SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Księcia Ludwika I w Brzegu Katalog księgozbioru

313 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

Umysł szeroko otwarty : życie codzienne naszego mózgu w świetle współczesnej neurobiologii / Steven Johnson ; przekład Joanna Józefowicz-Pacuła. - Warszawa : Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza, 2005. - 280 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Johnson Steven (1968- ) Józefowicz-Pacuła Joanna.

Forma i typ

Książki

Temat

Mózg Neuropsychologia Fizjologia człowieka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia i zdrowie psychiczne

Symbol UKD: 159.91 612.82 616.8

Inne wydanie pt.: Odkrywanie mózgu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uspokój swój mózg : dlaczego czujemy się tak źle, chociaż żyje nam się tak dobrze? / Anders Hansen ; tłumaczenie Emilia Fabisiak. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022. - 217, [7] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders (1974- ) Fabisiak Emilia

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Depresja psychiczna Lęk Mózg Społeczeństwo konsumpcyjne Uczucia Zaburzenia lękowe Zdrowie psychiczne

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 159.9-056.24 616.895 316.61

Tytuł oryginału: Depphjärnan : Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?, 2021

ak poczuć się lepiej i zadbać o siebie w niespokojnych czasach? Chociaż ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywnych i smutnych informacji, porównywanie się z innymi obniża nasze samopoczucie. Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad mózgiem, pozwala zrozumieć jakie mechanizmy kierują naszymi emocjami i samopoczuciem oraz daje konkretne wskazówki jak możemy poprawić nasz dobrostan i czuć się lepiej. Po co nam emocje? Jaki wpływ na nasze poczucie bezpieczeństwa mają relacje z innymi? Ile kontaktów społecznych powinniśmy utrzymywać by czuć się lepiej? Jak zachować spokój w świecie w którym każdego dnia trafiają do nas negatywne i smutne wiadomości? Czy szczęśliwe życie jest w ogóle możliwe? Jak nie pozwolić by stres nas kontrolował?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwarunkowania poczucia zdrowia, stresu i wypalenia zawodowego nauczycieli a praktyczne wykorzystywanie teorii zachowania zasobów autorstwa Stevana E. Hobfolla / Maria Katarzyna Grzegorzewska. - Wydanie I. - Kraków : Oficyna Wydawnicza Impuls, 2019. - 418 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Grzegorzewska Maria Katarzyna

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Hobfoll, Stevan E. (1951- ) Nauczyciele Radzenie sobie ze stresem Stres zawodowy Wpływ na zdrowie Wsparcie społeczne Wypalenie zawodowe Zasoby osobiste (psychologia) Województwo małopolskie (1999- ) Województwo świętokrzyskie (1999- )

Gatunek

Monografia Raport z badań

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Symbol UKD: 37.091.12 159.944.4

Monografia, którą przekazuję do rąk czytelników, powstała w wyniku moich wieloletnich badań, a także bogatych doświadczeń pedagogicznych i psychoterapeutycznych, obejmujących zjawisko, które od bodaj siedmiu czy ośmiu dekad literatura przedmiotu (licząca obecnie setki, jeśli nie tysiące, opracowań krytycznych czy przeglądowych) opatruje zbiorczym terminem stres. W badaniach empirycznych zagadnienie stresu w profesji nauczyciela oraz czynników, które go warunkują, zaczęto podejmować dopiero w latach 70. XX wieku. Wtedy okazało się, że jedna trzecia nauczycieli przeżywa stres w związku ze swoją pracą, w kolejnych zaś latach skupiono się na ich konkretnych problemach. Tematem monografii jest związek między zasobami a wypaleniem, będącym pochodną stresu zawodowego i poczuciem zdrowia. Poruszam w niej problematykę stresu zawodowego u nauczycieli, wykorzystując osiągnięcia takich dziedzin, jak psychologia, pedagogika, pedeutologia, filozofia, medycyna, i diagnozuję stan polskiego systemu oświaty. Niezwykle istotne w tej książce jest, obok przedstawienia wyników badań nad stresem, podniesienie kwestii edukacji profilaktycznej. Jest to o tyle ważne, że zawód nauczyciela to jedna z najbardziej społecznie odpowiedzialnych funkcji. To nauczyciele, realizujący swoje zadania w niedomagającym systemie oświaty, formują przyszłe społeczeństwo.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.091.12 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W ciemnej dolinie : rodzinna tragedia i tajemnica schizofrenii / Robert Kolker ; przełożył Jan Dzierzgowski. - Wydanie I. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2021. - 411, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

(Seria Amerykańska)

Autor

Kolker Robert Phillip (1940- ) Dzierzgowski Jan.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Schizofrenia Rodzina Psychiatria Leczenie Sekrety rodzinne Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616.89 929-051(73) (047)

Schizofrenia DBN

Galvinowie mogliby być ucieleśnieniem amerykańskiego snu. Dan i Mimi wzięli ślub zaraz po II wojnie światowej, rodzinę zakładali w czasach rosnącego dobrobytu, awansowali do klasy średniej, kupili piękny dom. Marzyli o dużej rodzinie i ich marzenie się spełniło, doczekali się aż dwanaściorga dzieci. Ale za zamkniętymi drzwiami rozgrywał się dramat. Jeden po drugim ich sześciu synów traciło kontakt ze światem. Diagnoza – schizofrenia – w tamtych czasach była jak wyrok dla całej rodziny. Tragedia Galvinów okazał się szansą dla psychiatrii. Przebadanie tak wielu blisko spokrewnionych osób pozwoliło naukowcom i lekarzom lepiej zrozumieć tajemnicę tej niezwykle złożonej choroby, której leczenie bywało nieraz bardziej wyniszczające niż same objawy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Reportaż (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W co grają ludzie : psychologia stosunków międzyludzkich / Eric Berne ; [przełożył z angielskiego Paweł Izdebski]. - Wydanie III. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 1997. - 159, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Berne Eric (1910-1970) Izdebski Paweł (1958-2021)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Psychoterapia Relacje międzyludzkie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 159.923 615.851 316.47

Tytuł oryginału: Games people play : the psychology of human relationships, 1964

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W co grają ludzie : psychologia stosunków międzyludzkich / Eric Berne ; [przełożył z angielskiego Paweł Izdebski]. - Wydanie V. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2008. - 159, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Berne Eric (1910-1970) Izdebski Paweł (1958-2021)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Psychoterapia Relacje międzyludzkie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 159.923 615.851 316.47

Tytuł oryginału: Games people play : the psychology of human relationships, 1964

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Warsztaty intymności / Agnieszka Szeżyńska. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2019. - 399, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Szeżyńska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Seksualność Intymność Satysfakcja ze związku Fantazje erotyczne Płeć Kobieta Mężczyzna Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo Psychologia

Symbol UKD: 613.88

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.88 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wczesna interwencja terapeutyczna : stymulacja rozwoju dziecka : od noworodka do 6 roku życia / Jagoda Cieszyńska, Marta Korendo. - Kraków : Wydawnictwo Edukacyjne, 2017. - 326 stron: ilustracje ; 24 cm.

Autor

Korendo Marta Cieszyńska-Rożek Jagoda (1955- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Poradniki i przewodniki

Temat

Rozwój psychofizyczny dziecka Integracja percepcyjno-motoryczna Dzieci Rozwój emocjonalny Lateralizacja Zabawa Wzrok Słuch Mowa Pamięć Czytanie Psychologia rozwojowa

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 159.922.7 612.7 612.8 159.91

Książka przeznaczona jest dla terapeutów, logopedów, pedagogów, nauczycieli przedszkoli, rodziców i opiekunów dzieci zdrowych oraz dzieci z różnymi zaburzeniami rozwojowymi. Opisuje w sposób przystępny wszystkie sfery rozwojowe dzieci od pierwszego miesiąca do zakończenia szóstego roku życia (tj. motoryka, spostrzeganie wzrokowe, słuchowe, mowa, zabawa, także rozwój społeczny). Podaje wiele przykładów ćwiczeń stymulujących dla każdego etapu rozwojowego. Dodatkowo posiada rozdział zawierający wskazówki dotyczące wczesnej nauki czytania. Autorki są terapeutkami z wieloletnim doświadczeniem zdobytym w pracy z dziećmi z zaburzeniami rozwoju mowy oraz z różnorodnymi zespołami chorobowymi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7/.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Weź to rzuć! : jak bezboleśnie skończyć z paleniem / Magdalena Błaszczak. - Warszawa : Burda Media Polska Sp. z o.o., 2019. - 189, [11] stron ; 22 cm.

Autor

Błaszczak Magdalena (dziennikarka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nikotyna Palenie tytoniu Rzucenie palenia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 613.84

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.84 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Widziałam niebo / Betty Malz ; [tłumaczenie Magdalena Partyka]. - Kraków : Wydawnictwo AA, 2016. - 160 stron ; 21 cm.

Autor

Malz Betty. Partyka Magdalena.

Forma i typ

Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Malz, Betty Śmierć kliniczna Niebo (religia) Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 159.961 27-187/-188 616-089.5 929-051(73)"19"

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wokół straty i żałoby : jak sobie poradzić? jak pomóc innym? / Piotr Krakowiak. - Wydanie 1. - Toruń : Wydawnictwo Edukacyjne Akapit ; Gdańsk : Fundacja Hospicyjna, 2022. - 247 stron : 23 cm.

(Biblioteka Fundacji Hospicyjnej ; 18)

Autor

Krakowiak Piotr (1965- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Poczucie straty Śmierć bliskiej osoby Żałoba

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Symbol UKD: 159.942

Na stronie tytułowej i okładce tytuł i logo dwumiesięcznika hospicyjnego: "Hospicjum to też życie".

Co zrobić, gdy umrze ktoś bliski? Jak poinformować, wysłuchać i wspierać? W jaki sposób złożyć kondolencje i co w ogóle można mówić? Jak pomóc osobom po stracie i w żałobie, by ich nie dotknąć i nie zranić? Co to są grupy wsparcia i grupy samopomocowe i dlaczego warto skorzystać z ich pomocy? Kiedy należy skierować osobę przeżywającą stratę do pomocy psychologicznej lub psychiatrycznej? Jak pomóc osieroconym po pandemii lub w wyniku katastrof czy działań wojennych? Książka Wokół straty i żałoby. Jak sobie poradzić? Jak pomóc innym? dostarcza odpowiedzi na te pytania i zawiera przykłady rozwiązań.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brewer Judson (1974- ) Luboński Paweł (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Mindfulness Mózg Nawyki Uzależnienie (nałóg) Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 159.942 159.952 159.9-056.83 616.89-008.44

Na okładce podtytuł: jak przerwać błędne koło niepokoju, aby odzyskać spokój umysłu.

Poznaj nowatorską metodę uwalniania się od nałogów i szkodliwych nawyków! W oparciu o badania laboratoryjne i kliniczne dr Brewer przekonuje, że popularne metody zwalczania nawyków, odwołujące się do logicznego myślenia i siły woli, mają ograniczoną skuteczność. Proponuje własne rozwiązania, które opierają się na praktykowaniu uważności i pogłębianiu świadomości własnych zachowań oraz ich konsekwencji. Prezentuje sposób funkcjonowania ludzkiego mózgu, szczególnie jego najstarszej, prymitywnej części, zapewniającej jednostce przetrwanie. Analizuje mechanizm uczenia się opartego na nagrodzie i do niego odnosi własną metodę. Brewer wskazuje, że kluczem do wyrwania się z pętli szkodliwych przyzwyczajeń są świadomość braku korzyści z trwania przy nawyku i znalezienie zachowania prowadzącego do wartościowej nagrody. Książka napisana jest przystępnym i zrozumiałym językiem i przeznaczona dla osób zmagających się z lękami i uzależnieniami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wprowadzenie do psychologii klinicznej / Helena Sęk. - Wydanie czwarte (na podstawie wydania I). - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe "Scholar", 2007. - 340, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.

(Wykłady z Psychologii t. 5)

Autor

Sęk Helena (1938- )

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Publikacje dydaktyczne

Temat

Psychologia kliniczna Diagnoza psychologiczna Psychopatologia Psychologia zdrowia Uzależnienie (nałóg) Interwencja kryzysowa (psychologia) Patologia społeczna

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616:159.9

Celem książki jest zbudowanie podstawowego „rusztowania wiedzy” uwzględniającego najważniejsze osiągnięcia psychologii klinicznej i aktualne problemy, jakie przed tą dziedziną psychologii stosowanej wyrastają. W podręczniku wiele miejsca poświęcono takim zagadnieniom, jak: zdrowie i zaburzenia, podejście salutogenetyczne i patogenetyczne, relacje między psychologią kliniczną a psychopatologią. W pierwszej części można też znaleźć podstawowe informacje o diagnozie i formach pomocy psychologicznej. Uwzględniono również nowe zadania diagnozy środowiska i tworzenia ekspertyz oraz takich form pomocy, które są związane z ratownictwem i interwencją w kryzysie, profilaktyką i promocją zdrowia. W części drugiej zaprezentowano wybrane obszary zastosowań psychologii klinicznej – tradycyjne i nowe.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.98 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wprowadzenie do Sandplay Therapy - Terapia w Piaskownicy / Linde von Keyserlingk, Agata Giza-Zwierzchowska ; przekład Magdalena Jałowiec-Sawicka. - Szczecin : Towarzystwo Wspierania Inicjatyw Kulturalno-Społecznych "TWIKS", [2013]. - 312 strony : ilustracje (głównie kolorowe) ; 23 cm.

Autor

Keyserlingk Linde von Giza-Zwierzchowska Agata Jałowiec-Sawicka Magdalena Pastuła Joanna Ruszaj Dawid Tomasiak Katarzyna

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Terapia zabawą Rozwój psychofizyczny młodzieży Psychoterapia Psychologia Terapia dotykiem

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 615.851

Książka prezentuje zagadnienia teoretyczne i kliniczne Terapii w Piaskownicy (Sandplay Therapy). Opisuje historię kształtowania się metody, współczesne standardy szkolenia z Terapii w Piaskownicy. Publikacja jest wynikiem kilkuletniego projektu edukacyjno-terapeutycznego realizowanego w Szczecinie. Autorki prezentują sposoby budowania kontaktu z pacjentem, symbolikę treści sesji oraz opisują przypadki kliniczne i specyfikę terapii dzieci i młodzieży.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wsparcie psychologiczne w służbach ratowniczych / Angela Hetherington; przekład Olena Waśkiewicz. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne , 2004. - 134 strony ; 21 cm.

(Psychologia dla Praktyków)

Autor

Hetherington Angela (1953- ) Waśkiewicz Olena (1974- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Temat

Ratownictwo Stres pourazowy Psychologia stosowana Trauma Stres zawodowy Zawody trudne i niebezpieczne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 159.9 614.88

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 614.88 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wsparcie społeczne, stres i zdrowie / pod redakcją Heleny Sęk i Romana Cieślaka ; [tłumaczenie Jacek Suchecki]. - Wydanie 1., dodruk 2. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2006. - 246, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Nowe Tendencje w Psychologii ; t. 9)

Autor

Cieślak Roman Sęk Helena (1938- ) Suchecki Jacek (1950- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Temat

Psychoterapia Stres Wsparcie społeczne

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: (075.8) 159.944.4 364-785/-787 615.851

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień / Daniel G. Amen ; przełożyła Jolanta Kubiak. - Wydanie 1, (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2013. - 372 strony : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

Autor

Amen Daniel G. (1954- ) Kubiak Jolanta

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Długowieczność Higiena psychiczna Mózg Starzenie się Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 613 612.82 159.923

Na okładce: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.

Tytuł oryginału: Use your brain to change your age : secrets to look, feel and think younger every day, 2012.

G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii. Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia. Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie. Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej. Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej. Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Amen Daniel G. (1954- ) Kubiak Jolanta

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Długowieczność Higiena psychiczna Mózg Starzenie się Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 613 612.82 159.923

Na okładce: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.

Tytuł oryginału: Use your brain to change your age : secrets to look, feel and think younger every day, 2012.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wstęp do psychoanalizy / Sigmund Freud ; [przetłumaczyli S. Kempnerówna i W. Zaniewicki]. - Wydanie 12 / [przejrzał i przedmową opatrzył Wojciech Hańbowski]. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2004. - 350, [2] strony : portret ; 21 cm.

(Biblioteka Klasyków Psychologii.)

Autor

Freud Sigmund (1856-1939). Kempnerówna Salomea Zaniewicki Witold Hańbowski Wojciech

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Psychoanaliza Świadomość Marzenia senne Lęk Zaburzenia nerwicowe Podświadomość

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 159.964

Tytuł oryginału : Vorlesungen zur Einführung in die Psychoanalyse.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.96 (1 egz.)