1946- )
(1)
Grosser Dirk
(1)
Haemin Sunim
(1)
Hirschi Gertrud
(1)
Jakubczak Małgorzata
(1)
James Andy
(1)
Jasmuheen (1957- )
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kaisen Alain (1952- )
(1)
Kamińska-Suchanek Beata
(1)
Karpowicz Paweł (1954- )
(1)
Keefe David (1966- )
(1)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(1)
Krentz Jayne Ann (1948- )
(1)
Kuczyńska-Szymala Daria
(1)
Kędzierska Katarzyna (prawnik)
(1)
Kłębowska Barbara
(1)
Lee Youngcheol (1959- )
(1)
Listwan Jerzy Paweł
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Markocka-Pepol Marta
(1)
Merdas Alina (1924-2010)
(1)
Nowak Aneta
(1)
Odorowicz-Śliwa Ischim
(1)
Ratzinger Joseph (1927- )
(1)
Ryś Nikodem
(1)
Schenk Christoph
(1)
Segal Zindel V. (1956- )
(1)
Smagacz Henryk
(1)
Snel Eline (1954- )
(1)
Stefaniuk Małgorzata
(1)
Studniarz Justyna
(1)
Sunim Haemin
(1)
Szaciłło Karolina
(1)
Szewczuk Magdalena
(1)
Szymczak Piotr (filolog)
(1)
Teasdale John D
(1)
Urban Krzysztof (tłumacz)
(1)
Walters J. Donald (1926-2013)
(1)
Warda Mariusz
(1)
Wielobób Maciej (1980- )
(1)
Williams J. Mark G. (1952- )
(1)
Witczyk Henryk (1955- )
(1)
Wojciechowski Krzysztof (1947-2020)
(1)
Wolański Robert (fotograf)
(1)
Włoczysiak Mariusz
(1)
Łyszkowska Blanka
(1)
Żądło Leszek
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(17)
2010 - 2019
(12)
2000 - 2009
(11)
1990 - 1999
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(30)
1901-2000
(11)
1989-2000
(7)
1945-1989
(3)
Kraj wydania
Polska
(44)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(44)
angielski
(1)
Odbiorca
6-8 lat
(3)
Dzieci
(3)
Kobieta
(1)
Niedowidzący
(1)
Niewidomi
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(4)
Literatura polska
(1)
Temat
Kobieta
(2847)
Rodzina
(2102)
Przyjaźń
(1896)
Miłość
(1587)
Zabójstwo
(1375)
Medytacja
(-)
Śledztwo i dochodzenie
(1373)
Relacje międzyludzkie
(1305)
Tajemnica
(1268)
Nastolatki
(1219)
Magia
(1076)
II wojna światowa (1939-1945)
(1045)
Rodzeństwo
(941)
Dzieci
(866)
Relacja romantyczna
(800)
Dziewczęta
(739)
Uczniowie
(737)
Policjanci
(702)
Małżeństwo
(663)
Zwierzęta
(652)
Arystokracja
(604)
Sekrety rodzinne
(589)
Osoby zaginione
(540)
Psy
(514)
Uczucia
(507)
Prywatni detektywi
(497)
Władcy
(487)
Życie codzienne
(487)
Boże Narodzenie
(457)
Dziennikarze
(451)
Matki i córki
(451)
Ludzie a zwierzęta
(441)
Uprowadzenie
(441)
Lekarze
(428)
Trudne sytuacje życiowe
(412)
Wakacje
(411)
Zakochanie
(392)
Wychowanie w rodzinie
(391)
Koty
(390)
Zemsta
(386)
Literatura polska
(385)
Żydzi
(378)
Ojcowie i córki
(375)
Zabójstwo seryjne
(364)
Walka dobra ze złem
(359)
Podróże
(354)
Przestępczość zorganizowana
(345)
Historia
(344)
Poszukiwania zaginionych
(340)
Dojrzewanie
(335)
Spisek
(328)
Chłopcy
(319)
Samorealizacja
(319)
Wojna
(318)
Mężczyzna
(312)
Pisarze
(311)
Wybory życiowe
(311)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(303)
Dziadkowie i wnuki
(300)
Samotność
(299)
Czarownice i czarownicy
(298)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(288)
Ojcowie i synowie
(286)
Szlachta
(281)
Seryjni zabójcy
(277)
Pisarze polscy
(275)
Śmierć
(270)
Sieroty
(266)
Młodzież
(262)
Humor
(257)
Polacy za granicą
(252)
Język polski
(250)
Osoby w wieku starszym
(250)
Nauczyciele
(247)
Ludzie bogaci
(244)
Polityka
(242)
Duchy
(241)
Wsie
(241)
Obyczaje i zwyczaje
(239)
Podróże w czasie
(238)
Czarodzieje
(234)
Zjawiska paranormalne
(229)
Władza
(225)
Samobójstwo
(222)
Zdrowe odżywianie
(216)
Szczęście
(215)
Zdrada
(215)
Kradzież
(212)
Wychowanie
(212)
Aktorzy
(210)
Księżniczki i królewny (postacie fikcyjne)
(207)
Psychoterapia
(206)
Smoki (stworzenia fantastyczne)
(206)
Hotele
(203)
Prawnicy
(203)
Szpiegostwo
(202)
Marzenia
(198)
Psychologia dziecka
(197)
Książęta i księżne
(195)
Język angielski
(194)
Kultura
(194)
Temat: dzieło
Biblia
(2)
Analiza i interpretacja Biblii
(1)
Nges don phyag rgya chen po'i smon lam gyi 'grel pa grub pa mchog gi zhal lung
(1)
Ojcze nasz
(1)
Yogsūtra
(1)
Temat: czas
2001-
(4)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Kanaan (kraina historyczna)
(1)
Watykan
(1)
Gatunek
Poradnik
(18)
Wydawnictwa popularne
(7)
Literatura dla dzieci
(3)
Opowiadania dla dzieci
(3)
Opowiadania i nowele
(3)
Analiza i interpretacja
(2)
Poradnik duchowy
(2)
Rozważania i rozmyślania religijne
(2)
Antologia
(1)
Apokryfy biblijne
(1)
Encyklopedia
(1)
Film religijny
(1)
Katechizm
(1)
Literatura chrześcijańska
(1)
Malarstwo sakralne
(1)
Muzyka religijna
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Thriller
(1)
Wykład
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Śpiewy liturgiczne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(17)
Religia i duchowość
(10)
Medycyna i zdrowie
(6)
Psychologia
(6)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Kultura fizyczna i sport
(1)
45 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Temat
Abraham (patriarcha biblijny) Adam (postać biblijna) Ewa (postać biblijna) Jezus Chrystus Józef (święty) Jan XXIII (papież ; 1881-1963) Jan Paweł II (papież ; 1920-2005) Leon XIII (papież ; 1810-1903). Luter, Marcin (1483-1546) Maria (matka Jezusa Chrystusa) Paweł Apostoł (święty ; ok. 8-ok. 67) Paweł VI (papież ; 1897-1978) Pius IX (papież ; 1792-1878). Pius X (papież ; 1835-1914) Pius XI (papież ; 1857-1939) Tomasz z Akwinu (święty ; 1225-1274) Stefan Wyszyński (błogosławiony ; 1901-1981) Duch Święty Benedyktyni Franciszkanie Dominikanie Misjonarki Miłości Akcja Katolicka Caritas Polska Kościół katolicki Sobór Efeski Sobór Watykański Sobór Trydencki Biblia. Ojcze nasz Anglikanizm Aborcja Anioły Arka Przymierza Ateizm Biblia Wulgata Bioetyka Bóg Cenobityzm Charytologia Chrzest Liturgia godzin Chrystologia Chrześcijaństwo Cnota (filozofia) Diabeł Dialog społeczny Diecezje Doktorzy Kościoła Działalność charytatywna Ekumenizm Eremici Eschatologia Etyka chrześcijańska Eutanazja Eucharystia Ewangelizacja Ewangelicyzm augsburski Ewangelicyzm reformowany Grzech Herezje Hermeneutyka biblijna Jansenizm Judaizm Kardynałowie Katakumby Katecheza Katechumenat Katolicyzm Nawrócenie Kościoły prawosławne Konklawe Legaci i nuncjusze apostolscy Liturgia Magisterium Kościoła Medytacja Miłosierdzie Misje Misjonarze Monastycyzm Mormoni Msza święta Nadzieja Katolicka nauka społeczna Objawienia maryjne Objawienia prywatne Wakacje Ruch Odnowy w Duchu Świętym Odpowiedzialność Ofiara (rytuał) Organizacje religijne Papiestwo Parafie Pesach Patriarchat Piekło Pokój Pokuta Potop (mitologia) Prawo kanoniczne Prawosławie Protestantyzm Przebaczenie Przymierze (religia) Rachunek sumienia Religia Reformacja Religioznawstwo Sakramenty Synody i sobory Soteriologia Symbolika chrześcijańska Szabat Szaty liturgiczne Środki masowego przekazu Śmierć Świadkowie Jehowy Świątynia Salomona Święta Tabernakulum Teologia Tradycja Trójca Święta Ubóstwo Wiara Wojny religijne Wolność Wolontariusze Zakony Zesłanie Ducha Świętego Zielonoświątkowcy Zmartwychwstanie Zło Życie Życie konsekrowane Watykan Kanaan (kraina historyczna)
Symbol UKD: 27(03)
Na okładce podtytuł: Biblia, teologia, moralność, liturgia, tradycja, Kościół katolicki i wyznania chrześcijańskie, święci, papieże, reformatorzy, twórcy kultury chrześcijańskiej, chrześcijaństwo a inne religie.
Na okł. podtyt.: Biblia, teologia, moralność, liturgia, tradycja, Kościół katolicki i wyznania chrześcijańskie, święci, papieże, reformatorzy, twórcy kultury
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia centralna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 27 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 2 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Ścieżka prostej obfitości : 365 dni do życia w harmonii i radości / Sarah Ban Breathnach. - [Warszawa] : Fundacja Edukacji Nowoczesnej ; [Jelenia Góra] : Moderna, [2023]. - 1 płyta audio (CD-MP3) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
(Książka dla Ciebie)
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 159.923.3 159.922.1-055.2 (086.7)
Miejsca wydania na podstawie strony internetowej wydawców.
Publikacja nagrana i nieodpłatnie przekazana w ramach projektu "Książka dla Ciebie 2023".
Tytuł oryginału: Simple abundance : 365 days to a balanced and joyful life, 2019.
"Ścieżka Prostej Obfitości" od lat jest światowym bestsellerem i ważną lekturą dla kolejnych pokoleń kobiet. Inspirujące medytacje na każdy dzień oraz praktyczne rady pomogły milionom czytelniczek odzyskać swoje prawdziwe ja, odnaleźć równowagę w najtrudniejszych chwilach życia i na nowo odkryć szczęście i piękno codzienności.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PN Psychologia (1 egz.)
Książka
W koszyku
Happy life : sztuka odpuszczania / Kasia Bem. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Luna, 2021. - 210, [14] stron : ilustracje ; 25 cm.
Kasia Bem podpowiada w niej, co i jak odpuścić, żeby zacząć żyć pełnią życia tu teraz. Czerpiąc z jogi i wschodnich filozofii opisuje 12 najpopularniejszych pułapek umysłu, w które wpada większość z nas i podsuwa sposoby, jak ich unikać. Wyposaża czytelnika w narzędzia MOC-y: proste medytacje, techniki oddechowe, ćwiczenia, które pomagają przeżywać życie jako CUD bez czekania na cud. I przekonuje, że CUD-em jest każdy z nas.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Autor odkrywa, jakie techniki relaksacyjne i medytacyjne wykorzystywane w buddyzmie, pozwalają ubogacić życie, rozwój duchowy i filozofię każdego człowieka. Dzięki jego poradom uwolnisz umysł od przymusu przejmowania kontroli nad wszystkimi aspektami życia i ustawisz priorytety. Poprzez medytację natłok negatywnych emocji zastąpisz szczęściem, miłością i harmonią. Pełen duchowości i pozytywnej energii zaczniesz w pełni doświadczać każdej przeżywanej chwili i przestaniesz żyć przeszłością, zamartwiać się przyszłością. Wśród proponowanych technik Autor prezentuje medytację metta i rozszerzanie miłości na tych, których się kocha i nie tylko. Uda Ci się także wyeliminować blokady, niechęć czy gniew, a zastąpisz je mocą życzliwości, która do Ciebie powróci, gdy będziesz jej potrzebował. Buddyjska recepta na lepsze życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 24 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odbiorca
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 615.82 613.7
Tytuł oryginału: Daring to rest : reclaim your power with Yoga Nidra rest meditation, 2017
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga, medytacja : prawdziwe znaczenie / Jagad Guru Siddhaswarupananda Paramahamsa. - Kraków : "Vani", copyright 2002. - 149 stron : ilustracje ; 21 cm.
Temat
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 159.96
Nazwa autora: Chris Butler.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.96 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Biblioteka Życia Duchowego - Wydawnictwo WAM ; t. 7.)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The wisdom of no escape and the path of loving-kindness.
Autorka w przenikliwy sposób analizuje wzór kulturowy, który od dekad stanowi podstawę naszego wychowania i radzenia sobie w różnych sytuacjach. A co jeśli konfrontacja z bólem albo źródłem największego strachu jest nam potrzebna? Przyzwyczajeni do podążania za wygodą i bezstresowym życiem zapominamy o tym, że odczuwanie przykrych emocji pozwala nam lepiej poznać siebie i stać się silniejszymi. Dążenie do stabilizacji okazuje się zupełnie pozbawione sensu, biorąc pod uwagę to, że niczego nie jesteśmy w stanie zaplanować i zrealizować dokładnie tak, jak chcemy. Autorka "Życie zaczyna się dzisiaj" dowodzi, że życie pełne pasji i całej gamy emocji wynika również z tego, że udało nam się przetrwać ból, stratę czy paniczny strach. Świadome życie bez ukrywania tego, co boli i przeraża, może zacząć się już dzisiaj i uruchomić proces, który otworzy przed nami nowe możliwości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Sensus. Osobowość Odnowa)
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 159.922 2-583
W egzystencji każdego z nas roi się od nieuświadamianych nawyków. Fascynujemy się strumieniem swojej świadomości: nieustannym kalejdoskopem pragnień, obaw, życzeń i oczekiwań. Może to być pociągające, ale czasem bywa niebezpieczne. Natomiast przytomność umysłu jest cicha i statyczna, za to ma ogromną moc. Stan przytomności umysłu to dostrzeganie rzeczy, które wcześniej umykały uwadze. To głębia, siła i potencjał, dzięki któremu można odmienić na lepsze każdy aspekt swojego życia mimo otaczającej nas chaotycznej rzeczywistości. A więc warto się przebudzić. Ta książka jest znakomitym przewodnikiem po praktykach medytacji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału : Yoga chrétien en dix leçons : desclée de brouver, 1964.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Efekt placebo : naukowe dowody na uzdrawiającą moc twojego umysłu / dr Joe Dispenza ; [tłumaczenie: Magdalena Szewczuk]. - Wydanie III - dodruk. - Białystok : Vital, 2022. - 419, [5] stron, [24] strony tablic : ilustracje, portret, wykresy ; 21 cm.
Książka wyjaśnia efekt placebo łącząc najnowsze odkrycia w dziedzinie neurobiologii, biologii, psychologii, hipnozy, warunkowania behawioralnego oraz fizyki kwantowej. Autor przytacza wiele udokumentowanych historii pacjentów, którym dzięki temu zjawisku udało się cofnąć dolegliwości serca, depresję, zapalenie stawów czy objawy choroby Parkinsona. Opisuje również odwrotne przypadki, w których chorzy pogorszyli swój stan zdrowia, a nawet doprowadzili do własnej śmierci z powodu wiary w ciężką chorobę. Znajdziesz tu instrukcję przeprowadzenia medytacji zmiany przekonań i percepcji, które nas ograniczają, dzięki czemu będziesz w stanie samodzielnie wykorzystać potencjał kryjący się za efektem placebo. Jest to pierwszy krok do samoleczenia. Poznaj moc placebo!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału : Breaking the habit of being yourself : how to lose your mind and create a new one 2012
Co determinuje Twoje życie? Geny? Wychowanie? Przeżyte doświadczenia? Odpowiedzi na to nurtujące pytanie udziela światowej sławy naukowiec podając jednocześnie przepis na nową, lepszą przyszłość! Dr Joe Dispenza analizuje najnowsze odkrycia udowadniające jednoznacznie, że człowiek dysponuje mocą tworzenia rzeczywistości według własnego uznania. Aby gruntownie odmienić swoje życie wystarczy przełamać nawyk bycia sobą i pokonać negatywne przyzwyczajenia. Autor, mówca, badacz i chiropraktyk łączy dziedziny fizyki kwantowej, neurobiologii, biochemii mózgu, biologii i genetyki, ukazując czytelnikowi prawdziwe możliwości ludzkiego umysłu. W książce znajdujemy narzędzia umożliwiające rozpoczęcie pracy nad dowolną sferą swojego JA i dokonanie kluczowych zmian we wszystkich aspektach życia. Dzięki nim uda się nam odrzucić fałszywe przekonania i każde z nich zastępować ich pozytywnymi odpowiednikami. Subtelne zmiany w sposobie korzystania z mózgu stanowią kwantowy klucz do korzystnych zmian zachodzących w ciele, życiu i związkach. Dr Dispenza opracował łatwe do wykorzystania techniki, dzięki którym każdy ma okazję eksperymentowania z własnym polem kwantowym, aby samodzielnie przekonać się, które zmiany najlepiej sprawdzają się w jego przypadku.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Na okładce: Co nauka mówi o tym, jak medytacja zmienia twoje ciało i umysł.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.95 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przekład pośredni z: The things you can see only when you slow down : how to be calm in a busy world, tytuł oryginału: Mŏmch'umyŏn, piroso poinŭn kŏttŭl.
Tytuł oryginału: Mŏmch'umyŏn, piroso poinŭn kŏttŭl, 2012
Czy to świat jest taki zapracowany, czy tylko ja? Jak nie zwariować, słuchając wiadomości? Jak przestać się martwić końcem świata? Jak przetrwać kolejny dzień w pracy i nie oszaleć? Czasem wystarczy. zwolnić. Chwila wytchnienia może uratować nie tylko ciebie, ale i cały świat - bo gdy zwalniasz ty, świat zwalnia razem z tobą. Trzymasz w ręku poradnik pełen drogowskazów dla człowieka dwudziestego pierwszego wieku i na miarę jego problemów. Zebrane w ośmiu rozdziałach porady buddyjskiego mnicha, którym towarzyszą nastrojowe ilustracje, skutecznie przypominają o tym, co w życiu najważniejsze - niezależnie od tego, czy akurat trapią cię zmiany klimatyczne, czy znienawidzony dźwięk porannego budzika.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Yoga- 7 minutes a day, 7 days a week : a gentle daily practice for strenght, clarity, and calm, 2017
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.923
Książka
W koszyku
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 159.923 159.961
Tytuł oryginału: Four body fitness, 2002
System HARMONII CZTERECH CIAł jest metodą uzyskania zdrowia fizycznego, emocjonalnego, mentalnego i duchowego. Polega na kontroli wewnętrznej i zewnętrznej energii biopola, a jej zastosowanie daje szybkie rezultaty.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.96 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zazen Satori / Mistrz Kaisen. - Katowice : "Kos", 2004. - 83 s. : fot., portr., rys. ; 21 cm.
Forma i typ
Symbol UKD: 159.961 244.82-58
Na okł. podtyt.: wprowadzenie do medytacji zazen.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.96 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału : Coolmind : the young person's guide to a calmer life, 2011
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej