SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Księcia Ludwika I w Brzegu Katalog księgozbioru

206 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Diabeł, którego znasz : psychiatria sądowa bez tajemnic / dr Gwen Adshead, Eileen Horne ; tłumaczenie Mariusz Gądek. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2023. - 378, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Adshead Gwen (1960-) Horne Eileen Gądek Mariusz (1982- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Adshead, Gwen (1960-) Lekarze a pacjenci Osoby z zaburzeniami psychicznymi Przestępcy Psychiatria sądowa Psychiatrzy Psychoterapia Więźniowie niebezpieczni Zdrowie psychiczne Stany Zjednoczone (USA) Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie Prawo i wymiar sprawiedliwości

Symbol UKD: 340.6 616.89 929-051(410)"19" 929-051(410)"20"

Tytuł oryginału: The devil you know : encounters in forensic psychiatry.

Jak wygląda terapia seryjnego mordercy? Ile empatii potrzeba, żeby siąść do rozmowy z kimś, kto odciął człowiekowi głowę? Jak poradzić sobie ze stalkerką, która nawet za kratami pozostaje mistrzynią manipulacji? Dr Gwen Adshead to światowej klasy terapeutka pracująca jako psychiatra sądowy. Codziennie spotyka się z ludźmi, których większość z nas bez wahania nazwałaby potworami. Najbrutalniejsi kryminaliści są dla niej pacjentami gabinetu terapeutycznego. Niezależnie od tego, jak okrutne zbrodnie popełnili, musi ich wysłuchać, spróbować ich zrozumieć i im pomóc. Dzięki tej szczerej, prowokującej książce poznasz najciekawsze i bardzo różne przypadki z jej kariery zawodowej - seryjnego mordercę, stalkerkę, podpalaczkę, śmiertelnie groźnego narcyza. Staniesz oko w oko nie tylko ze sprawcami odrażających zbrodni, ale i najtrudniejszymi pytaniami o granice empatii oraz przebaczenia. Dr Gwen Adshead przedstawia fascynujące kulisy pracy psychiatry sądowego. Obala mity na temat przestępców, zmienia nasz sposób myślenia, a także rzuca prawdziwe wyzwanie temu, co wiemy o ludzkiej naturze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Reportaż med. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Spostrzeganie, rzeczywistość, język / Felicie Affolter; tłumaczenie [ z języka niemieckiego] Tomasz Duliński. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne , 1997. - 350,[1] strona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Affolter Félicie (1926- ). Duliński Tomasz.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Spostrzeganie Dotyk Rehabilitacja medyczna Metoda Felicie Affolter Dzieci Psychoterapia

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 615.851 612.87/88 159.93

Bibliografia strony 349-351.

Tytuł oryginału : Wahrnehmung, 1987

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zakochać się / Cecelia Ahern ; przełożyła Natalia Wiśniewska. - Warszawa: Wydawnictwo Akurat - Muza, 2014. - 413, [1] strona ; 21 cm

Autor

Ahern Cecelia (1981- ). Wiśniewska Natalia (tłumaczka).

Forma i typ

Proza Książki

Przynależność kulturowa

Literatura irlandzka

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Samobójstwo Psychoterapia Depresja psychiczna Dublin (Irlandia)

Gatunek

Powieść obyczajowa Powieść

Symbol UKD: 821.111(417)-311.2

Tytuł oryginału : How to fall in love, 2013.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. ang.obycz. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zakochać się / Cecelia Ahern ; przełożyła Natalia Wiśniewska. - Warszawa: Wydawnictwo Akurat, 2015. - 413, [1] strona; 21 cm

Autor

Ahern Cecelia (1981- ) Wiśniewska Natalia (tłumaczka).

Forma i typ

Proza

Przynależność kulturowa

Literatura irlandzka

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Samobójstwo Psychoterapia Depresja psychiczna Dublin (Irlandia)

Gatunek

Powieść obyczajowa Powieść

Symbol UKD: 821.111(417)-311.2

Tytuł oryginalny : How to fall in love, 2013.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Obycz. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozwój psychiczny dziecka : od 0 do 10 lat / Frances L. IIg, Luise Bates Ames, Sidney M. Baker ; przekład Mirosław Przylipiak. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 336 stron : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Ames Louise Bates (1908-1996) Baker Sidney M. Przylipiak Mirosław (1955- ) Ilg Frances L. (1902-1981)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Poradniki i przewodniki

Temat

Rozwój psychofizyczny dziecka Psychologia dziecka Testy psychologiczne Lęk Seksualność Rodzeństwo Niepowodzenia szkolne Śmierć Dziecko chore Rozwój emocjonalny Choroby dziecięce Psychoterapia Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Symbol UKD: 159.922.7 613.95 37.018

Tytuł oryginału : Child behavior, 1981.

Każdy przyszły rodzic wie, kiedy dziecko powinno zacząć siadać, samodzielnie chodzić czy mówić, kiedy można spodziewać się pierwszych zębów i kiedy one wypadną. Wielu rodziców jednak nie wie, jak wszystkie te skoki rozwojowe wiążą się z rozwojem psychicznym dziecka. Jak zachowuje się dziecko na poszczególnych etapach rozwoju? W jaki sposób zapewnić naszemu dziecku najlepsze warunki rozwoju? Jak pomóc mu pokonać ewentualne bariery rozwojowe? Kiedy należy się skonsultować ze specjalistą? Na szczęście autorzy tego poradnika już od wielu lat skutecznie rozwiewają wszelkie wątpliwości i niepokoje rodziców, konfrontując codzienne obserwacje z naukowym ujęciem prawidłowego rozwoju dziecka. Wyjaśniają przebieg i mechanizmy rozwoju psychicznego, nierozerwalnie związanego z fizycznym, i krok po kroku pokazują, jak wraz z dzieckiem pomyślnie przejść każdy kolejny etap. Jeśli martwisz się, że Twój trzylatek wciąż nie umie pożegnać się w nocy z pieluszką lub że Twoje spokojne do tej pory dziecko zachowuje się ostatnio, jakby diabeł w nie wstąpił, albo nie wiesz, jak reagować na nieustanne ogryzanie paznokci czy histeryczne walenie głową w podłogę – to ta książka jest dla Ciebie!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.922.7/.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocjonalne dziedzictwo : terapeutka, pacjenci i spuścizna traumy / dr Galit Atlas ; przełożył Piotr Cieślak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2023. - 245, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Atlas Galit (1971- ) Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Genogram Opracowanie przypadku (psychologia) Pamięć rodzinna Przekaz międzypokoleniowy Psychoterapia Sekrety rodzinne Trauma pokoleniowa

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 615.851 159.9-055.5

Żyją w nas ludzie, których kochamy i którzy nas wychowywali. Doświadczamy ich emocjonalnego cierpienia i śnimy ich wspomnienia, a wszystko to kształtuje nasze życie w nie zawsze uświadomiony sposób. Książka "Dziedzictwo emocjonalne" opowiada o rodzinnych sekretach, które prześladują nas niczym upiory przeszłości i nie pozwalają nam żyć pełnią życia oraz przyczyniają się do powstawania przepaści między tym, czego pragniemy, a tym, co możemy osiągnąć. Dr Galit Atlas łączy historie swych pacjentów, własne doświadczenia oraz dziesięciolecia badań, by pomóc nam odszukać zależności między życiowymi problemami a emocjonalnym dziedzictwem, które dźwiga każdy z nas. Tylko dzięki podążaniu śladami duchów przeszłości możemy zmienić nasze przeznaczenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jak walczyć z uzależnieniami? / Andrzej Augustynek. - Warszawa : Difin, 2011. - 118 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Engram.)

Autor

Augustynek Andrzej.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Psychoterapia Uzależnienie (nałóg) Substancje uzależniające Alkoholizm Narkomania Lekozależność Palenie tytoniu Uzależnienie od hazardu Uzależnienie od komputera Fonoholizm

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 613.81/.84 (07)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.8 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Cuda samouzdrawiania / Beata Augustynowicz i Leszek Żądło. - Katowice : "Sadhana" ; Łódź : "Ravi", cop. 1995. - 249 s. : rys. ; 21 cm.

(Joga Sukcesu.)

Autor

Augustynowicz Beata. Żądło Leszek.

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Psychoterapia Samopoznanie

Symbol UKD: 159.96 615.85

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 615.8

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Nauczyciel wychowawca / Garry Hornby, Eric Hall, Carol Hall ; przekład Jolanta Bartosik. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2005. - 304 strony ; 21 cm.

(Kompetentny Nauczyciel)

(Pedagogika)

Autor

Bartosik Jolanta Hornby Garry (1949- ) Hall Carol (1951- ) Hall Eric (1936- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Nauczyciele Pedagodzy szkolni Psycholodzy szkolni

Temat

Psychologia nauczania Psychologia wychowawcza Uczniowie Psychoterapia

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 37.013 37.015.3 159.922.7 37.091.12 159.922.8 615.851

Tytuł oryginału: Counselling pupils in schools : skills and strategies for teachers, 2003

Wiele dzieci w wieku szkolnym doświadcza trudności emocjonalnych i sprawia problemy wychowawcze. Aby sobie z nimi radzić, każdy nauczyciel musi posiadać podstawową wiedzę z zakresu psychologii i odpowiednie umiejętności terapeutyczne, dzięki którym nawiąże on właściwą relację z uczniem i jego rodzicami. Książka ta powstała z myślą o nauczycielach wszystkich poziomów, psychologach i pedagogach szkolnych, którzy chcą odpowiedzialnie wypełniać swoją rolę w szkole.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.091.12 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Codependent no more : How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself / Melody Beattie. - [Center City, MN] : Hazelden Book, 1987. - 229 stron ; 21 cm.

Autor

Beattie Melody

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Autopsychoterapia Psychoterapia Samowychowanie Relacje międzyludzkie Wolność

Gatunek

Literatura w języku angielskim

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.94=111 316.47=111 37.041=111 159.923=111

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 811 a (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koniec współuzależnienia : jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie / Melody Beattie ; przełożył Andrzej Jankowski. - Poznań : Harbor Point Media Rodzina, copyright 2003. - 287 stron ; 21 cm.

Autor

Beattie Melody Jankowski Andrzej (anglista)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Psychoterapia Relacje międzyludzkie Samowychowanie Wolność

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.923 316.47 615.851

Tytuł oryginału: Codependent no more : how to stop controlling others and start caring for yourself, 1987

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzień dobry... i co dalej? : psychologia ludzkiego przeznaczenia / Eric Berne ; przełożył Maciej Karpiński. - Wydanie 2. poprawione (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2018. - 515, [4] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Berne Eric (1910-1970)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Analiza transakcyjna Komunikacja interpersonalna Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 159.922 615.851

Umiejętność porozumiewania się z innymi ludźmi kaształtuje nasze życie. Życie każdego z nas toczy się według scenariusza który tworzymy we wczesnym dzieciństwie. Scenariusz może być smutny, może też być pełen sukcesów; decyduje w jaki sposób odnosimy się do przyjaciół, kogo poślubimy, ile mamy dzieci, a nawet w jakim łożu zakończymy życie... Berne demonstruje w tej książce, jak powstaje taki scenariusz, jak wprowadzamy go w życie i - co najważniejsze- w jaki sposób każdy z nas może go zmienić, aby zakończył się szczęśliwie...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W co grają ludzie : psychologia stosunków międzyludzkich / Eric Berne ; [przełożył z angielskiego Paweł Izdebski]. - Wydanie III. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1997. - 159, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Berne Eric (1910-1970) Izdebski Paweł (1958-2021)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Psychoterapia Relacje międzyludzkie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 159.923 615.851 316.47

Tytuł oryginału: Games people play : the psychology of human relationships, 1964

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W co grają ludzie : psychologia stosunków międzyludzkich / Eric Berne ; [przełożył z angielskiego Paweł Izdebski]. - Wydanie V. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2008. - 159, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Berne Eric (1910-1970) Izdebski Paweł (1958-2021)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Psychoterapia Relacje międzyludzkie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 159.923 615.851 316.47

Tytuł oryginału: Games people play : the psychology of human relationships, 1964

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Psychiatria : podręcznik dla studentów medycyny / pod redakcją Adama Bilikiewicza. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 1998. - 580 stron ; 23 cm.

Autor

Bilikiewicz Adam (1933-2007) Dąbrowski Stanisław (1922-2012) Horodnicki Jan M. (1934-2016) Jakubik Andrzej (1938- ) Jarema Marek (1946- ) Jarosz Marek (1928-2006) Leder Stefan (1919-2003) Namysłowska Irena Nasierowski Tadeusz (1953- ) Piotrowski Andrzej Pużyński Stanisław (1936-2015) Rybakowski Janusz (1946- ) Sęk Helena (1938- ) Stańczak Teresa Lew-Starowicz Zbigniew (1943- ) Szelenberger Waldemar Szymusik Adam (1931-2000) Wardaszko-Łyskowska Halina

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Publikacje dydaktyczne

Temat

Psychiatria Psychopatologia Zaburzenia nerwicowe Zaburzenia osobowości Psychoterapia

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616.89 (075.8)

W nowym uzupełnionym wydaniu znajdą Państwo m.in.: - opracowane na nowo niektóre rozdziały omawiające zaburzenia nerwicowe, odżywiania, seksualne, stany nagłe w psychiatrii, zaburzenia psychiczne związane ze stanem somatycznym, uwzględniając w nich informacje praktyczne, - nowy rozdział Badanie psychiatryczne, którego brakowało w poprzedniej edycji, - zaktualizowane wszystkie rozdziały, dzięki czemu w obecnym wydaniu Czytelnik znajdzie odzwierciedlenie najnowszego stanu wiedzy, w tym również aktualne informacje natury organizacyjnej związane ze zmianami w aktach prawnych, dotyczących m.in. psychiatrii. Książka adresowana jest przede wszystkim do studentów medycyny, ale także do studentów pielęgniarstwa, psychologii, pedagogiki i dziedzin pokrewnych. Wiadomości w niej zawarte stanowią cenną pomoc w codziennej praktyce medycznej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.89 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podstawy feministycznej terapii rodzin / redakcja Lois Braverman ; . [z ang.] Anna Tanalska-Dulęba. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2003. - 221, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Braverman Lois Tanalska-Dulęba Anna

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Terapia rodzinna Psychologia rodziny Feminizm Kobieta Rodzina Zaburzenia odżywiania Lesbijki Psychoterapia

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 316.362(438)

Tytuł oryginału : A guide to Feminist Family Terapy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.36 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Psychoterapia dzieci niepełnosprawnych ruchowo / Gill Brearley ; tłumaczenie Małgorzata Dońska-Olszko. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1999. - 166, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Brearley Gill Dońska-Olszko Małgorzata (1958- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Dziecko z niepełnosprawnością ruchową Rehabilitacja medyczna Psychoterapia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Symbol UKD: 376-056.26/.36 615.851

Tytuł oryginału: Couselling children with special needs, 1997

Książka przedstawia problemy osób niepełnosprawnych ruchowo, ograniczenia, które napotykają, a przede wszystkim model poczucia straty. Zawiera ona - przydatne w pracy psychoterapeuty - informacje, dyskusje, przykłady i techniki pracy. Dzięki współpracy z psychoterapeutą niektóre problemy mogą być rozwiązane, a inne znacznie złagodzone, dziecko może nauczyć się żyć ze skutkami swojej niepełnosprawności

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 376-056.26/.36 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opanuj oddech : mistrzowska droga do sukcesu w życiu, miłości i nie tylko / Dan Brulé ; [tłumaczenie Piotr Leonczuk]. - Białystok :Vital, 2021 - 272 stron ; 20cm.

Autor

Brulé Dan Leonczuk Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Oddychanie Higiena Zmęczenie Bezsenność Starzenie się Odporność Stres Psychoterapia Samoleczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 612.2 615.851

Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak prawidłowo oddychać. Dzieli się doświadczeniami w stosowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów. Dowiesz się, jak ćwiczyć mózg oraz jakie ćwiczenia oddechowe i medytacje wykorzystać w walce z powszechnymi chorobami, takimi jak bezsenność, ból, niepokój czy depresja. Dotlenisz organizm w pracy i podczas aktywności fizycznej. Nauczysz się technik relaksu, metod na dobry sen, zmniejszenie stresu, a nawet na… pokonanie kaca. Dan Brule opisuje terapie w sposób, który jest łatwo przyswajalny, a jednocześnie niepozbawiony humoru. Dzięki doskonałej znajomości tematu świadomego oddychania, udaje mu się tchnąć życie w tak zwykłą na pozór czynność, jaką jest oddychanie. Weź głęboki oddech, by zapewnić sobie zdrowie.[nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (2 egz.)