Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(308)
IBUK Libra
(5)
Forma i typ
Książki
(304)
Poradniki i przewodniki
(175)
Publikacje popularnonaukowe
(49)
Publikacje dydaktyczne
(30)
Proza
(26)
Pokaż więcej ...
Publikacje naukowe
(14)
Publikacje fachowe
(6)
E-booki
(5)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(5)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Publikacje informacyjne
(2)
Publikacje religijne
(2)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(280)
wypożyczone
(28)
nieokreślona
(26)
tylko na miejscu
(4)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(224)
Czytelnia centralna
(4)
Oddział dla dzieci
(26)
Filia nr 1
(35)
Filia nr 9
(15)
Pokaż więcej ...
Filia nr 8
(20)
Filia nr 5
(14)
Pokaż mniej ...
Autor
Szaciłło Karolina
(6)
Szaciłło Maciej
(6)
Banaś-Domińska Małgorzata
(4)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(4)
Cierpiałkowska Lidia (1950- )
(4)
Pokaż więcej ...
Gawęcki Jan (1944- )
(4)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(4)
Oworuszko Monika
(4)
Oworuszko Monika. Kryminał dietetyczny
(4)
Pawlikowska Beata (1965- )
(4)
Wolański Robert (fotograf)
(4)
Amsterdamski Piotr (1955-2008)
(3)
Biernat Jadwiga (1944- )
(3)
Bosacka Katarzyna
(3)
Dukan Pierre (1941- )
(3)
Dąbrowska Ewa (internista)
(3)
Gutowska-Jabłońska Małgorzata
(3)
Jarosz Mirosław (1957- )
(3)
Kołodziejczyk Grzegorz
(3)
Lewandowska Agata (dietetyczka)
(3)
Molski Marcin
(3)
Servan-Schreiber David (1961-2011)
(3)
Stolińska Hanna
(3)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(3)
Ziemnicka-Łaska Agata
(3)
Amen Daniel G. (1954- )
(2)
Antczak Agnieszka
(2)
Art Piotr
(2)
Bardadyn Marek
(2)
Barillé Albert (1921-2009)
(2)
Barillé Albert (1921-2009). Sekrety ludzkiego ciała
(2)
Błaszczyszyn Maja
(2)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(2)
Chyliński Marek (1960- )
(2)
Czekański Marek (1948- )
(2)
Daiber Claudia (1955- )
(2)
Dąbrowska Beata Anna
(2)
Faryna Monika
(2)
Fuhrman Joel
(2)
Gaca Konrad (1976-2018)
(2)
Grzesiuk Lidia (1942- )
(2)
Gulińska Edyta
(2)
Głowińska Anita
(2)
Głowińska Anita. Kicia Kocia
(2)
Hasik Jan (1922-2001)
(2)
Hobelsberger Bernhard
(2)
Hryniewiecki Lech (1929- )
(2)
Jóźwiak Bożena
(2)
Kaczmarek Magdalena (tłumacz)
(2)
Kolloch Brigitte (1975- )
(2)
Kubiak Jolanta
(2)
Kunachowicz Hanna
(2)
Kwaśniewski Jan (1937-2019)
(2)
König Ira
(2)
Le Billon Karen
(2)
Lewandowska Anna (1988- )
(2)
Lewandowska Marta (tłumaczka)
(2)
Lovekin Jonathan
(2)
McKeith Gillian
(2)
Mindell Earl
(2)
Mirońska Małgorzata
(2)
Murkoff Heidi Eisenberg
(2)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(2)
Norbert Tomasz
(2)
Okrasa Karol (1978- )
(2)
Olejnik Agnieszka
(2)
Ornish Dean (1953- )
(2)
Roszkowski Wojciech (1939- )
(2)
Rozwarzewska Monika
(2)
Slater Nigel (1958- )
(2)
Soróbka Anna
(2)
Soróbka Tomasz
(2)
Stańczewska Aleksandra
(2)
Summ Ursula (1947- )
(2)
Tabaczyńska Anna
(2)
Walewicz-Bekka Catherinne
(2)
Woźniak Beata (medycyna naturalna)
(2)
Wycisk Jowita (1971- )
(2)
Zaremba Marek (dietetyk)
(2)
Ziółkowska Beata (1967- )
(2)
Zöller Elisabeth (1945- )
(2)
Abraham Suzanne
(1)
Aladjidi Virginie (1971- )
(1)
Alkiewicz Jerzy (1938-2005)
(1)
Antoniszyn Tomasz
(1)
Ariès Philippe (1914-1984)
(1)
Arrieta Marie-Claire (1978- )
(1)
Auquier Marie-Andrée
(1)
Babińska Magdalena
(1)
Bach Konrad
(1)
Bandel Elżbieta
(1)
Bark Sandra
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Bator Jakub
(1)
Bator Julita
(1)
Beck Józef
(1)
Bednarski Włodzimierz (1943- )
(1)
Beersum Kay van
(1)
Belouze-Storm Marie
(1)
Beloveshkin Andrey
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(49)
2010 - 2019
(145)
2000 - 2009
(92)
1990 - 1999
(26)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(230)
1901-2000
(39)
1989-2000
(28)
1945-1989
(5)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(313)
Język
polski
(312)
Odbiorca
Dzieci
(23)
6-8 lat
(17)
0-5 lat
(9)
9-13 lat
(6)
Szkoły wyższe
(6)
Pokaż więcej ...
Młodzież
(5)
Rodzice
(5)
14-17 lat
(3)
Chorzy
(2)
Chorzy na cukrzycę
(1)
Dietetycy
(1)
Dorośli
(1)
Kobieta ciężarna
(1)
Niepełnosprawni
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Studenci
(1)
Szkoły zawodowe
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(27)
Literatura niemiecka
(5)
Literatura angielska
(2)
Literatura francuska
(2)
Temat
Zdrowe odżywianie
(217)
Odżywianie
(82)
Dietetyka
(44)
Zaburzenia odżywiania
(28)
Żywność
(20)
Pokaż więcej ...
Kobieta
(19)
Zdrowy styl życia
(19)
Dzieci
(16)
Potrawy dietetyczne
(15)
Higiena
(14)
Anoreksja
(10)
Medycyna niekonwencjonalna
(10)
Witaminy
(10)
Bulimia
(9)
Higiena psychiczna
(9)
Mózg
(9)
Kosmetyka
(8)
Metabolizm
(8)
Otyłość
(8)
Schizofrenia
(8)
Ziołolecznictwo
(8)
Leczenie dietą
(7)
Odporność
(7)
Psychoterapia
(7)
Układ pokarmowy
(7)
Zaburzenia nerwicowe
(7)
Zaburzenia seksualne
(7)
Żywienie chorych
(7)
Choroby układu pokarmowego
(6)
Dieta oczyszczająca
(6)
Gimnastyka
(6)
Hormony
(6)
Kucharstwo
(6)
Kuchnia wegańska
(6)
Mikroelementy
(6)
Nowotwór
(6)
Odchudzanie
(6)
Psychopatologia
(6)
Ajurweda
(5)
Aktywność fizyczna
(5)
Depresja psychiczna
(5)
Dieta odchudzająca
(5)
Młodzież
(5)
Psychologia
(5)
Rośliny lekarskie
(5)
Stres pourazowy
(5)
Uzależnienie (nałóg)
(5)
Zaburzenia psychiczne
(5)
Żywność prozdrowotna
(5)
Alergia pokarmowa
(4)
Choroby afektywne
(4)
Ciąża
(4)
Dieta bezglutenowa
(4)
Dieta owocowo-warzywna
(4)
Insulinooporność
(4)
Jelita
(4)
Kuchnia sezonowa
(4)
Kuchnia wegetariańska
(4)
Lęk
(4)
Makroelementy
(4)
Menopauza
(4)
Osobowość
(4)
Potrawy dla dzieci
(4)
Psychiatria
(4)
Psychoterapia grupowa
(4)
Rodzina
(4)
Sen
(4)
Serce
(4)
Skóra (anatomia)
(4)
Suplementy diety
(4)
Terapia rodzinna
(4)
Układ oddechowy
(4)
Wpływ na zdrowie
(4)
Zaburzenia osobowości
(4)
Zdrowie fizyczne
(4)
Żywność dla dzieci
(4)
Biochemia
(3)
Biologia
(3)
Choroba Hashimoto
(3)
Cukrzyca
(3)
Dieta Dukana
(3)
Dieta Haya
(3)
Długowieczność
(3)
Ekologia
(3)
Fizjologia człowieka
(3)
Flora bakteryjna jelit
(3)
Gimnastyka kobieca
(3)
Gruczoły dokrewne
(3)
Koktajle
(3)
Kości
(3)
Leczenie onkologiczne
(3)
Leczenie żywieniowe
(3)
Mięśnie
(3)
Narkomania
(3)
Osoby z niepełnosprawnością intelektualną
(3)
Owoce
(3)
Pamięć
(3)
Post
(3)
Profilaktyka zdrowotna
(3)
Samoakceptacja
(3)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(12)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(4)
Francja
(2)
Alabama (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Chiny
(1)
Europa
(1)
Pokaż więcej ...
Europa Zachodnia
(1)
Japonia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(107)
Przepisy kulinarne
(69)
Wydawnictwa popularne
(42)
Książka kucharska
(28)
Podręcznik
(27)
Pokaż więcej ...
Publikacja bogato ilustrowana
(26)
Opowiadania i nowele
(14)
Powieść obyczajowa
(12)
Powieść
(6)
Opracowanie
(5)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(4)
Pamiętniki i wspomnienia
(3)
Encyklopedia
(2)
Komiks
(2)
Książka obrazkowa
(2)
Poradniki
(2)
Rozważania i rozmyślania religijne
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Antologia
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Cytaty
(1)
Dzienniki
(1)
Gry i zabawy
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Literatura w języku angielskim
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Monografia
(1)
Podręcznik multimedialny
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Romans
(1)
Słownik
(1)
Słownik polsko-angielski
(1)
Słownik terminologiczny
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(179)
Kulinaria
(96)
Styl życia, moda i uroda
(35)
Psychologia
(16)
Kultura fizyczna i sport
(7)
Pokaż więcej ...
Rozwój osobisty
(6)
Biologia
(4)
Edukacja i pedagogika
(2)
Historia
(2)
Medycyna,opieka zdrowotna,pielęgniarstwo
(2)
Religia i duchowość
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Ekonomia i gospodarka
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Językoznawstwo
(1)
Kuchnia i gotowanie
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Zdrowie i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
313 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Witaminy, witaminki dla chłopczyka i dziewczynki / wg pomysłu Marty Krakowiak ; [ilustracje Mirosława Sękowska]. - [Warszawa] : Polski Czerwony Krzyż, [b.r.] - [24] strony : ilustracje ; 21 cm
Odbiorca
Dzieci
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 613.2
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 0/9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wizyta dobrej wróżki czyli kilka lekcji dobrej wróżki Zębonii o myciu zębów, zdrowym jedzeniu i jeszcze kilku ważnych sprawach / Bärbel Spathelf ; ilustracje Susanne Szesny ; adaptacja tekstu polskiego [z niemieckiego] Andrzej Gordziejewski. - Zielona Góra : Wydawnictwo Elżbieta Jarmołkiewicz, 2002. - [32]strony : ilustracje kolorowe ; 29 cm.
Forma i typ
Książki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Symbol UKD: 821.112.2-93 N I
Dobra wróżka Zębonia nauczy was, jak powinniście dbać o zęby. Kasia i Filip przeżyli niesamowitą przygodę. Kiedy wieczorem myli się w łazience, odwiedziła ich niezwykła istota. Była to dobra wróżka Zębonia, która opiekowała się ząbkami wszystkich dzieci. Opowiedziała Kasi i Filipowi jak należy myć zęby, aby zawsze były czyste. Książka koncentruje się na trzech podstawowych elementach : prawidłowym myciu zębów, właściwym sposobie odżywiania się oraz na potrzebie regularnych wizyt w gabinecie dentystycznym. (źródło: lubimyczytać.pl)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień / Daniel G. Amen ; przełożyła Jolanta Kubiak. - Wydanie 1, (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2013. - 372 strony : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Symbol UKD: 613 612.82 159.923
Na okładce: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.
Tytuł oryginału: Use your brain to change your age : secrets to look, feel and think younger every day, 2012.
G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii. Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia. Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie. Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej. Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej. Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wspieraj swój mózg - odmładzaj się : sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień / Daniel G. Amen ; przełożyła Jolanta Kubiak. - Wydanie 1, (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - 372 strony : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Symbol UKD: 613 612.82 159.923
Na okładce: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.
Tytuł oryginału: Use your brain to change your age : secrets to look, feel and think younger every day, 2012.
G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.: Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii. Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia. Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie. Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej. Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej. Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Filia nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszystko zaczyna się od bakterii : jak oswoić dobre mikroby i poradzić sobie z nietolerancją pokarmową / Marie-Andrée Auquier ; przełożyła Marta Szelichowska. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2018. - 271 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 615.874 612.017
Tytuł oryginału: Les bactéries au secours de votre intestin.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wybrane zagadnienia z nauki o żywieniu człowieka : praca zbiorowa / pod redakcją Jadwigi Biernat. - Wrocław : Wydawnictwo Uniwersytetu Przyrodniczego, 2009. - 151 stron : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 613.2 (075.8)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wygraj z rakiem : dobra dieta w walce z nowotworami / Wiera Chmielewska. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 191, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
(Wademekum.)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie.
Symbol UKD: 615.874 616-006
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616-006 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wykorzystaj lepiej każdy dzień : jak zoptymalizować 6 kluczowych obszarów codziennej rutyny / S. J. Scott, Rebecca Livermore ; przekład: Joanna Sugiero. - Gliwice : Helion S.A., copyright 2022. - 180, [4] strony ; 21 cm.
(Sensus. Osobowość Odnowa)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Symbol UKD: 159.923.2 379.8 331.101:159.9
Czy odnosisz czasami wrażenie, że Twoje życie staje się coraz bardziej chaotyczne i przytłaczające? Brakuje Ci energii, źle sypiasz, niezdrowo się odżywiasz i wciąż nie masz czasu na ważne sprawy, jak regularna aktywność fizyczna czy utrzymywanie porządku w swojej przestrzeni. Twoja wydajność w pracy również pozostawia wiele do życzenia. Mija dzień za dniem, sukces nie przychodzi, a wspaniałe pomysły wciąż czekają na realizację. Niestety, nie chodzi tylko o brak systematyczności i silnej woli... Dzięki prostym wskazówkom zawartym w tej książce opracujesz i wdrożysz rozwiązanie tego problemu: codzienną rutynę i korzystne nawyki. Przekonasz się, że dzięki systematycznie budowanym nawykom sprawnie i efektywnie będziesz wykonywać codzienne zadania, przyzwyczaisz się też do samodzielnego przygotowywania zdrowych posiłków i do regularnej aktywności fizycznej. Zauważysz, że zostanie Ci dużo więcej czasu na przyjemności. Znajdziesz tu również wartościowe porady ułatwiające uniknięcie błędów podczas wypracowywania codziennej rutyny, a także informacje o negatywnych konsekwencjach niewłaściwych nawyków w poszczególnych obszarach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wzmocnij swoją odporność : Twoje zdrowie w twoich rękach / Geraldine Teubner; z francuskiego przełożyła Joanna Józefowicz-Pacuła. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media , 2005. - 190, [1] strona ; 20 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 616-056 613.2
niedostępna
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2
Filia nr 1
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613
Książka
W koszyku
Zaakceptuj siebie! : Poradnik właściwego odżywiania / [Melissa Sayer; tł. Agata Gradzińska] - Poznań : Wydawnictwo IBIS ; 2009 - 48 s. : fot.kolor. ; 24 cm
(Pomocna Dłoń)
Symbol UKD: 613.2:159.9](02.053.2) 613.2 159.9
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Zaburzenia odżywiania / Anna Brytek-Matera. - Warszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie ; IBUK Libra, 2007. - 110 s.
Forma i typ
E-booki
Monografia poruszająca problem zaburzeń odżywiania. Bardzo dokładnie opisuje i pozwala zrozumieć patomechanizm działania jadłowstrętu i bulimii psychicznej. Opisane zostały klasyfikacja i kryteria diagnostyczne, rozpowszechnienie i sposoby rozumienia jadłowstrętu psychicznego i bulimii psychicznej oraz poglądy różnych autorów na temat etiopatogenezy tych zaburzeń. W pracy zaprezentowane zostały zarówno klasyczne, jak i najnowsze poglądy i wyniki badań uwzględniające czynniki predysponujące, wyzwalające i podtrzymujące zaburzenia odżywiania.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zaburzenia okresu dzieciństwa i adolescencji / Phiip C.Kendall; przekł. Joanna Kowalczewska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne , 2004. - 248 s.24 cm.
(Psychologia Kliniczna)
Forma i typ
Książki
Symbol UKD: 159.97:616.89:615.851]-053.2(07)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.8-053 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zamień chemię na jedzenie : nowe przepisy / Julita Bator ; zdjęcia Jakub Bator. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2014. - 269, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Symbol UKD: 613.2 641.55/.56
Na okładce : Sprawdzone przez mamy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zamień leczenie na jedzenie : mądrze jeść : mądrze pościć : dłużej żyć : prof. dr Andreas Michalsen ; [współpraca dr Suzann Kirchner-Brouns ; opieka redakcyjna Friedrich-Karl Sandmann ; przełożyła Małgorzata Chudzik]. - Wydanie II - Warszawa : Muza, 2020. - 366, [2] strony ; 20 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 615.874 613.2
Jak wydłużyć swoje życie – najnowsza wiedza o zdrowym odżywianiu i poście leczniczym. Skuteczne terapie najczęstszych chorób przewlekłych. Nadwaga, cukrzyca, depresja, nadciśnienie, choroby skóry, reumatyzm… Choroby przewlekłe w siedemdziesięciu procentach spowodowane są niewłaściwym odżywianiem. Jedząc to, co dla nas dobre, i mądrze poszcząc, możemy uwolnić się od wielu dolegliwości, wzmocnić w organizmie procesy samonaprawcze i wydłużyć życie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zasady żywienia człowieka / Hanna Kunachowicz, Elżbieta Czarnowska-Misztal, Halina Turlejska. - Wydanie 3 poprawione i uzupełnione. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne SA, [ 2004]. - 250, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Symbol UKD: 61(075.3) 614.3 613.2
Na okładce nadtytuł : Podręcznik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zasady żywienia i dietetyka stosowana : podręcznik dla wydziałów dietetyki medycznych studiów zawodowych / Zofia Wieczorek-Chełmińska. - Wydanie 6. - Warszawa : Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1992. - 355, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 613.2 641 (075.8)
niedostępna
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2
Książka
W koszyku
Zdrowa i promienna skóra : 60 potraw dla pięknej cery / Agata Ziemnicka, Julien Sosso. - Warszawa : Burda Książki, copyright 2019. - 199, [1] strona : fotografie ; 22 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
Symbol UKD: 641.55/.56 613.2
Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie. Na okładce: Odnowa w 90 dni.
Kanon kobiecego piękna zmieniał się przez wieki. Ale to jedno nigdy nie wyszło z mody: gładka i promienna cera. Skóra twarzy jest naszym pierwszy filtrem ze światem. Czasem specjalnie znikamy pod warstwą grubego naskórka, by się zdystansować, niekiedy oblewamy się pąsem i mamy seksowną odsłonę. Skóra twarzy odzwierciedla nasze samopoczucie i stan zdrowia. Zamiast skupiać się na wyśrubowanych, nierealnych wymaganiach dotyczących wyglądu, możesz dbać o siebie i swoją kobiecość codziennie w prosty sposób: jedząc odpowiednio, troszcząc się o siebie pokarmem. Zdrowo wyglądająca skóra musi być dobrze odżywiona. Od zewnątrz, ale i od wewnątrz. Kremy i maseczki, nawet te najdroższe, same nie wystarczą. Odpowiednio zbilansowana dieta to droga do wydobycia piękna Twojej cery. A skóra odbudowuje się już w 90 dni - to krótko, sama zobaczysz.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowa tarczyca : twoja droga do równowagi hormonalnej / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2018. - 268, [4] strony : ilustracja, fotografie ; 25 cm.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 616.441 641.563 613.2
Twoja droga do równowagi hormonalnej. Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.4 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe i pełne energii dziecko : porady mamy dietetyczki / Katarzyna Błażejewska-Stuhr. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2019. - 239, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Symbol UKD: 641.55/.56 613.22
dziecko ma nadwagę lub otyłość. To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Badania naukowe wskazują iż otyłość i jej konsekwencje mogą być skutecznie korygowane przez zdrowy tryb życia, prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną. Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyczka i mama dwójki dzieci – radzi jak zadbać o to, żeby twoje dziecko było szczupłe i zdrowe.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe jedzenie dla zdrowych dzieci : praktyczny przewodnik po żywieniu twojego dziecka / Bridget Swinney ; tłumaczenie Dominika Gauza. - Kraków : Wydawnictwo Zielona Sowa, 2008. - 422, [2] strony ; 24 cm.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Symbol UKD: 613.22 641.562 (083.12)
Tytuł oryginału : Healthy food for healthy kids : a practical and tasty guide to your child's nutrition.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej