Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1851)
IBUK Libra
(20)
Forma i typ
Książki
(1805)
Poradniki i przewodniki
(679)
Publikacje dydaktyczne
(437)
Publikacje popularnonaukowe
(432)
Publikacje naukowe
(186)
Pokaż więcej ...
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(149)
Publikacje fachowe
(89)
Proza
(66)
Publikacje informacyjne
(43)
E-booki
(20)
Audiobooki
(19)
Literatura faktu
(8)
Publikacje dla niewidomych
(8)
Druki ulotne
(5)
Komiksy i książki obrazkowe
(4)
Publikacje dla niewidomych
(4)
Czasopisma
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Poezja
(1)
Publikacje promocyjne
(1)
Publikacje religijne
(1)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(1670)
wypożyczone
(172)
nieokreślona
(141)
tylko na miejscu
(42)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(1524)
Czytelnia centralna
(42)
Oddział dla dzieci
(52)
Filia nr 1
(182)
Filia nr 9
(30)
Pokaż więcej ...
Filia nr 8
(109)
Filia nr 5
(86)
Pokaż mniej ...
Autor
Janicki Kazimierz (1931-2001)
(18)
Gordon Noah (1926-2021)
(11)
Murkoff Heidi Eisenberg
(11)
Barczyński Marian (1930-2006)
(10)
Sęk Helena (1938- )
(9)
Pokaż więcej ...
Lew-Starowicz Zbigniew (1943- )
(8)
Michajlik Aleksander (1922-2006)
(7)
Turczyn Ryszard (1953- )
(7)
Chojnowska Emilia (fizykoterapeuta)
(6)
Christiane F. (1962- )
(6)
Cook Robin (1940- )
(6)
Czekański Marek (1948- )
(6)
Dodziuk Anna (1947- )
(6)
Hermann Kai (1938- )
(6)
Janeczek Sławomir
(6)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(6)
Leibold Gerhard
(6)
Rieck Horst
(6)
Rosiek Barbara (1959-2020)
(6)
Sylwanowicz Witold (1901-1975)
(6)
Tombak Mihail Borisovič
(6)
Walocha Jerzy (1966- )
(6)
Woydyłło Ewa (1939- )
(6)
Aladjidi Virginie (1971- )
(5)
Eisenberg Arlene
(5)
Hathaway Sandee Eisenberg
(5)
Hay Louise L. (1926-2017)
(5)
Jóźwiak Bożena
(5)
Kaczorowska Maria
(5)
Kaczorowski Sławomir
(5)
Kokot Franciszek (1929-2021)
(5)
Kępiński Antoni (1918-1972)
(5)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(5)
Mazel Sharon
(5)
Mazurek Krzysztof (1956- )
(5)
Ramotowski Witold (1926-2019)
(5)
Rosławski Adam (1916-2001)
(5)
Rozwarzewska Monika
(5)
Skawina Andrzej (1934-2002)
(5)
Sonnenschmidt Rosina (1947- )
(5)
Sonnenschmidt Rosina (1947- ). Medycyna holistyczna
(5)
Thorwald Jürgen (1915-2006)
(5)
Wielgosz Edyta
(5)
Wolański Robert (fotograf)
(5)
Łyszkowska Bożena
(5)
Ślósarska Magdalena (1944- )
(5)
Art Piotr
(4)
Basaj Agnieszka
(4)
Beckett Simon (1960- )
(4)
Beckett Simon (1960- ). Dr David Hunter
(4)
Bidziński Andrzej
(4)
Biernat Jadwiga (1944- )
(4)
Bochenek Adam (1875-1913)
(4)
Carr Allen (1934-2006)
(4)
Cierpiałkowska Lidia (1950- )
(4)
Dudzik Katarzyna (tłumaczka)
(4)
Dukan Pierre (1941- )
(4)
Floriańczyk Barbara
(4)
Gawęcki Jan (1944- )
(4)
Gilewicz Joanna
(4)
Gorczyca Janusz
(4)
Grabska-Ryńska Maria
(4)
Grzesiuk Lidia (1942- )
(4)
Hansen Anders (1974- )
(4)
Jaczewski Andrzej (1929- )
(4)
Jakimowicz-Klein Barbara
(4)
Januszewicz Andrzej (1957- )
(4)
Januszewicz Włodzimierz (1927- )
(4)
Jarosz Marek (1928-2006)
(4)
Jarosz Mirosław (1957- )
(4)
Jędrzejko Mariusz
(4)
Kobyłka Agata
(4)
Konturek Stanisław (1931-2019)
(4)
Koral Jolanta
(4)
Kortko Dariusz
(4)
Korżawska Stefania (1956-2015)
(4)
Krawczyński Marian (1934- )
(4)
Kuczyńska-Szymala Daria
(4)
Lewandowska Agata (dietetyczka)
(4)
Lewiński Piotr
(4)
Milewski Stanisław (1956- )
(4)
Pikiel Sylwia
(4)
Pisula Ewa (1964- )
(4)
Reicher Michał (1888-1973)
(4)
Segal Erich (1937-2010)
(4)
Servan-Schreiber David (1961-2011)
(4)
Stolińska Hanna
(4)
Szczeklik Andrzej (1938-2012)
(4)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(4)
Tarnas Barbara (1941-2019)
(4)
Winczura Barbara (1969- )
(4)
Wisłocka Michalina (1921-2005)
(4)
Woynarowska Barbara (1940- )
(4)
Zych Adam A. (1945- )
(4)
Łasiński Wiesław (1915-2010)
(4)
Żak Andrzej (1942-2021)
(4)
Abramowicz Ignacy (1890-1982)
(3)
Aleksandrowicz Ryszard (1926-2020)
(3)
Amsterdamski Piotr (1955-2008)
(3)
Arnold Nick (1961- )
(3)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(233)
2010 - 2019
(558)
2000 - 2009
(817)
1990 - 1999
(228)
1980 - 1989
(26)
Pokaż więcej ...
1970 - 1979
(8)
1960 - 1969
(1)
Pokaż mniej ...
Okres powstania dzieła
2001-
(1254)
1901-2000
(459)
1989-2000
(276)
1945-1989
(72)
1901-2001
(5)
Pokaż więcej ...
1918-1939
(4)
1939-1945
(3)
1901-1914
(1)
1901-200
(1)
1914-1918
(1)
2001
(1)
2005
(1)
2010
(1)
Pokaż mniej ...
Kraj wydania
Polska
(1870)
Francja
(1)
Język
polski
(1860)
angielski
(3)
Odbiorca
Szkoły wyższe
(67)
Dzieci
(49)
Studenci
(44)
Rodzice
(39)
9-13 lat
(34)
Pokaż więcej ...
6-8 lat
(27)
Lekarze
(25)
Młodzież
(22)
Nauczyciele
(20)
Niewidomi
(13)
0-5 lat
(12)
14-17 lat
(11)
Szkoły średnie
(10)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(9)
Logopedzi
(8)
Niedowidzący
(7)
Psycholodzy
(6)
Terapeuci
(6)
Chorzy
(5)
Uczniowie szkół medycznych
(5)
Dziewczęta
(4)
Kobieta
(4)
Dorośli
(3)
Osoby z niepełnosprawnością
(3)
Pedagodzy
(3)
Psychoterapeuci
(3)
Szkoły ponadgimnazjalne
(3)
Terapeuci zajęciowi
(3)
Fizjoterapeuci
(2)
Kobieta ciężarna
(2)
Nauczyciele edukacji zdrowotnej
(2)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(2)
Opiekunowie medyczni
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Pracownicy socjalni
(2)
Szkolnictwo wyższe
(2)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(2)
Chorzy na cukrzycę
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy z afazją
(1)
Chłopcy
(1)
Dietetycy
(1)
Kardiolodzy
(1)
Kosmetolodzy
(1)
Lekarze rodzinni
(1)
Masażyści
(1)
Niepełnosprawni
(1)
Ojcowie
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Pacjenci
(1)
Pedagodzy szkolni
(1)
Psycholodzy szkolni
(1)
Surdopedagodzy
(1)
Szkoły podstawowe
(1)
Szkoły zawodowe
(1)
Trenerzy
(1)
Tyflopedagodzy
(1)
Uczniowie
(1)
Uczniowie szkół średnich
(1)
Zawody medyczne
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(82)
Literatura amerykańska
(59)
Literatura angielska
(21)
Literatura niemiecka
(16)
Literatura francuska
(7)
Pokaż więcej ...
Literatura norweska
(3)
Literatura włoska
(3)
Literatura fińska
(2)
Literatura południowoafrykańska
(2)
Literatura austriacka
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura nowozelandzka
(1)
Literatura rosyjska
(1)
Literatura rumuńska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Zdrowe odżywianie
(134)
Medycyna niekonwencjonalna
(95)
Medycyna
(88)
Psychoterapia
(79)
Fizjologia człowieka
(61)
Pokaż więcej ...
Higiena
(61)
Kobieta
(61)
Uzależnienie (nałóg)
(59)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(56)
Anatomia człowieka
(54)
Ziołolecznictwo
(54)
Dietetyka
(49)
Dzieci
(49)
Osoby w wieku starszym
(49)
Alkoholizm
(48)
Odżywianie
(48)
Lekarze
(46)
Rośliny lekarskie
(45)
Mózg
(44)
Leczenie
(39)
Narkomania
(39)
Rehabilitacja medyczna
(32)
Depresja psychiczna
(31)
Młodzież
(29)
Ciąża
(28)
Joga
(27)
Niemowlę
(27)
Służba zdrowia
(27)
Autyzm
(26)
Choroby ludzi
(26)
Narkotyki
(26)
Stres
(26)
Zdrowy styl życia
(26)
Wychowanie w rodzinie
(25)
Życie seksualne
(25)
Masaż
(24)
Starzenie się
(23)
Gimnastyka lecznicza
(22)
Diagnostyka medyczna
(21)
Nowotwór
(21)
Palenie tytoniu
(21)
Zaburzenia psychiczne
(21)
Alkoholizm dzieci i młodzieży
(20)
Menopauza
(20)
Zespół ADHD
(20)
Aktywność fizyczna
(19)
Ciało ludzkie
(19)
Lęk
(19)
Potrawy dietetyczne
(19)
Żywność
(19)
Dziecko autystyczne
(18)
Medycyna sądowa
(18)
Psychiatria
(18)
Chorzy w rodzinie
(17)
Cukrzyca
(17)
Pierwsza pomoc
(17)
Poród
(17)
Ból
(16)
Choroba Alzheimera
(16)
Choroby kręgosłupa
(16)
Etyka lekarska
(16)
Higiena psychiczna
(16)
Leczenie dietą
(16)
Medycyna ludowa
(16)
Nadciśnienie tętnicze
(16)
Odporność
(16)
Pielęgniarstwo
(16)
Przymusowe leczenie odwykowe
(16)
Psychopatologia
(16)
Stres pourazowy
(16)
Wpływ na zdrowie
(16)
Alergia
(15)
Alkoholizm w rodzinie
(15)
Hormony
(15)
Noworodek
(15)
Samoleczenie
(15)
Schizofrenia
(15)
Układ nerwowy
(15)
Zdrowie fizyczne
(15)
Chorzy na nowotwory
(14)
Leczenie onkologiczne
(14)
Osteoporoza
(14)
Patologia społeczna
(14)
Pokwitanie
(14)
Psychologia kliniczna
(14)
Rodzina
(14)
Alkoholicy
(13)
Choroby wewnętrzne
(13)
Fizykoterapia
(13)
Leki
(13)
Mowa
(13)
Seksualność
(13)
Sen
(13)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(13)
Uczucia
(13)
Zaburzenia nerwicowe
(13)
Zaburzenia odżywiania
(13)
Zaburzenia seksualne
(13)
Alergia pokarmowa
(12)
Dziecko chore
(12)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Yogsūtra
(1)
Temat: czas
2001-
(76)
1901-2000
(62)
1945-1989
(28)
1801-1900
(24)
1989-2000
(19)
Pokaż więcej ...
1918-1939
(10)
1939-1945
(10)
1701-1800
(7)
1501-1600
(6)
1101-1200
(4)
1401-1500
(4)
1601-1700
(3)
1001-1100
(2)
1901-1914
(2)
do 801 p.n.e.
(2)
1914-1918
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Polska
(44)
Stany Zjednoczone (USA)
(27)
Wielka Brytania
(12)
Niemcy
(7)
RFN
(6)
Pokaż więcej ...
Hiszpania
(4)
Berlin Zachodni
(3)
Berlin Zachodni (Berlin ; część miasta)
(3)
Illinois (Stany Zjednoczone ; stan)
(3)
Kraków (woj. małopolskie)
(3)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(3)
Norwegia
(3)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(3)
Essex (Wielka Brytania)
(2)
Europa
(2)
Francja
(2)
Knoxville (Stany Zjednoczone ; Tennessee)
(2)
Mazury
(2)
Saksonia (Niemcy ; kraina historyczna)
(2)
Starożytny Bliski Wschód
(2)
Starożytny Egipt
(2)
Tybet (Chiny ; region autonomiczny)
(2)
Afganistan
(1)
Afryka
(1)
Afryka Północna
(1)
Ameryka Łacińska
(1)
Anglia (Wielka Brytania)
(1)
Arabia Saudyjska
(1)
Azja Południowo-Wschodnia
(1)
Baden (Austria)
(1)
Berlin (Niemcy)
(1)
Hebrydy (Wielka Brytania ; wyspy)
(1)
Holandia
(1)
Japonia
(1)
Jaremcze (Ukraina, obw. iwanofrankiwski)
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kenia
(1)
Kielce (woj. świętokrzyskie)
(1)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(1)
Kup (woj. opolskie, pow. opolski, gm. Dobrzeń Wielki)
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Lublin (woj. lubelskie)
(1)
Luizjana (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Maroko
(1)
Meksyk
(1)
Morszyn (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Moskwa (Rosja)
(1)
Nicea (Francja)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Oświęcim (woj. małopolskie)
(1)
Peru
(1)
Podhale
(1)
Polanica-Zdrój (woj. dolnośląskie, pow. kłodzki, gm. Polanica-Zdrój)
(1)
Przemyśl (woj. podkarpackie)
(1)
Rugia (Niemcy ; wyspa)
(1)
Sandomierz (woj. świętokrzyskie)
(1)
Sewilla (Hiszpania)
(1)
Skole (Ukraina, obw. lwowski, rej. skolski)
(1)
Spinalonga (Grecja ; wyspa)
(1)
Szkocja (Wielka Brytania)
(1)
Szwajcaria
(1)
Szwecja
(1)
Tajwan
(1)
Tennessee (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Toronto (Kanada)
(1)
Toruń (woj. kujawsko-pomorskie)
(1)
Truskawiec (Ukraina, obw. lwowski, rej. drohobycki)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)
(1)
Worochta (Ukraina, obw. iwanofrankiwski, rej. Jaremcze)
(1)
Węgry
(1)
Zamość (woj. lubelskie)
(1)
Łomża (woj. podlaskie)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Świat
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(372)
Wydawnictwa popularne
(283)
Podręcznik
(267)
Przepisy kulinarne
(83)
Opracowanie
(70)
Pokaż więcej ...
Pamiętniki i wspomnienia
(66)
Powieść
(52)
Publikacja bogato ilustrowana
(46)
Wywiad dziennikarski
(34)
Encyklopedia
(28)
Thriller
(26)
Reportaż
(20)
Powieść obyczajowa
(19)
Powieść historyczna
(18)
Praca zbiorowa
(15)
Publicystyka
(15)
Atlas anatomiczny
(14)
Kryminał
(14)
Książka kucharska
(14)
Biografia
(13)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(13)
Monografia
(11)
Publikacje dla dzieci
(9)
Materiały konferencyjne
(6)
Materiały pomocnicze
(6)
Opowiadania i nowele
(6)
Scenariusz zajęć
(6)
Antologia
(5)
Atlas roślin
(5)
Książki dla małych dzieci
(5)
Poradniki
(5)
Saga rodzinna
(5)
Ćwiczenia i zadania
(5)
Autobiografia
(4)
Case study (studium przypadku)
(3)
Esej
(3)
Informator
(3)
Powieść przygodowa
(3)
Reportaż fabularny
(3)
Słownik
(3)
Słownik polsko-angielski
(3)
Słownik terminologiczny
(3)
Fantasy
(2)
Gry i zabawy ruchowe
(2)
Komiks
(2)
Książka zabawka
(2)
Raport z badań
(2)
Reportaż problemowy
(2)
Romans historyczny
(2)
Sagi
(2)
Szkic literacki
(2)
Słownik angielsko-polski
(2)
Akty prawne
(1)
Audiobooki
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Broszura
(1)
Cytaty
(1)
Czasopismo dla dzieci
(1)
Czerwona lista gatunków zagrożonych
(1)
Dane statystyczne
(1)
Dzienniki
(1)
E-podręcznik
(1)
Fantastyka
(1)
Gry edukacyjne
(1)
Gry hazardowe
(1)
Horror
(1)
Komentarz do ustawy
(1)
Kompendia i repetytoria
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Księga pamiątkowa
(1)
Listy
(1)
Literatura w języku angielskim
(1)
Opisy przypadków [Typ publikacji]
(1)
Podręcznik multimedialny
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradnik DBN
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Prace popularne [Typ publikacji]
(1)
Projekty
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Publicystyka polska
(1)
Publikacje
(1)
Romans
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Sensacja
(1)
Skrypt (typ publikacji)
(1)
Słownik biograficzny
(1)
Słownik norwesko-polski
(1)
Słownik polsko-norweski
(1)
Wiersze
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Zielnik
(1)
Ćwiczenia laboratoryjne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1713)
Psychologia
(257)
Edukacja i pedagogika
(130)
Kulinaria
(111)
Biologia
(85)
Pokaż więcej ...
Socjologia i społeczeństwo
(61)
Styl życia, moda i uroda
(50)
Historia
(46)
Kultura fizyczna i sport
(33)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(33)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(25)
Rozwój osobisty
(18)
Filozofia i etyka
(15)
Religia i duchowość
(15)
Językoznawstwo
(11)
Medycyna,opieka zdrowotna,pielęgniarstwo
(11)
Etnologia i antropologia kulturowa
(8)
Ochrona środowiska
(8)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(7)
Dom i ogród
(6)
Nauka i badania
(6)
Chemia
(4)
Inżynieria i technika
(4)
Rolnictwo i leśnictwo
(4)
Literaturoznawstwo
(3)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(3)
Praca, kariera, pieniądze
(3)
Rodzina,związki,relacje międzyludzkie
(3)
Zdrowie i uroda
(3)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(2)
Hobby i czas wolny
(2)
Hobby,gry i zabawy
(2)
Informatyka i technologie informacyjne
(2)
Kultura i sztuka
(2)
Medycyna,opieka zdrowotna,pielęgniarstwoPsychologia i zdrowie psychiczne
(2)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(2)
Religie i wierzenia
(2)
Zarządzanie i marketing
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Ekonomia i gospodarka
(1)
Filozofia
(1)
Filozofia i systemy filozoficzne
(1)
Fizyka i astronomia
(1)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Medycyna naturalna i niekonwencjonalna
(1)
Pokaż mniej ...
1871 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Aktywna gimnastyka przeciw osteoporozie / Barbara Spachtholz, Helmut W.Minne; [tłumaczenie Magdalena Nelke]. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza "ABA", 2006. - 156 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Spachtholz Barbara (1942- ) Minne Helmut W. (1942- ). Nelke Magdalena.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Osteoporoza Gimnastyka lecznicza
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 615.82 796.41
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Aktywnie przeciw osteoporozie / Renate Langenscheidt, Patricia Watkin ; tłumaczenie z niemieckiego Anna Zaczek. - Warszawa : "Alma-Press", 1995. - 151, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
(Wiedzieć Więcej. Zdrowie i Medycyna)
Autor
Langenscheidt Renate Watkin Patricia Zaczek Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Osteoporoza
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 616.7
Tytuł oryginału: Aktiv gegen Osteoporose, 1994
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.7 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Aktywność fizyczna seniora / [tekst Justyna Mazurek]. - Wydanie 1. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, 2020. - 111, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
(Dragon Expert)
Autor
Mazurek Justyna (kultura fizyczna)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Osoby w wieku starszym
Temat
Aktywność fizyczna Osoby w wieku starszym Starzenie się
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 615.8 613.7 796.035
Na okładce podtytuł: przykładowe ćwiczenia zalecane przy różnych rodzajach schorzeń i wiele innych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Aktywność ruchowa w świetle badań fizjologicznych. Część 1 / redakcja naukowa Marek Zatoń, Zbigniew Jethon. - Wrocław : Akademia Wychowania Fizycznego, 2002. - 220 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Zatoń Marek (1948- ) Jethon Zbigniew (1929-2015)
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Temat
Fizjologia sportu Sprawność motoryczna Wysiłek fizyczny
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 612 796 (07)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Aktywny senior / Aneta Derda. - Wydanie II. - Warszawa : Edgard, 2014. - 212 stron ; 23 cm.
(Samo Sedno)
Autor
Derda Aneta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Emeryci i renciści Aktywność fizyczna Osoby w wieku starszym Osoby w wieku średnim
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda Socjologia i społeczeństwo Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 316.346.3-053.9 613.98
Poradnik skierowany jest do osób, które właśnie przeszły na emeryturę lub przygotowują się do tego kroku. Znajdziesz w nim tematy związane z życiem seniora oraz praktyczne wskazówki dotyczące pielęgnowania relacji rodzinnych i towarzyskich, niezbędne informacje o zdrowiu i urodzie, a także porady dotyczące najistotniejszych kwestii prawnych czy finansowych. Dzięki tej książce dowiesz się, jak aktywnie i ciekawie spędzać wolny czas, jak zachować sprawność umysłową i fizyczną. Poznasz wygodne, niedrogie sposoby podróżowania, bogatą ofertę klubów seniora i uniwersytetów trzeciego wieku oraz możliwości uzyskania dodatkowego dochodu. Odkryjesz zalety korzystania z Internetu oraz nauki języków obcych. Ze specjalnego dodatku o zdrowiu dowiesz się, jak dbać o siebie, by długo zachować kondycję i dobre samopoczucie. Przekonaj się, że emerytura to najlepszy czas na realizowanie swoich marzeń!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.98 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Aktywny senior : jak zachować sprawność intelektualną w podeszłym wieku? / Jolanta Piekarska, Wiesław Piekarski. - Warszawa : Diffin, copyright 2023. - 160 stron : ilustracje ; 22 cm.
(Engram)
Autor
Piekarska Jolanta Piekarski Wiesław
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Temat
Aktywizacja społeczna Gry i zabawy umysłowe Osoby w wieku starszym Starzenie się Starzenie się społeczeństwa Odpoczynek Inteligencja (psychologia)
Gatunek
Poradnik Scenariusz zajęć
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 613.98 793.7
Rośnie średnia długość życia Europejczyków. Przybywa seniorów. Współczesny emeryt to jednak człowiek aktywny, który chce jeszcze czerpać z życia pełnymi garściami. Chce spędzać czas ciekawie i przyjemnie. Chce zaspokajać także swą potrzebę aktywności intelektualnej. Oferta zajęć w tym obszarze, zwłaszcza dla seniorów zamieszkałych w środowisku wiejskim, jest jednak mniej niż skromna. Książka uczy jak krok po kroku zorganizować i przeprowadzić warsztaty aktywizacji intelektualnej seniorów oraz zawiera gotowe scenariusze różnorodnych zajęć z tego zakresu. Część praktyczna obudowana jest informacjami na temat problemów seniorów, sposobów spędzania przez nich wolnego czasu, ich zainteresowań. Ukazany jest też obraz seniora w świadomości ludzi młodych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.98 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Akupresura bez tajemnic / Madeleine Turgeon; z francuskiego przełożyła Joanna Józefowicz-Pacuła. - Warszawa : Klub dla Ciebie , 2003. - 207 stron : ilustracje; 21 cm.
Autor
Turgeon Madeleine (1944- ) Józefowicz-Pacuła Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Masaż Akupresura
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 615.82
Na okładce podtytuł : domowe zastosowanie, strefy akupresury, techniki masażu, akupresura w chorobach i dolegliwościach bólowych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Akupresura dłoni. Joga małych palców / Dedi Tahshawa; [tłumaczenie z angielskiego]. - Katowice : "Storczyk", [1995]. - [3] , 39 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Ku Zdrowej Przyszłości.)
Autor
Tahshawa Dedi.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki
Temat
Akupresura Joga
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 615.8
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Akupresura w pospolitych dolegliwościach / Chris Jarmey, John Tindall; fotografie Fausto Dorelli; [z angielskiego tłumaczyli Irmina Suknarowska i Zbigniew Garnuszewski]. - Warszawa : Świat Książki, [199-]. - 96 stron : fotografie, rysunki ; 25 cm.
(Życie bez Chorób.)
Autor
Jarmey Chris (1954-2008). Tindall John. Suknarowska Irmina. Garnuszewski Zbigniew (1917-1998). Dorelli Fausto.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Akupresura
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 615.8
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Alaantkowe BLW / Joanna Anger, Anna Piszczek. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Relacja, 2015. - 206, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Anger Joanna Piszczek Anna (polonistka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Żywność dla dzieci Żywienie metodą BLW
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Symbol UKD: 641.55/.56
Na okładce: Autorki z finałowej trójki konkursu Blog Roku 2014 w kategorii Kulinarne.
Chcesz, aby Twoje dziecko jadło nie tylko chętnie, ale też różnorodnie i zdrowo? Niezależnie od tego, czy masz doświadczenie w gotowaniu, czy dopiero zaczynasz kucharską przygodę, Twoje dziecko może jeść równie smacznie jak tytułowi Ala i Antek, a Ty i reszta rodziny razem z nim. W tej domowej książce kucharskiej znajdziesz: - Przepisy, które możesz zastosować od samego początku rozszerzania diety, i takie, które zasmakują starszemu dziecku i rodzicom - Potrawy tradycyjne, a także wegańskie, bezglutenowe czy bez nabiału - Pomysły na smaczne śniadania i obiady oraz dania, które możesz zabrać ze sobą na wycieczkę - Pyszne desery, które - jeśli chcesz - możesz przygotować bez dodatku cukru. Każdą z tych potraw przyrządzisz szybko i łatwo z dostępnych składników. Odkryj radość gotowania razem z dzieckiem. Smacznego!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alergia / Katarzyna Wrotek. - Gliwice : Septem, copyright 2007. - 103 strony : ilustracje ; 20 cm.
(Lekarz Rodzinny)
Autor
Wrotek Katarzyna (medycyna)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Alergia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 616-056
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alergia w rodzinie : jak rozwiązać rodzinne problemy z alergią, astmą, nietolerancją pokarmową oraz dolegliwościami towarzyszącymi / Robert Sears, William Sears ; [przekład Jowita Maksymowicz-Hamann]. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania, 2020. - 235, [4] strony ; 23 cm.
Autor
Sears Robert Sears William (1940- ). Maksymowicz-Hamann Jowita.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Alergia Astma oskrzelowa Alergia pokarmowa Zdrowie fizyczne Atopowe zapalenie skóry Odporność Nietolerancja laktozy Gluten Anafilaksja
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 616-056.43 616.248
Na dolegliwości związane z alergią cierpi z roku na rok coraz więcej osób. „Alergia w rodzinie” to kompleksowy przewodnik dla wszystkich, którzy chcą bardziej świadomie zadbać o zdrowie całej rodziny. Nieleczone problemy alergików – zatkany nos, swędząca skóra czy bóle brzucha – mogą prowadzić do wielu poważnych schorzeń, takich jak astma, egzema, zapalenie jelit, a nawet do problemów neurologicznych. Niezależnie od tego, czy alergia została już zdiagnozowana, czy dopiero ją podejrzewasz, w tej książce znajdziesz wiele przydatnych i opartych na najnowszych badaniach informacji, które pomogą ci poprawić stan zdrowia całej rodziny, zarówno dzieci, jak i dorosłych. William i Robert Searsowie, ojciec i syn, to znani na całym świecie pediatrzy i autorzy wielu wydanych również w Polsce poradników dla rodziców. W tej książce przedstawiają nie tylko przyjazny plan wspierania leczenia, ale też uczą, jak zapobiegać alergiom i ich objawom...
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616-056.43 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alergie : żyj w zgodzie z otoczeniem / Jadwiga Przybyłowska. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2020. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Przybyłowska Jadwiga.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Alergia Leczenie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 616-056.43
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alkaliczny styl życia / Beata Sokołowska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza SA, 2015. - 300, [4] strony ; 20 cm + Lista zdrowych zakupów : 15 s. ; 15 cm.
Autor
Sokołowska Beata (psycholog)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta oczyszczająca Dieta owocowo-warzywna Równowaga kwasowo-zasadowa Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 612.3 613.2
Na okładce: Jak dzięki prostym zmianom odzyskać równowagę pH i zachować dobry stan zdrowia?
Zła dieta, stres, nadmiar używek i brak ruchu – wszystko to powoduje, że bardzo trudno utrzymać równowagę pH, która odpowiada za dobry stan zdrowia. Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebujemy zarówno produktów zasadowych, jak i kwasowych. Problem jednak w tym, że to, co spożywamy, w przeważającej części jest kwasotwórcze.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Alkohol : Postawy i zachowania Polaków wobec alkoholu i problemów alkoholowych / [autorzy Janusz Sierosławski et al.]. - Warszawa : Wydawnictwo Edukacyjne PARPA [Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych], 2004. - 173 strony : ilustracje ; 23 cm.
(Alkohol a Zdrowie ; 30)
Autor
Sierosławski Janusz (socjolog)
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Napoje alkoholowe Alkoholizm w rodzinie Alkoholizm Gospodarstwo domowe
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 613.81 316.6 330.567.22(438)
Tytuł okładki : Alkohol a społezeństwo.-Bibliografia przy rozdziałach.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alkohol / Iwona Niewiadomska, Marta Sikorska-Głodowicz. - Lublin : Wydawnictwo Gaudium, 2004. - 216 stron : ilustracje ; 17 cm.
(Uzależnienia: Fakty i Mity)
Autor
Niewiadomska Iwona (psycholog) Sikorska-Głodowicz Marta
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Alkoholizm Napoje alkoholowe Uzależnienie (nałóg)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 613.81
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alkohol - piekło kobiet : prawdziwe historie kobiet uzależnionych od alkoholu / Monika Sławecka. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2019. - 236, [3] strony; 21 cm.
Autor
Sławecka Monika (1987- ).
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Alkoholizm Kobieta Uzależnieni Polska
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Symbol UKD: 613.81 613.81-055.2 (047)
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alkohol i jego tajemnice : co musisz wiedzieć, zanim dorośniesz / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Monika Pollak. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka, 2011. - 98, [6] stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Zubrzycka Elżbieta (1954- ). Pollak Monika.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Odbiorca
Młodzież Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Etanol Alkoholizm dzieci i młodzieży Psychologia dziecka
Gatunek
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 613.81 159.922.7
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Alkohol i Twoje zdrowie / Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. - Warszawa : Wydawnictwo Edukacyjne PARPA, [2008]. - 28 stron : ilustracje ; 17 cm.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Etanol Profilaktyka alkoholizmu Alkoholizm
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 8
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Alkohol w życiu nastolatków / Aleksandra Karasowska. - Warszawa : Wydawnictwo Edukacyjne PARPA [Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych], 2005. - 95, [1] strona ; 21 cm.
(Profilaktyka na co Dzień)
Autor
Karasowska Aleksandra
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Alkoholizm dzieci i młodzieży Uczniowie Niedostosowanie społeczne Uzależnienie (nałóg) Młodzież niedostosowana społecznie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Symbol UKD: 613.81 159.922.8
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81 (1 egz.)
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej