Higiena psychiczna
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(57)
Forma i typ
Książki
(57)
Poradniki i przewodniki
(38)
Publikacje popularnonaukowe
(9)
Publikacje dydaktyczne
(4)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Proza
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(46)
wypożyczone
(14)
nieokreślona
(5)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(45)
Filia nr 1
(15)
Filia nr 9
(1)
Filia nr 8
(3)
Filia nr 5
(1)
Autor
Carnegie Dale (1888-1955)
(4)
Amsterdamski Piotr (1955-2008)
(3)
Arustowicz Krystyna
(3)
Cichawa Paweł
(3)
Kołodziejczyk Grzegorz
(3)
Petitcollin Christel
(3)
Servan-Schreiber David (1961-2011)
(3)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(3)
Amen Daniel G. (1954- )
(2)
Kubiak Jolanta
(2)
Kucewicz Katarzyna
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
McAlary Brooke
(2)
Ogińska-Bulik Nina
(2)
Orloff Judith (1951- )
(2)
Radzicki Józef
(2)
Stamateas Bernardo
(2)
Sęk Helena (1938- )
(2)
Sławomirska Barbara (1952- )
(2)
Witkowska Magda
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Żywicki Mateusz
(2)
Antczak Agnieszka
(1)
Barillé Albert (1921-2009)
(1)
Barrada Amr
(1)
Bemis Judith
(1)
Białek Jolanta
(1)
Bilicka-Jaranowska Alicja
(1)
Bończyk Stanisław
(1)
Bzowy Jagoda
(1)
Cain Susan (1968- )
(1)
Carlson Richard (1961-2006)
(1)
Cedro Adam
(1)
Clairborn James
(1)
Crabbe Tony
(1)
Czapiński Janusz (1951- )
(1)
Domar Alice D
(1)
Dufour Daniel
(1)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(1)
Eyre Linda
(1)
Eyre Richard M
(1)
Falkenstein Tom (1979- )
(1)
Foster Vernon W
(1)
Gaj Maria (psycholog)
(1)
Glogaza Joanna
(1)
Gmurkowski Krzysztof
(1)
Grabda Daria
(1)
Gray Martin (1922-2016)
(1)
Grzegołowska-Klarkowska Helena Janet
(1)
Herman Judith Lewis (1942- )
(1)
Hermanowska Magdalena
(1)
Holland Julie (1965- )
(1)
Jarzębowska Magdalena (psycholog)
(1)
Jałocho Małgorzata
(1)
Kacmajor Anna
(1)
Kacmajor Magdalena
(1)
Karpeta Joanna
(1)
Klimek-Michno Katarzyna
(1)
Kozłowska Joanna (psychologia)
(1)
Kroenke Anna
(1)
Lepage Claudie (1945- )
(1)
Leszczyńska Ewa
(1)
Lewandowska Marta (tłumaczka)
(1)
Lewicka Lidia
(1)
Liegman Ewa
(1)
Lihoreau Tim (1965- )
(1)
Limanówka Agata
(1)
Loberg Kristin
(1)
Luboński Paweł (tłumacz)
(1)
Malina Dorota
(1)
Marosz Daniel
(1)
Mikołajczyk Jacek (1978- )
(1)
Mone Gregory
(1)
Moroz Erika
(1)
Napiwodzki Piotr (1972- )
(1)
Naumburg Carla
(1)
Oljasz Tomasz
(1)
Peale Norman Vincent (1898-1993)
(1)
Pedrick Cherry
(1)
Perlmutter Austin
(1)
Perlmutter David (1954- )
(1)
Persaud Raj
(1)
Polcyn-Radomska Anna
(1)
Radomski Norbert
(1)
Reinhold Barbara Bailey
(1)
Rudnicka Teresa (tłumacz)
(1)
Sawicka Jolanta (tłumaczka)
(1)
Schier Katarzyna (1958- )
(1)
Scrivner Jane
(1)
Servan-Schreiber David (1961-2011). Antyrak - jak komponować optymalną dietę antyrakową
(1)
Singh Neesha
(1)
Skolimowska Katarzyna
(1)
Smith Linda Wasmer
(1)
Snider Grant
(1)
Stingl Werner (1956- )
(1)
Stopa Marcin
(1)
Sugiero Joanna
(1)
Szczygieł Dorota
(1)
Thaparr Mini
(1)
Umer Magda (1949- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(13)
2010 - 2019
(23)
2000 - 2009
(16)
1990 - 1999
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(36)
1901-2000
(12)
1989-2000
(6)
1945-1989
(5)
Kraj wydania
Polska
(57)
Język
polski
(57)
Odbiorca
Kobieta
(2)
Młodzież
(2)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Studenci
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Zawody medyczne
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(2)
Literatura polska
(1)
Temat
Kobieta
(2862)
Rodzina
(2119)
Przyjaźń
(1906)
Miłość
(1611)
Śledztwo i dochodzenie
(1380)
Higiena psychiczna
(-)
Zabójstwo
(1375)
Relacje międzyludzkie
(1323)
Tajemnica
(1269)
Nastolatki
(1222)
Magia
(1075)
II wojna światowa (1939-1945)
(1045)
Rodzeństwo
(943)
Dzieci
(858)
Relacja romantyczna
(801)
Dziewczęta
(741)
Uczniowie
(728)
Policjanci
(702)
Małżeństwo
(663)
Zwierzęta
(652)
Arystokracja
(612)
Sekrety rodzinne
(596)
Osoby zaginione
(539)
Psy
(514)
Uczucia
(505)
Prywatni detektywi
(496)
Życie codzienne
(488)
Władcy
(487)
Boże Narodzenie
(458)
Uprowadzenie
(458)
Dziennikarze
(451)
Matki i córki
(451)
Ludzie a zwierzęta
(442)
Lekarze
(428)
Wakacje
(414)
Trudne sytuacje życiowe
(412)
Literatura polska
(395)
Zakochanie
(393)
Koty
(389)
Zemsta
(388)
Wychowanie w rodzinie
(379)
Żydzi
(378)
Ojcowie i córki
(376)
Zabójstwo seryjne
(365)
Walka dobra ze złem
(360)
Podróże
(356)
Przestępczość zorganizowana
(345)
Historia
(339)
Poszukiwania zaginionych
(339)
Dojrzewanie
(338)
Spisek
(330)
Chłopcy
(318)
Wojna
(318)
Mężczyzna
(313)
Samorealizacja
(312)
Wybory życiowe
(312)
Pisarze
(310)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(304)
Dziadkowie i wnuki
(300)
Samotność
(299)
Czarownice i czarownicy
(298)
Szlachta
(281)
Ojcowie i synowie
(280)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(278)
Seryjni zabójcy
(276)
Sieroty
(276)
Pisarze polscy
(274)
Śmierć
(264)
Młodzież
(261)
Humor
(258)
Polacy za granicą
(254)
Osoby w wieku starszym
(250)
Język polski
(246)
Ludzie bogaci
(244)
Polityka
(243)
Duchy
(242)
Obyczaje i zwyczaje
(239)
Wsie
(239)
Podróże w czasie
(238)
Nauczyciele
(236)
Czarodzieje
(234)
Władza
(229)
Zjawiska paranormalne
(229)
Samobójstwo
(222)
Zdrada
(219)
Kradzież
(216)
Szczęście
(214)
Zdrowe odżywianie
(214)
Aktorzy
(210)
Księżniczki i królewny (postacie fikcyjne)
(207)
Psychoterapia
(206)
Smoki (stworzenia fantastyczne)
(206)
Prawnicy
(204)
Hotele
(203)
Szpiegostwo
(202)
Wychowanie
(200)
Marzenia
(199)
Książęta i księżne
(195)
Język angielski
(194)
Policja
(194)
Studenci
(193)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Gatunek
Poradnik
(29)
Wydawnictwa popularne
(10)
Opracowanie
(3)
Podręcznik
(2)
Książka do wypełniania
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Modlitwa
(1)
Opowiadania i nowele autobiograficzne
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(24)
Rozwój osobisty
(20)
Medycyna i zdrowie
(15)
Praca, kariera, pieniądze
(6)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(4)
Styl życia, moda i uroda
(4)
Edukacja i pedagogika
(2)
Kulinaria
(1)
Religia i duchowość
(1)
57 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(Osobowość Odnowa)
Bestseller New York Timesa Wartościowy poradnik, pełen rozwiązań, za pomocą których odzyskasz skupienie, wzmocnisz ciało i odświeżysz umysł Gretchen Rubin, autorka książki 4 tendencje. Poznaj profile osobowości, aby żyć i działać skuteczniej Współczesność przynosi ogromne możliwości i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysięcy ofert bez wstawania z kanapy. Jednak ta hiperrzeczywistość niesie poważne zagrożenie dla zdrowia mentalnego i fizycznego, dla naszych relacji z innymi ludźmi i ogólnie dla świata. Mózg współczesnego człowieka pływa w oceanie intensywnych bodźców i jest w perfidny sposób manipulowany. W rezultacie stajemy się samotni, zalęknieni, nieufni, skłonni do chorowania i otyłości. Wydaje się, że z tej matni nie ma ucieczki. Dzięki tej książce, która prezentuje wyniki najnowszych badań naukowych, dowiesz się, dlaczego tak się dzieje - i że wcale nie musi tak być!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.91 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: "Pourquoi trop penser rend manipulable : protéger votre mental de l'emprise" 2017.
Manipulacja przybiera różne formy: od szantażu emocjonalnego w rodzinie czy w pracy po dominację jednej osoby w związku czy silny wpływ przyjaciela. Co najgorsze, na każdym etapie życia możemy spotkać ludzi, którzy będą chcieli nas wykorzystać, żeby osiągnąć własne cele. Ich techniki - jednocześnie proste i wyrafinowane - są niezwykle skuteczne, dlatego wielu z nas żyje w toksycznych relacjach, nawet o tym nie wiedząc. Z tej książki, powstałej na podstawie historii ofiar manipulatorów, dowiesz się, dlaczego właśnie osobom nadwydajnym mentalnie trudno jest wychwycić pozorną życzliwość i wskazać źródła manipulacji. Pomoże ci ona także rozpoznać toksyczne osoby wokół siebie i uwolnić się od nich. Stosując się do zawartych w niej porad, przestaniesz być w końcu seryjną ofiarą manipulacji i odzyskasz upragnioną niezależność psychiczną. [JK Wydawnictwo, 2020]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 331:159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331.101.2 (1 egz.)
Filia nr 1
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Brak okładki
Książka
W koszyku
Na okładce podtytuł: kuracja usuwająca toksyny, oczyszczanie umysłu, zdrowe relacje międzyludzkie
Tytuł oryginału : Total detox, 2003
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
U dołu okładki : Naturalne metody walki z rakiem i ryzykiem nowotworów.
Tytuł oryginału : Anticancer : a new way of life, 2007.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616-006 (1 egz.)
Książka
W koszyku
U dołu okładki: Naturalne metody walki z rakiem i ryzykiem nowotworów. Wkładka: Antyrak - jak komponować optymalną dietę antyrakową / David Servan-Schreiber.
Antyrak" odpowiada na pytania kluczowe dla zdrowia większości ludzi: Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, aby zahamować jego rozwój? Co jeść i jakie stosować diety? Czego i jakich potraw unikać? Dr Servan-Schreiber jest neurochirurgiem i psychiatrą, zajmuje się terapią osób cierpiących na nowotwory i inne ciężkie choroby. Piętnaście lat temu wykryto u niego guz mózgu przeżył dwie operacje i nawrót choroby. Choć jest zwolennikiem niekonwencjonalnych metod leczenia, nie odrzuca sposobów tradycyjnych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616-006 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331.101.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Scientific American Focus)
Na okł. podtyt. : jak nasze myśli i emocje wpływają na zdrowie fizyczne? : jakie są dowody naukowe na dobroczynne skutki wizualizacji, medytacji i hipnozy?.
Tytuł oryginału : Of mind and body, 1997
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Toksyczne emocje / Bernardo Stamateas ; przekład Barbara Sławomirska. - Warszawa : Bellona, 2022. - 261, [1] strona : rysunki ; 18 cm.
Żyć oznacza poznać samego siebie. Jeśli wyciszamy emocje, myśląc, że w ten sposób znikną, popełniamy błąd, którego konsekwencją może być chwiejność emocjonalna. To normalne. Emocje istnieją, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały nasze życie. Nie powinny również wysysać z nas energii - gdy tak się dzieje stają się toksyczne. Uwolnij się od negatywnych uczuć i nie pozwól, by stały się niszczące. Kontroluj je i naucz się przyznawać emocjom ich właściwe znaczenie - tak osiągniesz spokój i wewnętrzną równowagę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Tajemnice Natury Człowieka)
Tytuł oryginału: Praktische Psychologie, 1997
Stres, frustracja, trudności w koncentracji oraz zaburzenia snu, wyczerpanie, zniechęcenie czy lęki: niemal każdy z nas zna podobne zaburzenia samopoczucia wynikające z niepokojów psychicznych. Jak pomóc sobie w trudnych sytuacjach? Psychologia praktyczna przedstawia następujące rzeczowe wskazówki pomagające uporać się z własnymi problemami, począwszy od stresu spowodowanego pracą aż po nałóg palenia: jak opanować sytuacje kryzysowe dnia codziennego, jak pomóc sobie samemu, w jakich problemach psychicznych należy szukać pomocy i gdzie ją znaleźć, jak za pomocą ćwiczeń odzyskać harmonię wewnętrzną i zadowolenie. Poradnik adresujemy do wszystkich tych, którzy chcą lepiej zrozumieć własną sytuację, pragną poradzić sobie z trudnymi problemami psychologicznymi i chcą pokonać kryzys.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331.101.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kat miłości / Irvin D. Yalom ; przełożyła Małgorzata Jałocho. - Wydanie V. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2016. - 303, [1] strona ; 22 cm.
(Opowieści Psychoterapeutyczne)
Tytuł oryginału: Love's executioner and other tales of psychotherapy, 1989
Jeśli nie możesz znieść bólu, spróbuj nadać mu sens… Oto prawdziwe historie dziesięciu osób, które skorzystały z terapii, aby rozwiązać zwyczajne problemy. Odkryli, że głębokie korzenie ich lęku, strachu, depresji sięgają samych podstaw ich egzystencji. Oprócz bólu egzystencjalnego po utracie najbliższych, tym, co boli najbardziej jest utrata młodości, miłości i wieczna pogoń za szczęściem. Yalom jako terapeuta jest bezwzględnie szczery. Nie pomaga uśmierzać bólu, ale próbuje nadać mu sens. Na ogół – zdaniem autora – w niewłaściwy sposób usiłujemy poradzić sobie z wstrząsami, które oferuje nam życie. Książka dla wszystkich, skorzystają z niej zarówno studenci psychologii i psycholodzy – obserwując warsztat świetnego terapeuty, jak i ci, którzy poszukują sensu w świecie, który sensu nie ma.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. ang.biogr. (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej