SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Księcia Ludwika I w Brzegu Katalog księgozbioru

132 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

W krzywym zwierciadle : ciąg dalszy nastąpił / Maciej Stuhr. - Wydanie 2. rozszerzone. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2015. - 197, [43] strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Stuhr Maciej (1975- ). Pastuszenko Natalia (1972- ). Stuhr Maciej (1975- ). Utytłani miłością

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Felieton Opowiadania i nowele

Symbol UKD: 821.162.1-311.2 821.162.1-92

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Reportaż (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W krzywym zwierciadle : felietony / Maciej Stuhr. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2013. - 221 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Stuhr Maciej (1975- ) Pastuszenko Natalia (1972- ) Stuhr Maciej (1975- ). Utytłani miłością

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Gatunek

Felieton Opowiadania i nowele obyczajowe

Symbol UKD: 821.162.1-92

Na okładce : Zwierciadło.

"W krzywym zwierciadle" to zbiór felietonów Macieja Stuhra, w których bez wątpienia objawia się talent literacki tego znanego aktora. Świat widziany oczami Macieja Stuhra to pełna subtelnego i wyrafinowanego humoru karykatura otaczającego nas świata.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Reportaż (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Reportaż (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W życiu jak w kinie czyli Filmy na kozetce u Kasi / Katarzyna Miller, Magdalena Chorębała. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2016. - 227, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Miller Katarzyna (1962- ) Chorębała Magdalena

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Gatunek

Film

Symbol UKD: 159.922.1-05 791

Na okładce nazwisko autora wyróżnione typograficznie

Coś o mnie i o Tobie - filmy z życia wzięte. Kino to bilet wstępu do świata, do którego nigdy byśmy nie trafili. Możliwość poznania ludzi, których nigdy byśmy nie spotkali. Film często pozostawia ślad w naszym życiu - pozwala przyjrzeć się własnym emocjom, pomaga w zrozumieniu siebie i innych. Kino stanowi rodzaj ucieczki, lekarstwa i terapii. Może się stać punktem wyjścia do przemyśleń, których wartość jest nie do przecenienia. W rozmowach o filmach Katarzyna Miller, znana, lubiana i ceniona psycholożka, przygląda się naszym życiowym problemom i dylematom przez pryzmat losów filmowych bohaterów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

White plate : na zdrowie / Eliza Mórawska. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2017. - 229, [3] strony : fotografie ; 22 cm.

Autor

Mórawska-Kmita Eliza

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria.

Symbol UKD: 641.55/.56 613.2

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Widziałam : opowieści wojenne / Maria Wiernikowska. - Warszawa : Zwierciadło, cop. 2014. - 263, [9] s. ; 21 cm.

(Reportaż / Zwierciadło)

Autor

Wiernikowska Maria (1955- ).

Forma i typ

Literatura faktu

Temat

Wiernikowska, Maria (1955- ) Korespondenci wojenni Wojna domowa

Dziedzina i ujęcie

Bezpieczeństwo i wojskowość Polityka, politologia, administracja publiczna

Symbol UKD: 327.27 821.162.1-92 929-051 Wiernikowska M

Korespondent wojenny. Rzadko jest nim kobieta. Maria Wiernikowska - znakomita dziennikarka - była w samym środku wydarzeń określanych słowem: piekło. Czeczenia, Bośnia, Gruzja … Mijają lata i blakną wspomnienia. Jednak świadectwo rzeczywistości piekła jest tak samo palące. Szczególnie, gdy ma się świadomość, że obecnie na świecie toczy się ponad trzydzieści wojen i konfliktów zbrojnych. Piekło ma się dobrze. Zmieniają się tylko jego granice.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Reportaż (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Reportaż (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielkie ucieczki : o ludziach, którzy zbiegli z PRL-u / Jerzy Skoczylas, Wojciech Lada. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2010. - 277, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Skoczylas Jerzy (1954- ). Lada Wojciech.

Temat

Emigracja polityczna Przekroczenie granicy nielegalne Polska

Gatunek

Publicystyka

Symbol UKD: 94(438).083 323(438) 343.34(438) 314.15-026.49(=162.1)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(438).083 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaginiona wiolonczelistka / Anna Bałenkowska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 414, [1] strona ; 21 cm

Autor

Bałenkowska Anna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Wybory życiowe Osoby zaginione Wiolonczeliści Walencja (Hiszpania) Kraków (woj. małopolskie)

Symbol UKD: 821.162.1-311.2

Czy pewne decyzje mogą zmienić to, co było nam jeszcze niegdyś pisane? Czy ktoś, kogo widzimy po raz pierwszy w życiu, może wydać nam się szczególnie bliski? Szeroka plaża Walencji, majestatyczny gmach wiedeńskiej opery, krakowskie Planty oświetlone jedynie nikłym światłem latarni… Przeszłość i teraźniejszość, jawa i sen, muzyka wypełniająca całe życie i miłość. Ta młodzieńcza, burzliwa i ktoś powiedziałby, że jeszcze niedojrzała. Ta, która zdarza się w życiu tylko raz. I ta trudna, uzależniająca i niebezpieczna. Maja odkrywa, że za jej wylotem do Walencji kryje się coś więcej niż tylko kurs językowy. Zostawia za sobą swoje dotychczasowe życie i przylatuje do miasta ze swoich snów. A kiedy odkrywa historię Blanki, która przed laty zniknęła w niewyjaśnionych okolicznościach, już wie, że jest za późno, by zawrócić.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. pol.obycz. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Saga dworska / Krystyna Mirek ; t. 1)

Autor

Mirek Krystyna (filolożka) Kujawa Ada Mirek Krystyna (filolożka). Saga dworska

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dwory Marzenia Obyczaje i zwyczaje Rodzina Szlachta Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans historyczny

Symbol UKD: 821.162.1-311.2

Czasami los wiedzie do miłości krętymi ścieżkami. Dominik jest młodszym synem zamożnego właściciela dworu. Ma jednak poczucie, że życie jest wobec niego niesprawiedliwe. Majątek ma przejść w ręce starszego brata, który właśnie przygotowuje się do ślubu. Dominik także chciałby odgrywać w rodzinie ważną rolę, ale to mało prawdopodobne. Dla młodszych synów taka ścieżka nie jest bowiem przewidziana. Julianna również urodziła się w szlacheckiej rodzinie. Los obdarował ją urodą i mądrością. Jest jedynaczką, tym bardziej chętnych do jej ręki nie brakuje. Znajome dziewczęta jej zazdroszczą, ale ona marzy o czymś innym. Pragnie pomagać ludziom, leczyć ich, tak jak robiła to jej babcia. Jednak dziewczyna ze szlacheckiej rodziny nie może zostać zielarką. Musi poślubić kogoś odpowiedniego, a potem żyć w ciasnym gorsecie konwenansów, które zapewnią jej społeczne poważanie. Konwenansów, od których Julianna bardzo chciałaby się uwolnić. Wydaje się, że losy tych dwojga są przesądzone. Mimo to, życie spełni marzenia Julianny i Dominika. Zrobi to jednak po swojemu i poprowadzi ich trudną drogą.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. pol.obycz. (1 egz.)

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Obyczajowa (1 egz.)

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Obyczajowa (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowa tarczyca : twoja droga do równowagi hormonalnej / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2018. - 268, [4] strony : ilustracja, fotografie ; 25 cm.

Autor

Szaciłło Maciej Szaciłło Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ajurweda Choroby tarczycy Tarczyca Zdrowe odżywianie Żywienie chorych

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616.441 641.563 613.2

Twoja droga do równowagi hormonalnej. Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe i pełne energii dziecko : porady mamy dietetyczki / Katarzyna Błażejewska-Stuhr. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2019. - 239, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odżywianie Zwyczaje żywieniowe Zdrowe odżywianie Dzieci Potrawy dla dzieci Żywność dla dzieci

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Symbol UKD: 641.55/.56 613.22

dziecko ma nadwagę lub otyłość. To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Badania naukowe wskazują iż otyłość i jej konsekwencje mogą być skutecznie korygowane przez zdrowy tryb życia, prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną. Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyczka i mama dwójki dzieci – radzi jak zadbać o to, żeby twoje dziecko było szczupłe i zdrowe.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zemsta Fahrenheita / Artur Górski. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, cop. 2011. - 175, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Górski Artur (1964- )

Gatunek

Powieść Kryminał.

Symbol UKD: 821.162.1-312.4

Stanowi ciąg dalszy poz. pt.: Zdrada Kopernika.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kryminał (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zrozumieć insulinooporność / dr n. med. Maciej Jędrzejowski. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2021. - 263, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 22 cm.

Autor

Jędrzejowski Maciej (endokrynolog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Insulinooporność Leczenie dietą Metabolizm Otyłość Zespół metaboliczny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616.37-008 616-056.257

Na okładce podtytuł: poradnik dla pacjentów z insulinoopornością, otyłością i zespołem metabolicznym.

Książka "Zrozumieć insulinooporność" została podzielona na rozdziały i w każdym z nich są poruszane inne kwestie związane z insulinoopornością. Na początku autor tłumaczy, skąd w ogóle bierze się to schorzenie, jakie hormony są za to odpowiedzialne i jakie jest podłoże dolegliwości. Następnie wyjaśnia kwestię życia z chorobami związanymi z niepoprawną wrażliwością na insulinę oraz jak radzić sobie z nimi, aby w jak najmniejszym stopniu utrudniały normalne funkcjonowanie. W końcowej części przedstawia sposoby na obniżenie "złego" cholesterolu oraz analizuje diety. Sprawdza, które z nich faktycznie mogą pomóc w walce z chorobą, a które są jedynie chwytem marketingowym i nie pomagają pacjentom.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.37-008 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zrozumieć uczucia i emocje / Andrew Fuller, Sam Fuller ; tłumaczenie: Marta Komorowska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2022. - 335, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Fuller Andrew (1957- ) Fuller Sam (psycholog) Komorowska Marta (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekspresja emocji Samoakceptacja Techniki samopomocy Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.942 159.923.2

Na okładce podtytuł: od utrapienia do ukojenia. Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.

Uczucia i emocje to najgłębszy i najstarszy język komunikacji międzyludzkiej, a ich wyrażanie lub tłumienie to drogowskazy wskazujące nam, czego naprawdę potrzebujemy. Andrew Fuller szczegółowo analizuje najczęstsze rodzaje uczuć i emocji i wyjaśnia, jak je wykorzystać dla własnego dobra, zamiast pozwolić im negatywnie wpływać na nasze życie. Z poradnika możesz dowiedzieć się m.in. jak: ► odróżniać osoby szczere od fałszywych? ► dostrzegać, kto naprawdę cię pragnie? ► trafniej interpretować zachowania własne i innych? ► dostrzegać zmiany nastroju i łagodzić zmartwienia? ► reagować w bardziej pozytywny sposób w momentach gniewu lub konfliktów? ► powtarzać chwile pełne szczęścia, inspiracji i kreatywności? Aby utrzymać równowagę emocjonalną i zadbać o zdrowie psychiczne, warto mieć świadomość zmian, jakie zachodzą w naszych uczuciach i emocjach. Pozwala to spojrzeć z pewnej perspektywy na własne życie i na to, jak chcemy je wykorzystać i świadomie kształtować.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zrób to, kochanie / Katarzyna Miller. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2017. - 203 strony ; 21 cm.

Autor

Miller Katarzyna (1962- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Mężczyzna Relacje międzyludzkie Rodzicielstwo Samoakceptacja Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.942 316.47 159.923 159.922.1-055.1 159.922.1-055.2

Na okładce: Hop siup! Po prostu to zrób.

Wiele ograniczeń tkwi wyłącznie w naszej głowie. „Nie wolno”, „nie wypada”, „nie rób”, „nie dotykaj” słyszymy od najmłodszych lat. W książce „Zrób to kochanie” Katarzyna Miller będzie namawiać do różnych rzeczy. A właściwie do zrobienia różnych rzeczy. Różnica jest istotna. Pewnie każdy zauważył, jak łatwo jest wiedzieć, co warto zrobić, i wyobrażać sobie, jak to robimy, a jak trudno zrobić to naprawdę. A to właśnie działanie zmienia nas i świat.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Mrozowska Monika (1980- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zupy

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Symbol UKD: 641.55/.56

Czy wiecie, że Polacy zjadają najwięcej zup na świecie? W ciągu roku przeciętny obywatel naszego kraju spożywa... 103 litry zupy! Zdecydowanie więcej niż innych płynów, np. butelkowanej wody. Zapewne macie swoich „zupowych faworytów", ale nic nie stoi na przeszkodzie, żeby spróbować innych. Czy słyszeliście o zupie szczi albo o juszce? Czy mówi Wam coś nazwa salmorejo? Nie? W takim razie musicie sięgnąć do mojej książki, aby jeszcze bardziej poszerzyć zupowe menu. W końcu pierwsze miejsce na świecie do czegoś zobowiązuje!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Żeby chciało nam się kochać / Katarzyna Miller w rozmowach z Joanną Olekszyk. - Warszawa : [Wydawnictwo Zwierciadło], 2017. - 133 strony ; 21 cm.

Autor

Olekszyk Joanna Miller Katarzyna (1962- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Psychologia Psychoterapia Relacje międzyludzkie Uczucia

Gatunek

Publicystyka Rozmowa Wywiad-rzeka

Symbol UKD: 159.922.1-055.2 159.942 316.47

Jak trwać przy sobie, kiedy wszystko dookoła się zmienia? Jak wskrzesić ogień w długotrwałym związku? Jak znaleźć uczucie, na które czekasz całe życie? Jak pozbierać się po zdradzie i na nowo uwierzyć w miłość? Jak żyć, żeby chciało nam się kochać? Katarzyna Miller w rozmowach z Joanną Olekszyk zdradza sekret udanej relacji z samą sobą i partnerem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Olekszyk Joanna Miller Katarzyna (1962- ) Santorski Jacek (1951- ) Eichelberger Wojciech (1944- ) Wiśniewski Andrzej (1950-2016) Woydyłło Ewa (1939- ) Chalimoniuk Ewa Lipko Małgorzata Brett Regina (1956- ) Hołówka Dorota Golec Danuta Walkiewicz Jacek

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Psychologia Życie Rozmowa Sens życia Samoakceptacja Relacje międzyludzkie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.923 (047)

Żeby życie miało sens, trzeba go w nim dostrzec. Tylko jak to zrobić? Oto 16 rozmów o miłości, wolności, pracy, marzeniach, dzieciństwie, a także relacjach ze sobą i światem. Najlepsi psychologowie, psychoterapeuci, trenerzy i mówcy motywacyjni wskazują, w jakim kierunku patrzeć, by zobaczyć to, co umyka naszej uwadze. Regina Brett, Ewa Chalimoniuk, Wojciech Eichelberger, Danuta Golec, Dorota Hołówka, Małgorzata Lipko, Katarzyna Miller, Jacek Santorski, Jacek Walkiewicz, Andrzej Wiśniewski, Ewa Woydyłło-Osiatyńska - w rozmowach z dziennikarką Joanną Olekszyk objaśniają, jak psychologia, ale też własne doświadczenie, pomagają radzić sobie z problemami dnia codziennego: skomplikowanymi relacjami z partnerem i rodzicami, trudnymi emocjami oraz własnymi oczekiwaniami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie jest fajne / Katarzyna Miller, Małgorzata Szcześniak. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2018. - 221, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Szcześniak Małgorzata (dziennikarka) Miller Katarzyna (1962- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Psychoterapia Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.922.1-055.2 159.923

W książce Życie jest fajne lubiana i ceniona psycholożka udowadnia, że życie współczesnej kobiety jest niezwykle długie i pomieści wszystko. Miłość, romans, pracę i dziecko. Ale także chorobę, pustkę, błędy czy traumatyczne przeżycia - które oczywiście nie są przyjemnymi doświadczeniami, ale wiele mogą nas nauczyć, zarówno o nas samych, jak i o otaczającym nas świecie. Ciepła, zabawna książka, która zawiera odpowiedzi na wiele nurtujących kobiety pytań. To także praktyczny poradnik, podsuwający rozwiązania wielu codziennych problemów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie zaczyna się dzisiaj : pokochaj siebie i otwórz się na wszystko, co przynosi los / Pema Chödrön ; tłumaczenie: Barbara Kłębowska. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2021. - 207, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Chödrön Pema (1936- ) Kłębowska Barbara

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chögyam Trungpa (rinpocze ; 1939-1987) Duchowość buddyjska Medytacja

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Symbol UKD: 24-58 159.923

Tytuł oryginału: The wisdom of no escape and the path of loving-kindness.

Autorka w przenikliwy sposób analizuje wzór kulturowy, który od dekad stanowi podstawę naszego wychowania i radzenia sobie w różnych sytuacjach. A co jeśli konfrontacja z bólem albo źródłem największego strachu jest nam potrzebna? Przyzwyczajeni do podążania za wygodą i bezstresowym życiem zapominamy o tym, że odczuwanie przykrych emocji pozwala nam lepiej poznać siebie i stać się silniejszymi. Dążenie do stabilizacji okazuje się zupełnie pozbawione sensu, biorąc pod uwagę to, że niczego nie jesteśmy w stanie zaplanować i zrealizować dokładnie tak, jak chcemy. Autorka "Życie zaczyna się dzisiaj" dowodzi, że życie pełne pasji i całej gamy emocji wynika również z tego, że udało nam się przetrwać ból, stratę czy paniczny strach. Świadome życie bez ukrywania tego, co boli i przeraża, może zacząć się już dzisiaj i uruchomić proces, który otworzy przed nami nowe możliwości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj pięknie : Jak czerpać inspiracje ze zmian, które przynosi los / Pema Chödrön; tłumaczenie Barbara Kłębowska. - Warszawa: Wydawnictwo Zwierciadło, 2019. - 204, [1] strona; 21 cm.

Autor

Chödrön Pema (1936- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cierpienie Duchowość buddyjska Wartość Dobro

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.923

Czy możemy czuć, że nasze życie jest dobre, skoro opiera się na tak niepewnych podstawach? Skoro każdego dnia los może przynieść nam bolesne doświadczenia? Pema Chödrön, w swojej kolejnej bestsellerowej książce – Żyj pięknie – przekonuje, że nasze życie może być mimo to dobre, a nawet szczęśliwe i autentycznie piękne. A wszystko to dzięki tradycyjnej buddyjskiej praktyce zwanej Trzema Ślubami. Praktykowanie Trzech Ślubów jest sposobem na zachowanie równowagi wobec chwiejności losu. Może ono zmienić sposób, w jaki patrzymy na świat i zapewnić nam szczęście oraz spokój.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)