SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Księcia Ludwika I w Brzegu Katalog księgozbioru

224 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Dieta przeciwzapalna : jak zapobiegać stanom zapalnym i jak je zmniejszać, by cieszyć się zdrowiem / Anoushka Davy ; tłumaczenie Martyna Żurawska. - Poznań : Publicat, 2022. - 128 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Davy Anoushka Żurawska Martyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Leczenie żywieniowe Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Symbol UKD: 613.2 641.55/.56

Przewlekłe stany zapalne wiążą się z poważnymi dolegliwościami zdrowotnymi, takimi jak choroby serca, nowotwory czy udary mózgu. Dotyczą także bardziej powszechnych problemów: zmęczenia, bólów głowy, egzemy czy przyrostu masy ciała. Możesz jednak chronić swoje zdrowie, wprowadzając zmiany w sposobie odżywiania, aktywności fizycznej oraz szeroko rozumianym stylu życia. Dzięki uważnej lekturze książki stworzysz indywidualny program walki ze stanami zapalnymi oraz wspierania układu odpornościowego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta przyszłej matki / Arlene Eisenberg, Heidi E. Murkoff, Sandee E. Hathaway ; przedm. i konsultacja naukowa Marian Krawczyński ; przełożyły Agnieszka Jacewicz, Monika Rozwarzewska. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2002. - 280 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Eisenberg Arlene. Hathaway Sandee Eisenberg. Jacewicz Agnieszka. Krawczyński Marian (1934- ). Murkoff Heidi Eisenberg. Rozwarzewska Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciąża Kobieta ciężarna Zdrowe odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 613.2 613.99 618.2/.7 641.55/.56

Na okładce podtytuł: poradnik dla kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Tytuł oryginału : What to eat when you're expecting

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta przyszłej matki / Heidi Murkoff z Sharon Mazel ; przełożyła Monika Rozwarzewska. - Wydanie 2. poszerzone i uzupełnione (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - XVI, 432 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Murkoff Heidi Eisenberg. Mazel Sharon. Rozwarzewska Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Kobieta ciężarna

Temat

Ciąża Kobieta ciężarna Odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 613.2 618.2/.7

Na okładce podtytuł: poradnik dla kobiet w ciąży.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta rozdzielna : zasady układania posiłków, abc planowania diety, co z czym i dlaczego / Ursula Summ ; z języka niemieckiego przełożyła Monika Faryna-Lubecka. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2002. - 224 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Summ Ursula (1947- ) Faryna Monika.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Dieta Haya

Gatunek

Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Symbol UKD: 641.55/.56 613.2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zielewska Joanna (dietetyka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta sirtuinowa Odchudzanie Potrawy dietetyczne

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 641.56-046.22 613.2

Na okładce nadtytuł: Smaczna, ulepszona, wygodniejsza. Na okładce podtytuł: program na trzy tygodnie : 120 pomysłów na sirtuinowe koktajle, dania, przekąski.

W tej książce znajdziesz kompletny jadłospis na każdy etap diety. Są też propozycje przekąsek, po które warto sięgać po zakończeniu trzytygodniowego programu. Książka została uzupełniona o 45 nowych sirtuinowych przepisów, specjalnie dla osób, które chcą się wzmocnić po wysiłku, potrzebują ciepłego posiłku, marzą o czymś na słodko lub na przygotowanie czegoś smacznego mają kilka minut. Są też pomysły na słoiczki sirt do domowej spiżarni

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta South Beach / Arthur Agatston ; z angielskiego przełożyła Bożena Jóźwiak. - Warszawa : Świat Książki, 2005. - 322, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Agatston Arthur (1947- ). Jóźwiak Bożena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta South Beach Potrawy dietetyczne

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 613.2 641.5 (083.1)

Na okładce podtytuł: Jak schudnąć 6 kilogramów w 2 tygodnie.

Tytuł oryginału : South Beath diet, 2003.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2

Książka

W koszyku

oceń

Dieta wzmacniająca pamięć / Wanda Jackowska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2006. - 134, [1] strona , [20] stron tablic kolorowych : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Jackowska Wanda.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pamięć Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 641.55/.56 613.2 (083.12)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta zdrowych jelit / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2020. - 203, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Lewandowska Agata (dietetyczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alergia pokarmowa Choroby jelit Dietetyka Jelita Zaburzenia odżywiania Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 641.56-056.24 616.34 615.874

Na okładce: Przepisy w różnych zaburzeniach jelitowych.

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo pogubić się w gąszczu zalewających nas zewsząd wskazówek i informacji. Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej, co jeść, by czuć się lepiej. Jak się odżywiać, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe? Kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać? Co nam daje dobra mikroflora jelitowa i jak o nią dbać? Jak pozbyć się dokuczliwych zaparć bez przyjmowania leków? Jak postępować w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (np. nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy czy FODMAP)? Przepisy na smaczne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dobre zioła : młodość, zdrowie i uroda czerpane z roślin / Rachel Landon ; [tłumaczenie Ewa Androsiuk-Kotarska]. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2018. - 302, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Landon Rachel. Androsiuk Ewa.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Adaptogeny Medycyna niekonwencjonalna Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 615.322 615.8

Nazwa tłumacza w copyright.

Tytuł oryginału: Superherbs : the best adaptogens to reduce stress and improve

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dr Food dla mózgu, psyche i nerwów ze stali / prof. dr Jürgen Vorman, Bernhard Hobelsberger, Ira König ; [tłumaczenie z języka niemieckiego Magdalena Kaczmarek]. - Wrocław : Esteri, 2021.

Autor

Vormann Jürgen (1953- ) Hobelsberger Bernhard König Ira Kaczmarek Magdalena (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Stres Zaburzenia nerwicowe Zdrowe odżywianie Depresja Migrena Choroba Alzheimera Choroba Parkinsona Stwardnienie zanikowe boczne

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Symbol UKD: 159.944.4 616.85 641.55/.56

Zdrowe odżywianie jako klucz do sprawności umysłowej i równowagi psychicznej. Garść słodkich żelek jako antidotum na stres w pracy. Pobudzające espresso zaraz po obiedzie. Talerz makaronu jako kropelka szczęścia w morzu smutków. Wszyscy wiemy, że jedzenie i picie zmieniają nasze stany emocjonalne. Ale prawidłowy sposób odżywiania może zdziałać o wiele więcej, niż tylko wpłynąć na nasz humor: poprawia zdolność uczenia się i pamięć, łagodzi stany depresyjne oraz lęki. Ponadto rozsądnie dobrane produkty spożywcze pozwolą na utrzymanie szarych komórek w dobrej formie aż do późnej starości. Książka ta w jasny sposób wyjaśnia procesy biochemiczne, jakie zachodzą w naszej głowie. Infografiki i tabele umożliwiają szybką orientację w najważniejszych omawianych zagadnieniach. W ten sposób najnowsza wiedza naukowa z dziedziny medycyny żywienia znajduje się w zasięgu naszej ręki. Przeczytaj, jak prawidłowy sposób odżywiania pomoże ci skutecznie zapobiegać między innymi depresji, migrenie, chorobie Alzheimera, chorobie Parkinsona, stwardnieniu rozsianemu itp. Dowiedz się, dlaczego właśnie kuchnia śródziemnomorska oferuje naszemu mózgowi wiele czynników ochronnych. Przeczytaj, które produkty spożywcze pomogą ci pokonać ponury nastrój, lepiej spać oraz cieszyć się lepszą koncentracją i wydolnością umysłową. 30 smakowitych przepisów rozbudzi ochotę na pyszne jedzenie, którego każdy kęs będzie czymś dobrym dla psychiki, umysłu oraz nerwów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dr. Food : w trosce o żołądek, jelita i trawienie / Bernhard Hobelsberger, Martin Storr, Ira Konig ; [tłumaczenie z języka niemieckiego Magdalena Kaczmarek]. - Wrocław : Wydawnictwo Edra Urban & Partner, copyright 2021. - 208 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Hobelsberger Bernhard König Ira Storr Martin (1970- ) Kaczmarek Magdalena (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Układ pokarmowy Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Symbol UKD: 613.2 611.3 641.55/.56

Tytuł oryginału: Dr Food für magen, darm & verdauung

Żołądek, jelita i pozostałe narządy trawienne każdego dnia wykonują sporo niezwykle ciężkiej pracy. Zazwyczaj nawet nie zauważamy tych złożonych procesów. Możemy jednak bardzo wiele zrobić, aby ten układ działał bez zarzutu. Kto kładzie na talerzu właściwe produkty spożywcze, może samodzielnie, bez pomocy leków, pozbyć się wielu częstych zaburzeń przewodu pokarmowego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzieci gotują : książka kucharska dla dzieci / Agnieszka Górska ; zilustrowała Marianna Oklejak. - Warszawa : Demart, 2012. - 88 stron : ilustracje kolorowe ; 31 cm.

Autor

Górska Agnieszka (1973- ) Oklejak Marianna (1981- ) Zych Marzena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci Młodzież 9-13 lat

Gatunek

Przepisy kulinarne Publikacje dla dzieci

Symbol UKD: 641.55/.56 (02.053.2)

W stopce redakcyjnej jako autor przepisów kulinarnych występuje również Marzena Zych.

Pyszne przepisy; Ciekawe opowiadania; Sprawdzone pomysły; ABC gotowania; Sekrety eleganckiego stołu.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzikie kiszonki i inne fermentacje / Kaja Nowakowska, Małgorzata Ruszkowska, autorki bloga Mead Ladies ; redaktor prowadząca Barbara Walus ; redaktor naczelna Agnieszka Hetnał. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 319, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Nowakowska Kaja Ruszkowska Małgorzata Walus Barbara Hetnał Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kiszenie żywności Konserwacja żywności Rośliny jadalne dzikie Fermentacja

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Symbol UKD: 641.55/.56 604.4

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ekonomia, gastronomia : jedz lepiej i wydawaj mniej : ponad 100 przepisów na dobry początek / Allegra McEvedy i Paul Merrett ; przełożyła Anna Nowak ; zdjęcia Georgia Glynn Smith ; ilustracje Airelle Depreux. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2012. - 317, [3] strony : ilustracje ; 26 cm.

Autor

McEvedy Allegra Depreux Airelle Glynn Smith Georgia Merrett Paul Nowak Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Oszczędność

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Gospodarka, ekonomia, finanse

Symbol UKD: 641.55/.56

Tytuł oryginału: Economy, gastronomy : eat better and spend less, 2009

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fascynacje kulinarne gwiazd / Agnieszka Perepeczko ; zdjęcia gwiazd Agnieszka Perepeczko. - Warszawa : "Diogenes", 2001. - 124, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Perepeczko Agnieszka (1942- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kultura stołu

Gatunek

Przepisy kulinarne Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Symbol UKD: 641.5 392.8

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Food pharmacy : opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do... zdrowego życia : tej książki nie da się przedawkować! / Lina Nertby Aurell & Mia Clase ; tłumaczenie Justyna Högström. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2017. - 184, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 25 cm.

Autor

Clase Mia (1977- ) Högström Justyna Nertby Aurell Lina (1978- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby układu pokarmowego Flora bakteryjna jelit Odżywianie Potrawy dietetyczne

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 615.874 616.33/.34 641.563

Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości? „Food Pharmacy” rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości. Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem. Ta książka to recepta na doskonałe samopoczucie!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gotowe w 30 minut : 300 pysznych dań na każdą okazję : najnowsza książka kucharska Reader's Digest / [writers Pat Alburey et al. ; tłumaczenie Piotr Art, Małgorzata Samborska]. - Warszawa : Reader's Digest Przegląd, 2002. - 320 stron : ilustracje ; 29 cm.

Autor

Alburey Pat Art Piotr Samborska Małgorzata (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Potrawy szybkie i łatwe

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Symbol UKD: 641.5

300 wspaniałych wypróbowanych przepisów, każde danie można przyrządzić w 30 minut, setki pięknych kolorowych zdjęć smakowitych potraw, proste przepisy, uwzględniające każdą kolejną czynność kucharza, porady co i jak kupować oraz jak oszczędzać czas, wartości odżywcze każdej potrawy. Gandalf.com.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hashimoto : dieta i styl życia w chorobie / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2019. - 255, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Dietetyk Radzi)

Autor

Lewandowska Agata (dietetyczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroba Hashimoto Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616.441 615.874 641.55/.56 613.2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hormony : pożegnaj się z niechcianymi kilogramami / Detlef Pape, Beate Quadbeck, Anna Cavelius ; z niemieckiego przełożyła Zofia Grudzińska. - Warszawa : Świat Książki : Weltbild Polska, 2012. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Pape Detlef (1954- ) Quadbeck Beate (1969- ). Cavelius Andrea-Anna. Grudzińska Zofia.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Hormony Fizjologia człowieka Zdrowe odżywianie Gimnastyka

Gatunek

Wydawnictwa popularne Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 612.018 613.2

Tytuł oryginału : "Die Hormonformel : wie Frauen wirklich abnehmen" 2011. Na okładce podtytuł : klucz do dobrej sylwetki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)