SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Księcia Ludwika I w Brzegu Katalog księgozbioru

11 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień / Daniel G. Amen ; przełożyła Jolanta Kubiak. - Wydanie 1, (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2013. - 372 strony : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

Autor

Amen Daniel G. (1954- ) Kubiak Jolanta

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Długowieczność Higiena psychiczna Mózg Starzenie się Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 613 612.82 159.923

Na okładce: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.

Tytuł oryginału: Use your brain to change your age : secrets to look, feel and think younger every day, 2012.

G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii. Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia. Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie. Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej. Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej. Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Amen Daniel G. (1954- ) Kubiak Jolanta

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Długowieczność Higiena psychiczna Mózg Starzenie się Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 613 612.82 159.923

Na okładce: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.

Tytuł oryginału: Use your brain to change your age : secrets to look, feel and think younger every day, 2012.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocjonalne wampiry / Albert J. Bernstein; przeł. Jolanta Kubiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2005. - 327, [1] s.:il.; 23 cm.

Autor

Bernstein Albert J. Kubiak Jolanta.

Forma i typ

Książki

Temat

Relacje międzyludzkie Osobowość

Symbol UKD: 159.923:316.47

Indeks;

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocjonalne wampiry / Albert J. Bernstein ; z angielskiego przełożyła Jolanta Kubiak. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2006. - 327, [1] strona ; 24 cm.

Autor

Bernstein Albert J. Kubiak Jolanta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Osobowość Relacje międzyludzkie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.923 316.47

Publikacja klubu Świat Książki nr 5650. Wydanie klubowe.

Tytuł oryginału : Emotional vampires, 2001

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.923

Książka

W koszyku

oceń

Emocjonalne wampiry w pracy / Albert J. Bernstein ; przełożyła Jolanta Kubiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2014. - 351, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Bernstein Albert J. Kubiak Jolanta

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Psychologia pracy Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.923 316.47 331.101:159.9

Na okładce podtytuł : jak radzić sobie w pracy z ludźmi, którzy pozbawiają cię energii.

Tytuł oryginału : Emotional vampires at work : dealing with bosses and coworkers who drain you dry, 2013

Jak radzić sobie w pracy z ludźmi, którzy pozbawiają cie energii! Pracujesz z emocjonalnymi wampirami? Naucz się przed nimi bronić! Współpracownicy, szefowie, podwładni - emocjonalne wampiry można spotkać w każdej firmie na wszystkich szczeblach hierarchii. Wysysają z ciebie energię i wprowadzają niezdrową atmosferę, co utrudnia pracę. Autor dowcipnie i przystępnie opisuje odmiany wampirów występujące w miejscu pracy. Dowiesz się m.in., jak sobie radzić z: - typami aspołecznymi, które w poszukiwaniu mocnych wrażeń nie cofną się przed niczym, nawet przed agresją; - menedżerami, dla których pozory są ważniejsze niż rzeczywistość, a problemy rozwiązuje się za pomocą wystąpień motywacyjnych; - obsesyjno-kompulsywnymi maniakami kontrolowania; - narcystycznymi szefami, którzy są przekonani, że świat kręci się wokół nich.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowa Zelandia / [project edition Francis Dorai ; przygotowanie edycji polskiej Bogdan Rudnicki ; tłumaczenie Jolanta Kubiak]. - Warszawa : Mediaprofit, 2005. - [2], 389, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej. Podróże Marzeń ; 7)

Autor

Dorai Francis Kubiak Jolanta Rudnicki Bogdan

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Nowa Zelandia

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Symbol UKD: 913(931) (036)

Mapa i plan na wyklejkach.

Tytuł oryginału : New Zealand

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 913(9) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słowa, które pomagają wygrać / Don Gabor ; przełożyła Jolanta Kubiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2014. - 323, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Gabor Don (1948- ) Kubiak Jolanta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Rozmowa

Gatunek

Wydawnictwa popularne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Rozwój osobisty

Symbol UKD: 316.77 159.923

Na okładce podtytuł : co powiedzieć, żeby odnieść sukces.

Tytuł oryginału : Words that win, 2003.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.77 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Myśleć jak Edison : sposób na sukces największego amerykańskiego wynalazcy / Michael J. Gelb, Sarah Miller Caldicott ; przeł. Jolanta Kubiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2010. - XV, [1], 335, [1] s. ; 23 cm.

Autor

Gelb Michael J. (1952- ). Caldicott Sarah Miller. Kubiak Jolanta.

Temat

Edison, Thomas A. (1847-1931) Zarządzanie innowacjami Myślenie twórcze. Sukces Wynalazcy i odkrywcy

Gatunek

Poradnik

Symbol UKD: 621.3 001.894 005.342 159.955

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.95 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hiszpania / [project edition Helen Partington ; przygotowanie edycji polskiej Bogdan Rudnicki ; tłumaczenie Jolanta Kubiak]. - Warszawa : Mediaprofit, 2005. - 428, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej. Podróże Marzeń ; 16)

Autor

Kubiak Jolanta Partington Helen Rudnicki Bogdan

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Council of Environment, Urban Development and Tourism (Estremadura) Kuchnia hiszpańska Flamenco Hiszpania Madryt (Hiszpania) Sewilla (Hiszpania) Kordoba (Hiszpania) Grenada (Hiszpania) Kastylia (Hiszpania ; kraina historyczna)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Symbol UKD: 913(460)(036)

Tytuł oryginału: Spain, 2000

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak można było o tym nie pomyśleć ? : jak myśleć o tym, co nie do pomyślenia, i osiągać szczyty możliwości twórczych / Charles W.McCoy; przeł. Jolanta Kubiak. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis , 2003. - 335,[1]s.:il.; 23 cm.

Autor

McCoy Charles W. Kubiak Jolanta

Forma i typ

Książki

Temat

Myślenie twórcze

Symbol UKD: 159.955

Na okł.podtyt.: Naucz się osiągać pełnię swoich możliwości!.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.95 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nepal / [przygot. ed. pol. Bogdan Rudnicki ; red. prowadzący Joanna Zaborowska ; tł. Jolanta Kubiak ; red. Renata Niezbecka]. - Warszawa : Mediaprofit, 2007. - [2], 364, [1] s. : il. kolor. ; 23 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej. Podróże Marzeń; 3.)

Autor

Rudnicki Bogdan. Zaborowska Joanna. Kubiak Jolanta. Niezbecka Renata.

Temat

Nepal

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Symbol UKD: 913(541.35)(036)

Tyt. oryg.: Nepal, 2005. Mapa i plan na wyklejce.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(5) (1 egz.)