Autopsychoterapia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(50)
Forma i typ
Książki
(48)
Poradniki i przewodniki
(35)
Publikacje popularnonaukowe
(8)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(31)
wypożyczone
(18)
nieokreślona
(10)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(42)
Filia nr 1
(9)
Filia nr 8
(3)
Filia nr 5
(5)
Autor
Murphy Joseph (1898-1981)
(5)
Woydyłło Ewa (1939- )
(5)
Jampolsky Lee L. (1957- )
(3)
Kuhn Joanna
(3)
Santandreu Rafael
(3)
Pokaż więcej ...
Beattie Melody
(2)
Byrne Rhonda (1951- )
(2)
Dyer Wayne W. (1940- )
(2)
Waszkiewicz Marian J
(2)
Wolnicka Aleksandra (tłumaczka)
(2)
Atkinson Sue (1945- )
(1)
Augustyn Józef (1950- ). Lęk
(1)
Augustyn Józef (1950- ). Uczucia
(1)
Barrada Amr
(1)
Bartosiewicz Alicja
(1)
Bemis Judith
(1)
Bosacka Zuzanna
(1)
Brown Brené
(1)
Byrne Lorna (1955- )
(1)
Błaż Agata
(1)
Clair Anne-Hélene
(1)
Cooper Diana (1940- )
(1)
Czajkowska Jadwiga
(1)
Derelkowska Elżbieta
(1)
Doroszewska Kaja
(1)
Dryden Windy (1950- )
(1)
DuBois Madeleen (1946- )
(1)
Dwulat Kaja
(1)
Fanning Patrick
(1)
Focht Katarzyna
(1)
Gołębiowski Patryk (1975- )
(1)
Gray Martin (1922-2016)
(1)
Hari Johann (1979- )
(1)
Hay Louise L. (1926-2017)
(1)
Ioffe Micah
(1)
Irzykowski Jarosław
(1)
Kabat Jan
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kampenhout Daan van (1963- )
(1)
Kendall Ashley D
(1)
Kissen Debra
(1)
Komorowska Agata
(1)
Konarski Jacek (1966- )
(1)
Kruszewska Teresa
(1)
Lemieux Michèle (1962- )
(1)
Leszczyńska Ewa
(1)
Lewicka Lidia
(1)
Listwan Jerzy Paweł
(1)
Lozano Michelle
(1)
Luboński Paweł (tłumacz)
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Madaliński Michał (tłumacz)
(1)
Marcysiak Wiesław (1962- )
(1)
Mazurczak Zenon
(1)
McKay Matthew (1948- )
(1)
Merkle Rolf
(1)
Mills Billy (1938- )
(1)
Moderski Jerzy
(1)
Murphy Joseph (1898-1981). Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości
(1)
Olechnowicz Hanna (1918-2013)
(1)
Pankiewicz Ewa
(1)
Pawlikowska Beata (1965- )
(1)
Pool Erica
(1)
Przygońska Małgorzata
(1)
Puławski Krzysztof (1964- )
(1)
Remiszewska-Drążkiewicz Paulina
(1)
Rosłan Katarzyna
(1)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(1)
Scheich Günter (1956- )
(1)
Segal Zindel V. (1956- )
(1)
Shanker Wendy (1971- )
(1)
Sitkowska Sylwia
(1)
Sparks Nicholas (1965- )
(1)
Staniek Magdalena (psycholog)
(1)
Stopa Marcin
(1)
Szczęsny Monika
(1)
Szewczyk Agata
(1)
Szypuła Wojciech
(1)
Tarnas Barbara (1941-2019)
(1)
Teasdale John D
(1)
Trybou Vincent
(1)
Vanier Jean (1928-2019)
(1)
Virtue Doreen (1958- )
(1)
Wilczek Katarzyna
(1)
Williams J. Mark G. (1952- )
(1)
Wolański Robert (fotograf)
(1)
Wolf Doris
(1)
Woynarowska Aleksandra
(1)
Węgrzyn Ewa
(1)
Zaręba Leon (1924- )
(1)
Zurita Ona Patricia
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(13)
2010 - 2019
(17)
2000 - 2009
(18)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(28)
1901-2000
(14)
1945-1989
(8)
1989-2000
(6)
Kraj wydania
Polska
(50)
Język
polski
(50)
Odbiorca
Nastolatki
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(1)
Temat
Kobieta
(2847)
Rodzina
(2102)
Przyjaźń
(1896)
Miłość
(1587)
Zabójstwo
(1375)
Autopsychoterapia
(-)
Pokaż więcej ...
Śledztwo i dochodzenie
(1373)
Relacje międzyludzkie
(1305)
Tajemnica
(1268)
Nastolatki
(1219)
Magia
(1075)
II wojna światowa (1939-1945)
(1045)
Rodzeństwo
(941)
Dzieci
(866)
Relacja romantyczna
(800)
Dziewczęta
(739)
Uczniowie
(737)
Policjanci
(702)
Małżeństwo
(663)
Zwierzęta
(652)
Arystokracja
(604)
Sekrety rodzinne
(589)
Osoby zaginione
(540)
Psy
(514)
Uczucia
(507)
Prywatni detektywi
(497)
Władcy
(487)
Życie codzienne
(487)
Boże Narodzenie
(457)
Dziennikarze
(451)
Matki i córki
(451)
Ludzie a zwierzęta
(441)
Uprowadzenie
(441)
Lekarze
(428)
Trudne sytuacje życiowe
(412)
Wakacje
(411)
Zakochanie
(392)
Wychowanie w rodzinie
(391)
Koty
(390)
Zemsta
(386)
Literatura polska
(385)
Żydzi
(378)
Ojcowie i córki
(375)
Zabójstwo seryjne
(364)
Walka dobra ze złem
(359)
Podróże
(354)
Przestępczość zorganizowana
(345)
Historia
(344)
Poszukiwania zaginionych
(340)
Dojrzewanie
(335)
Spisek
(328)
Chłopcy
(319)
Samorealizacja
(319)
Wojna
(318)
Mężczyzna
(312)
Pisarze
(311)
Wybory życiowe
(311)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(303)
Dziadkowie i wnuki
(300)
Samotność
(299)
Czarownice i czarownicy
(298)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(288)
Ojcowie i synowie
(286)
Szlachta
(281)
Seryjni zabójcy
(277)
Pisarze polscy
(275)
Śmierć
(270)
Sieroty
(266)
Młodzież
(262)
Humor
(257)
Polacy za granicą
(252)
Język polski
(250)
Osoby w wieku starszym
(250)
Nauczyciele
(247)
Ludzie bogaci
(244)
Polityka
(242)
Duchy
(241)
Wsie
(241)
Obyczaje i zwyczaje
(239)
Podróże w czasie
(238)
Czarodzieje
(233)
Zjawiska paranormalne
(229)
Władza
(225)
Samobójstwo
(222)
Zdrowe odżywianie
(216)
Szczęście
(215)
Zdrada
(215)
Kradzież
(212)
Wychowanie
(212)
Aktorzy
(210)
Księżniczki i królewny (postacie fikcyjne)
(207)
Psychoterapia
(206)
Smoki (stworzenia fantastyczne)
(206)
Hotele
(203)
Prawnicy
(203)
Szpiegostwo
(202)
Marzenia
(198)
Psychologia dziecka
(197)
Książęta i księżne
(195)
Język angielski
(194)
Kultura
(194)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Biblia
(1)
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(24)
Wydawnictwa popularne
(15)
Analiza i interpretacja
(1)
Literatura w języku angielskim
(1)
Opracowanie
(1)
Pokaż więcej ...
Powieść
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Reportaż
(1)
Szkic literacki
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(26)
Rozwój osobisty
(17)
Medycyna i zdrowie
(9)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(6)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Pokaż więcej ...
Edukacja i pedagogika
(1)
Psychologia i zdrowie psychiczne
(1)
Religia i duchowość
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
50 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Teraz ja! czyli Jak zbudować poczucie własnej wartości / Sue Atkinson ; przekład Wiesław Marcysiak. - Warszawa : Wydawnictwo Axel Springer Polska ; Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2006. - 191, [1] strona ; 21 cm.
(Olivia Poradniki.)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Symbol UKD: 159.923 615.851
Tytuł oryginału : Building self-esteem, 2001.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Codependent no more : How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself / Melody Beattie. - [Center City, MN] : Hazelden Book, 1987. - 229 stron ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Symbol UKD: 159.94=111 316.47=111 37.041=111 159.923=111
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 811 a (1 egz.)
Książka
W koszyku
Współuzależnienie : przewodnik dla nowego pokolenia / Melody Beattie ; tł. Zuzanna Bosacka. - Poznań : Harbor Point Media Rodzina, cop. 2011. - 319 s. ; 21 cm.
Symbol UKD: 613.81/.84 615.851
Tyt. oryg.: "The new codependency :help and guidance for the today's generation" 2009. Na okł.: Kontynuacja bestselleru: Koniec współuzależnienia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokonać lęki i fobie : jak radzić sobie z niepokojem i napadami paniki / Judith Bemis, Amr Barrada; przekł. Lidia Lewicka. - Wyd. 3. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2012. - 191, [1] s. ; 21 cm.
Symbol UKD: 616.89-008 613.86
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dary niedoskonałości : jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy / Brené Brown ; tłumaczył Krzysztof Puławski. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2022. - 167 stron ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Symbol UKD: 159.923 159.942
Tytuł oryginału: The gifts of imperfection : let go of who you think you're supposed to be and embrace who you are.
"Dary niedoskonałości" Brené Brown to poradnik psychologiczny dla wszystkich tych, którzy mają problemy z perfekcjonizmem, a wskutek tego z zaniżoną samooceną. Aby wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że zawsze musimy być idealni i nie możemy popełniać błędów, autorka proponuje, by zaakceptować swoje braki i przywary jako część ludzkiej natury. Wtedy to przekonamy się, jakimi darami obdarzy nas niedoskonałość – odwagą, by pewniej i bez lęku podejmować ważne decyzje, współczuciem, by traktować lepiej siebie i innych, a także silniejszymi więzami z bliskimi, dzięki zrozumieniu, że każdy może się mylić. Niedoskonałość sprawi jednak przede wszystkim, że zaczniemy żyć Autentycznie – pełni radości i satysfakcji z tego, kim jesteśmy, i z tego, co nam się przytrafia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Anioły w moim życiu / Lorna Byrne ; tł. Kaja Doroszewska. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Medium, 2011 - 357, [3] s. ; 21 cm.
Gatunek
Powieść
Symbol UKD: 821.111-311.2 159.961 821.111-312.6 111 27-167.7
Angels in my Hairr
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. ang.biogr. (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sekret / Rhonda Byrne ; przełożył Jan Kabat. - Warszawa : Nowa Proza , 2007. - 198, [1] strona; 19 cm.
Dziedzina i ujęcie
Psychologia i zdrowie psychiczne
Symbol UKD: 159.94 316.47
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siła / Rhonda Byrne ; tłumaczenie Wojciech Szypuła. - Warszawa : Wydawnictwo Nowa Proza, 2012. - 254 , [8] stron ; 19 cm.
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Symbol UKD: 159.94 316.47
Życie jest o wiele łatwiejsze niż sądzisz, a gdy zrozumiesz jego działanie i tkwiącą w Tobie Siłę, w pełni doświadczysz jego magii - i wtedy Twoje życie naprawdę stanie się niesamowite! Oto podręcznik odkrywający tajniki najpotężniejszej siły we wszechświecie - Siły, która da Ci wszystko, czego zapragniesz.Gdyby nie Siła, nie urodziłbyś się. Gdyby nie Siła, na Ziemi nie byłoby ani jednej istoty ludzkiej. Każde odkrycie, każdy wynalazek, każde dzieło rąk ludzkich bierze swój początek z Siły.Idealne zdrowie, niesamowite relacje z ludźmi, wymarzona praca, życie pełne szczęścia, a także pieniądze, których potrzebujesz, żeby robić i mieć wszystko, co zechcesz, pochodzą z Siły.Wymarzone życie jest bliżej, niż przypuszczasz, ponieważ Siła zdolna zapewnić Ci wszystko, czego pragniesz, tkwi w Tobie!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zostać swoim terapeutą / Anne-Helene Clair, Vincent Trybou ; z francuskiego przełożył Patryk Gołębiowski. - Warszawa : Wielka Litera, 2023. - 302, [1] strona ; 24 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Symbol UKD: 615.851 159.96
Na okładce podtytuł: Teoria i praktyka panowania nad mózgiem i emocjami.
Tytuł oryginału: Devenes votre prope psy: une neuroscientifique, un thérapeute: Théorie et pratique pour contrôler votre cerveaux, 2021
Skuteczny przybornik z narzędziami, dzięki którym nauczysz się, jak okiełznać rozpalone emocje, pozbyć się negatywnych myśli i poprawić komfort własnego życia. Emocje i zjawiska takie jak: niepokój, lęk, stres, konfliktowość, impulsywność, gniew, depresja, brak pewności siebie są często wynikiem pracy naszego mózgu. Aby je wyciszyć, musimy zapanować nad własnym umysłem, zrozumieć jego funkcjonowanie i nauczyć się na niego wpływać. Autorzy - neuropsycholożka i psychoterapeuta - w swojej książce łączą teorię z praktyką, dzięki czemu możemy nauczyć się, jak radzić sobie z momentami słabości. W przeciwieństwie do wielu książek o rozwoju osobistym, ta nie opiera się na jednej cudownej recepcie, ale sięga po teorie i metody stosowane w neuronauce i pokazuje, jak w praktyczny oraz odpowiedni sposób używać ich w konkretnych sytuacjach.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615.85 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Możesz zmienić swoje życie / Diana Cooper ; przeł. Paweł Luboński. - Wyd. 2. - Warszawa : Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza, cop. 2007. - 312, [1] s. : il. ; 17.
(Książki, Które Pomagają Żyć.)
Symbol UKD: 615.851:159.923
Tyt. oryg. : "Transform your life : a step-by-step programme for change" 1993. Na okł. podtyt.: jak uleczyć własną duszę.
okł. podtyt.: jak uleczyć własną duszę.
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.923
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak pokonać wstyd / Windy Dryden ; przełożyła Ewa Wegrzyn [!]. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria, 2008. - 142 strony ; 21 cm.
(Psychologia i Dusza)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 159.942 159.923 615.851
Na okładce: W jakich sytuacjach powstaje wstyd, co jest zdrowym odpowiednikiem wstydu, jak radzić sobie z wysoką podatnością na wstyd. Poprawna nazwa tłumaczki: Ewa Węgrzyn.
Tytuł oryginału: Overcoming shame, 1997
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak kontrolować swoje myśli : zdrowie - doskonałe odbicie stanu świadomości : siła myśli: nie ma rzeczy niemożliwych : spokój serca i pogoda ducha / Madeleen DuBois ; we współpr. z Michele Lemieux ; z fr. przeł. Elżbieta Derelkowska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2005. - 142, [1] s. ; 20 cm.
Forma i typ
Książki
Symbol UKD: 159.962 159.955 159.923 615.85
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.96
Książka
W koszyku
Kieruj swoim życiem / Wayne W. Dyer ; przekład Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie IV. - Warszawa : Czarna Owca , [2021]. - 320 stron ; 20 cm.
Symbol UKD: 159.923 615.85
Tytuł oryginału : Pulling your own strings, 1978
Autor koncentruje się tym razem na pojęciu manipulacji i próbie nauczenia nas jak jej unikać. Manipulacja bywa bardzo niebezpieczna, niezależnie od tego, czy stosuje ją pojedynczy człowiek, czy też ogromna instytucja. Urzędnicy, przedstawiciele władz, nauczyciele, a nawet sprzedawcy z osiedlowych sklepów i nasi bliscy — wszyscy, którzy dopuszczają się manipulacji, choćby niewielkiej, automatycznie ustawiają nas w pozycji ofiary. Kontynuacja bestsellerowej książki Pokochaj siebie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pokochaj siebie / Wayne W. Dyer ; przekład: Marian J. Waszkiewicz. - Wydanie VI. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca ; Poznań : Wydawnictwo Wamex, [2022]. - 302, [2] strony ; 20 cm.
Gatunek
Poradnik
Symbol UKD: 159.923.2 615.85
Tytuł oryginału: Your erroneous zones.
Książka "Pokochaj siebie" należy już do klasyki psychologii humanistycznej, kierunku kładącego nacisk na pełny rozwój i samourzeczywistnienie jednostki, na wyzwolenie z nabytych lub wyimaginowanych ograniczeń i przesądów, na aktywną postawę wobec życia i osiągnięcie szczęścia w zgodzie z samym sobą. Autor uważa, że stan zdrowia psychicznego jest stanem normalnym i osiągnięcie go leży w granicach możliwości każdego z nas, a połączenie ciężkiej pracy, zdrowego rozsądku, humoru i pewności siebie jest podstawą szczęśliwego życia. Książka została przetłumaczona na wiele języków. W Polsce od 16 lat cieszy się niesłabnącym powodzeniem wśród czytelników. [Wydawca]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Księga życia / Martin Gray; przeł. Ewa Leszczyńska. - Wrocław : Wydawnictwo Dolnośląskie, 2005. - 151, [4] s.; 20 cm.
Forma i typ
Książki
Symbol UKD: 929-051(44)"19"A/Z
Na okł.: Jak odnaleźć w sobie odwagę i nadzieję, a w życiu szczęście
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 929 A/Z Gray M.
Książka
W koszyku
Złodzieje : co okrada nas z uwagi / Johann Hari ; przekład: Jarosław Irzykowski. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2023. - 439, [1] strona ; 21 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Gatunek
Reportaż
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Symbol UKD: 159.952 (047)
Czy tego chcemy, czy nie, nasza umiejętność skupienia uwagi zanika. Ciągłe dążenie do wielozadaniowości, zwiększone tempo życia i przełączanie się z jednego urządzenia elektronicznego na drugie szkodzą nie tylko naszej koncentracji, ale i psychice. Czujemy to, ale nie umiemy sobie pomóc. By znaleźć rozwiązanie tego problemu, Hari wyruszył w epicką podróż, podczas której spotykał się ze światowymi ekspertami w dziedzinie koncentracji uwagi. Rozmawiał z ludźmi, którzy uciekli z Doliny Krzemowej, i z weterynarzami diagnozującymi ADHD u psów. Odwiedził fawele w Rio de Janeiro oraz nowozelandzką firmę, która wpadła na niecodzienny pomysł przywracania produktywności pracowników. Dzięki tym spotkaniom odkrył, że nasze przekonania na temat problemów ze skupieniem uwagi są błędne. Sądzimy, że trudności te wynikają z niedostatków siły woli i stanowią naszą osobistą porażkę. Prawda jest jednak znacznie bardziej nieoczywista i niepokojąca. Zdaniem Hariego u podstaw zbiorowej dekoncentracji leży dwanaście przyczyn, z których każda na swój sposób kradnie naszą uwagę i niszczy nasz dobrostan. Autor pokazuje, jak możemy je odzyskać – jako jednostki i jako społeczeństwo – jeśli zdołamy o to zawalczyć.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.95 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Możesz uzdrowić swoje życie / Louise L. Hay ; przekład Teresa Kruszewska i Paulina Remiszewska-Drążkiewicz. - Konstancin-Jeziorna : Wydawnictwo Medium, copyright 2008. - 260 stron ; 22 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
Symbol UKD: 159.923 615.851 (083.1)
Jeden z najpopularniejszych poradników motywacyjnych autorstwa Louise Hay. Autorka krok po kroku opisuje, jak rozwiązać większość swoich życiowych problemów. Fenomen tej książki tkwi nie tylko w skuteczności porad, ale także w prostocie przekazu. Dowiesz się, jak pracować nad sobą i jak przywracać równowagę życiową. Sekretem powodzenia w życiu jest nie tylko afirmacja, optymizm, ale także nieustanne korygowanie swojego zachowania.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Leczenie uzależnionego umysłu / Lee Jampolsky ; przekład Alicja Bartosiewicz, Agata Szewczyk, Katarzyna Wilczek. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Jacek Santorski & Co, 2008. - 210, [5] stron ; 17 cm.
(Książki, Które Pomagają Żyć)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Symbol UKD: 159.9-056.83 613.81/.84
Tytuł oryginału : Healing the addictive mind, 1991
Większość ludzi jest mniej lub bardziej uzależniona od używek, od telewizji, od seksu, od rodziny, od pracy, od pozycji społecznej, wreszcie od obrazu własnej osoby. Tragedią narkomanów i alkoholików jest to, że znaleźli się w niewoli substancji szczególnie destrukcyjnych dla ich zdrowia oraz społecznego funkcjonowania i tylko to ich odróżnia od maniaków pracy, palaczy tytoniu, czy osób przewrażliwionych na punkcie swojego ja. Jeżeli wziąć pod uwagę mechanizm uzależnienia, a nie jego przedmiot, to mało kto z nas jest prawdziwie wolny - oto główna teza tej książki.
niedostępna
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.923
Filia nr 1
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9
Książka
W koszyku
Leczenie uzależnionej osobowości / Lee Jampolsky ; przekład Aleksandra Wolnicka. - Wydanie III. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2014. - 228, [4] strony ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Symbol UKD: 159.923 159.9-056.83 616.89-008.44
Większość ludzi jest mniej lub bardziej uzależniona od używek, od telewizji, od seksu, od rodziny, od pracy, od pozycji społecznej, wreszcie od obrazu własnej osoby. Tragedią narkomanów i alkoholików jest to, że znaleźli się w niewoli substancji szczególnie destrukcyjnych dla ich zdrowia oraz społecznego funkcjonowania i tylko to ich odróżnia od maniaków pracy, palaczy tytoniu, czy osób przewrażliwionych na punkcie swojego ja. Jeżeli wziąć pod uwagę mechanizm uzależnienia, a nie jego przedmiot, to mało kto z nas jest prawdziwie wolny - oto główna teza tej książki.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Leczenie uzależnionej osobowości / Lee Jampolsky ; przekład Aleksandra Wolnicka. - Wydanie IV. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2014. - 228, [4] strony ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Symbol UKD: 159.923 159.9-056.83 616.89-008.44
Większość ludzi jest mniej lub bardziej uzależniona od używek, od telewizji, od seksu, od rodziny, od pracy, od pozycji społecznej, wreszcie od obrazu własnej osoby. Tragedią narkomanów i alkoholików jest to, że znaleźli się w niewoli substancji szczególnie destrukcyjnych dla ich zdrowia oraz społecznego funkcjonowania i tylko to ich odróżnia od maniaków pracy, palaczy tytoniu, czy osób przewrażliwionych na punkcie swojego ja. Jeżeli wziąć pod uwagę mechanizm uzależnienia, a nie jego przedmiot, to mało kto z nas jest prawdziwie wolny - oto główna teza tej książki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej