SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Księcia Ludwika I w Brzegu Katalog księgozbioru

3662 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Bezpiecznie w internecie / Alicja Żarowska-Mazur. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2016. - 250 stron : ilustracje (głównie kolorowe) ; 21 cm.

(Cyfrowy świat seniora / Alicja Żarowska-Mazur)

Autor

Żarowska-Mazur Alicja. Żarowska-Mazur Alicja. Cyfrowy świat seniora

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Internet Osoby w wieku starszym Bezpieczeństwo teleinformatyczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne

Symbol UKD: 004.738.5.056

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cyfrowy świat seniora : smartfon, tablet i nie tylko / Alicja Żarowska-Mazur. - Wydanie 1. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2015. - 227 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Żarowska-Mazur Alicja

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki

Temat

Czytnik książek elektronicznych Internet Urządzenia mobilne Smartfon Komputery kieszonkowe Tablet

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne

Symbol UKD: 004.382.76 004.738.5 621.395.721.5

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak korzystać ze zdolności parapsychicznych / Leszek Żądło. - Katowice : "Sadhana" ; Łódź : "Ravi", [1997]. - 243, [1] strona ; 21 cm.

(Joga Sukcesu)

Autor

Żądło Leszek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Joga Medytacja Odpoczynek Parapsychologia Samowychowanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.961 613.86 37.041 615.8

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.96

Książka

W koszyku

oceń

Narciarstwo : tourowe, śladowe i biegowe : poradnik / Maciej Żemojtel. - Kraków : Wydawnictwo Bezdroża, 2006. - 170 stron, [8] stron tablic : ilustracje ; 18 cm.

Autor

Żemojtel Maciej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Narciarstwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny

Symbol UKD: 796.92

U góry okładki: Wędruj na nartach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Plaster na duszę czyli jak nie dać się kompleksom / Ewa Żeromska ; [rysunki Andrzej Graniak]. - Warszawa: Wydawnictwo Wojciech Marzec, 2013. - 158 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Żeromska Ewa Graniak Andrzej (1966- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Relacje międzyludzkie Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.922.1

Nie ma ludzi bez kompleksów, są natomiast ci, którzy sobie z nimi lepiej radzą od pozostałych. Jak dołączyć do tej grupy? Co zrobić, by - zgodnie z tytułem książki - przykleić plaster na "zakompleksioną" duszę i zacząć cieszyć się pełnią życia? Doradza (ale nie nakazuje!) psychoterapeutka Ewa Żeromska - znana z mediów i prowadząca własną praktykę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Wyrób domowych nalewek, likierów i koktajli piwnych / wybrał i opracował Andrzej Żmuda. - Wydanie II. - Warszawa ; Rzeszów : Agencja Wydawnicza Ad Oculos, 2010. - 191, [1] strona ; 18 cm.

Autor

Żmuda Andrzej (1946- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Koktajle Likiery Nalewka (napój alkoholowy) Piwo

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Symbol UKD: 641.55/.56 663.2/.3

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 66 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Twoja firma w social mediach : podręcznik marketingu internetowego dla małych i średnich przedsiębiorstw / Marcin Żukowski. - Gliwice : Wydawnictwo Helion - Onepress, 2021. - 279, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Żukowski Marcin

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Media społecznościowe Marketing cyfrowy Przedsiębiorstwa małe i średnie (MŚP)

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne Media i komunikacja społeczna

Symbol UKD: 077.5 339.138 339.138:077 658.114

Social media - Facebook, Instagram, Twitter, YouTube i inne tego typu byty - są już z nami tak długo, że niemal wszyscy zdążyliśmy się do nich przyzwyczaić i uznać je za zwykły element naszej codzienności. Wszyscy, a więc także przedsiębiorcy. Wydawałoby się więc, że każdy z nas potrafi z nich w większym lub mniejszym stopniu korzystać, a niekoniecznie tak jest. Nie tylko "zwykli", prywatni użytkownicy, ale także wielu pracowników działów marketingu, wciąż nie porusza się swobodnie w zaułkach rozległego świata mediów społecznościowych. I nic w tym dziwnego - ten świat jest tak rozbudowany, tak skomplikowany i tak zmienny, że trzeba stale trzymać rękę na pulsie, nieustannie się dokształcać i pozostać zawsze gotowym na nowinki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 339.138 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak uczyć się szybko i skutecznie... i dostać się na wymarzoną uczelnię / Filip Żurakowski. - Wydanie II poprawione. - Warszawa : Studio EMKA, 2004. - 231 stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Żurakowski Filip

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Egzaminy do szkół wyższych Uczenie się

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Symbol UKD: 37.041 159.953 378.2

Bibliogafia strona229.

Wzbudzić w młodym człowieku motywację do uczenia się to przekonać go, że wiedza jest naprawdę potęgą, dzisiaj dobrem największym, a uczenie się może być nie tylko pracą, ale również przyjemnością i przygodą. Oto główne przesłanie tej książki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.041 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Utrata pracy szansą na nowe życie / Filip Żurakowski. - Warszawa : Prószyński i S-ka , 2002. - 109 s.; 21 cm.

Autor

Żurakowski Filip

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zatrudnienie Prakseologia Bezrobocie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze

Symbol UKD: 331.5 (083.1)

Bibliogr. s.107.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331.5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocje i nastrój : jak je zrozumieć i kształtować / Daniel Jerzy Żyżniewski. - Wydanie 1. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2019. - 317, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Umysł Zależny od Mózgu / Daniel Jerzy Żyżniewski)

Autor

Żyżniewski Daniel Jerzy. Żyżniewski Daniel Jerzy. Umysł zależny od mózgu.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samopoznanie Relacje międzyludzkie Uczucia Smutek Strach Ekspresja emocji

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 159.923 159.942

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska

Symbol UKD: 641.55/.56

Książka dla tych, którzy pragną zachować zdrowie, dobry wygląd i młodość na długo. Znajdziecie w niej pomysły na koktajle, zupy, potrawy z warzyw, mięsa, ryb i owoców morza, a także desery i dania na słodko. Przy każdym przepisie podano czas przygotowania i stopień trudności – możecie wybierać przepisy w zależności od swoich umiejętności i czasu, jakim dysponujecie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Bądź wolny : Jak rzucić palenie / opracowano na podstawie programu Clearing the Air. - Warszawa : Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, 2005. - 34 strony: ilustracje ; 23 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Palenie tytoniu Rzucenie palenia Uzależnienie (nałóg)

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 613.84

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.84 (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Beskid Śląski i Żywiecki. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal; Warszawa : Polskapresse, 2006. - 91,[5] stron : ilustracje, mapy; 19 cm.

(Przewodnik Kieszonkowy)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Szlaki turystyczne Turystyka górska Beskid Żywiecki (góry) Beskid Śląski (góry) Bielsko-Biała (woj. śląskie) Cieszyn (woj. śląskie) Ustroń (woj. śląskie, pow. cieszyński, gm. Ustroń) Zawoja (woj. małopolskie, pow. suski, gm. Zawoja) Żywiec (woj. śląskie)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Symbol UKD: 913(438) (036)

Beskid Śląski to najbardziej na zachód wysunięte pasmo polskich Beskidów. I choć zdania mogą być podzielone, jest to jedna z najatrakcyjniejszych grup górskich, a bez wątpienia najlepiej zagospodarowana turystycznie. Piękno i niepowtarzalny charakter Beskdu Żywieckiego tworzą przede wszystkim wyniosłe szczyty o znacznych jak na Beskidy wysokościach, długie grzbiety z rozległymi i malownczymi halami oraz rezerwaty, skrywające często prastarą karpacką puszczę. To miejsca godne zobaczenia.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) Beskidy (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438)(036) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Białostocki bedeker turystyczny. - Białystok : Urząd Miejski, 2005. - 64 strony : ilustracje ; 23 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Białystok (woj. podlaskie ; okolice) Białystok (woj. podlaskie)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Symbol UKD: 913(438) (036)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438)(036) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Białystok : tourist's Guide Book - Białystok : City Hall, 2010. - 72 strony : ilustracje ; 23 cm

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Białystok (woj. podlaskie)

Gatunek

Przewodnik turystyczny Literatura w języku angielskim

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Symbol UKD: 913(438)(036) A/Z=811

Tekst w języku angielskim.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438)(036) (1 egz.)

Brak okładki

Audiobook

W koszyku

oceń

Bucket list : Podlasie i Suwalszczyzna : 150 nieoczywistych miejsc / Mikołaj Gospodarek. Podlaska mozaika : reportaże z raju - krainy błota i mgły / Ewa Zwierzyńska. - Jelenia Góra : Fundacja Moderna, 2022 - 1 płyta audio (CD) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mieszkańcy wsi Regiony przygraniczne Życie codzienne Podlasie Suwalszczyzna

Gatunek

Przewodnik turystyczny Antologia Reportaż

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 308(438) (047) 913(438) (036) (086.7)

Książka w formacie Daisy dostosowana do potrzeb osób z dysfunkcją wzroku.

Publikacja powstała w ramach projektu "Podlaskie dostępne turystycznie : przewodniki dla niewidomych i niedowidzących".

Nie jest tajemnicą, że osoby z niepełnosprawnością wzroku wciąż mają utrudniony dostęp do specjalistycznych treści. Nie inaczej dzieje się w przypadku przewodników turystycznych. Wbrew pozorom ich dostosowanie do potrzeb osób niewidomych wcale nie jest łatwym zadaniem, chociażby ze względu na konieczność opracowania treści graficznych. Głównym celem projektu jest dostarczenie osobom z dysfunkcją wzroku wartościowych przewodników i książek opisujących historię województwa podlaskiego. W ramach zadania 2 audiobooki zostaną zaadaptowane do formatu DAISY, a następnie udostępnione i dostarczone do bibliotek i organizacji działających na rzecz osób niepełnosprawnych wzrokowo na terenie całego kraju. Będą one również dostępne on-line. W ramach projektu do formatu DAISY zostaną zaadaptowane dwie pozycje: 1. Gospodarek Mikołaj „Bucket list. Podlasie i Suwalszczyzna. 150 nieoczywistych miejsc”. 2. Zwierzyńska Ewa „Podlaska mozaika. Reportaże z raju – krainy błota i mgły”. (www.moderna.org.pl)

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Brak informacji o dostępności: sygn. PN Poradnik (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dolny Śląsk od A do Z : vademecum turystyczne. - Wrocław: Dolnośląska Organizacja Turystyczna, 201- - 200 stron : ilustracje ; 21 cm.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Atrakcje turystyczne Informacja turystyczna Dolny Śląsk Karkonosze (góry) Kotlina Jeleniogórska Góry Izerskie Rudawy Janowickie (góry) Góry Kamienne Góry Wałbrzyskie Góry Sowie Ziemia kłodzka Przedgórze Sudeckie Masyw Ślęży Bory Dolnośląskie Nizina Śląska Wzgórza Trzebnickie Park Krajobrazowy Dolina Baryczy (obszar)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Symbol UKD: 913(438)

"Dolny Śląsk od A do Z" to kompleksowe kompendium turystyczne. Obok historii, warunków przyrodniczych, klimatycznych oraz atrakcji turystycznych i rekreacyjnych, niniejsze wydawnictwo zawiera bazę informacyjną oraz fotografie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) Dolny Śląsk (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Głębiej przeniknij zabytki Diecezji Legnickiej / [opracowanie tekstów Sławomir Brzezicki ; zdjęcia Tomasz Proszek]. - Legnica : Diecezja Legnicka; 2012 - 70, [2] strony : ilustracje ; 15 x 21 cm

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kościoły i kaplice Legnica (woj. dolnośląskie ; okolice) Diecezja legnicka (obszar)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Architektura i budownictwo

Symbol UKD: 913(438)(036) 72 Ś

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438)(036) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Irlandia : przewodnik / Mark Connolly i in.. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2001. - 627 stron : mapy ; 20 cm.

(Praktyczny Przewodnik)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Irlandia

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Symbol UKD: 913(415) (036)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak być szczęśliwym - Gdańsk : Andrew Moszczynski Institute, 2020. - 212 stron ; 21 cm.

(Inspirujacy Poradnik)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.922 316.64

Prezentowany wykład zabiera czytelnika w fascynującą podróż. Celem jest zdefiniowanie własnego pojęcia szczęścia. To podstawa, na której można dokonać takich zmian w swoim życiu, aby odczuwać satysfakcję we wszystkich jego sferach: osobistej, rodzinnej i zawodowej. Różnimy się od siebie, więc trudno wymagać, żebyśmy tak samo rozumieli szczęście. Ponieważ jest to pojęcie abstrakcyjne i bardzo pojemne, każdy dla własnych potrzeb powinien się zastanowić, co musiałby osiągnąć, żeby móc powiedzieć: jestem szczęśliwy. Zazwyczaj wiąże się to z zaspokojeniem potrzeb w różnych sferach życia. Warto więc te potrzeby sobie uzmysłowić i nazwać. Ten pierwszy krok jest bardzo ważny, bo porządkuje nasze myślenie o szczęściu i pozwala wyobrazić sobie przyszłość w kształcie, który najbardziej nam odpowiada, a potem zająć się wypełnieniem tego kształtu szczegółami. Szczęście nie jest cudem ani przypadkiem. O swoim szczęściu w znaczniej mierze możemy decydować sami, wykorzystajmy więc tę szansę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)