Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(45)
Forma i typ
Książki
(45)
Proza
(22)
Poradniki i przewodniki
(18)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Pokaż więcej ...
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Poezja
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(39)
wypożyczone
(5)
tylko na miejscu
(2)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(18)
Czytelnia centralna
(2)
Oddział dla dzieci
(16)
Filia nr 1
(2)
Filia nr 9
(7)
Autor
Chien Chow Chine Aurélie
(19)
Sęk Bożena
(19)
Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
(9)
Crahay Anne (1973- )
(2)
Skalska Katarzyna
(2)
Pokaż więcej ...
Babauta Leo (1973- )
(1)
Brudnik Edyta
(1)
Błaszczyszyn Maja
(1)
Chojnowska Emilia (fizykoterapeuta)
(1)
Ciepłowska Agnieszka
(1)
Craze Richard (1950-2006)
(1)
Czabak Marcela
(1)
Davis Martha (1947- )
(1)
Desperak Elżbieta
(1)
Erkert Andrea (1967- )
(1)
Eshelman Elizabeth Robbins
(1)
Frączek Agnieszka (1969- )
(1)
Fuhrmann-Wönkhaus Elke
(1)
Goniewicz Maciej Łukasz
(1)
Grzesiuk Lidia (1942- )
(1)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(1)
Kamińska-Suchanek Beata
(1)
Komorowska Marta (tłumaczka)
(1)
Koziorowska-Jurkevich Bogusława
(1)
Kratochvíl Stanislav (1932- )
(1)
Marillac Alain (1951- )
(1)
Matuska Ewa
(1)
McKay Matthew (1948- )
(1)
Nawrocka-Musiał Dominika
(1)
O'Leary Wendy
(1)
Oljasz Tomasz
(1)
Osho (1931-1990)
(1)
Otis John D
(1)
Pawlikowska Beata (1965- )
(1)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(1)
Piotrowski Witold (nauki medyczne)
(1)
Rosenberg Stanley (1940- )
(1)
Ruch Joerg
(1)
Różycka Ewa (redaktor)
(1)
Schleider Karin (1960- )
(1)
Scrivner Jane
(1)
Sieradzki Andrzej (1945- )
(1)
Skalska Małgorzata (tłumacz)
(1)
Smith Michael Acton (1974- )
(1)
Snel Eline (1954- )
(1)
Stopa Marcin
(1)
Sugiero Joanna
(1)
Szaciłło Karolina
(1)
Szulc Andrzej
(1)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(1)
Willard Christopher
(1)
Wilson Paul (1949- )
(1)
Wollschlaeger Helmut
(1)
Wszelaki Michał
(1)
Zajączkowski Ryszard (1961- )
(1)
Łyszkowska Blanka
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(19)
2010 - 2019
(13)
2000 - 2009
(11)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(35)
1901-2000
(6)
1989-2000
(5)
Kraj wydania
Polska
(45)
Język
polski
(45)
Odbiorca
0-5 lat
(22)
6-8 lat
(22)
Dzieci
(22)
Rodzice
(3)
Psychoterapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura francuska
(19)
Literatura belgijska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Techniki relaksacyjne
(45)
Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
(19)
Ćwiczenia oddechowe
(18)
Uczucia
(12)
Gniew
(7)
Pokaż więcej ...
Stres
(6)
Dzieci
(4)
Radzenie sobie ze stresem
(4)
Medytacja
(3)
Radość
(3)
Samopoznanie
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Kinezjologia edukacyjna
(2)
Niecierpliwość
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Psychoterapia
(2)
Psychoterapia grupowa
(2)
Rodzicielstwo
(2)
Smutek
(2)
Szczęście
(2)
Terapia behawioralna
(2)
Terapia poznawcza
(2)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(2)
Terapia psychodynamiczna
(2)
Terapia rodzinna
(2)
Trening grupowy (psychologia)
(2)
Wina (etyka)
(2)
Adler, Alfred (1870-1937)
(1)
Agorafobia
(1)
Alkoholizm
(1)
Autohipnoza
(1)
Autonomiczny układ nerwowy
(1)
Awans zawodowy
(1)
Bajkoterapia
(1)
Biblioterapia
(1)
Buddyzm
(1)
Ból
(1)
Ból przewlekły
(1)
Choroby układu krążenia
(1)
Chorzy
(1)
Chorzy w stanach terminalnych
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dietetyka
(1)
Dziecko chore
(1)
Dziecko maltretowane
(1)
Dziecko seksualnie wykorzystywane
(1)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(1)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(1)
Edukacja regionalna
(1)
Etyka lekarska
(1)
Filozofia Dalekiego Wschodu
(1)
Fobia społeczna
(1)
Gimnastyka
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Hipnoza
(1)
Jung, Carl Gustav (1875-1961)
(1)
Kobiecość
(1)
Komunikacja wewnętrzna
(1)
Lęk
(1)
Martwienie się
(1)
Masaż
(1)
Małżeństwo
(1)
Mechanizmy obronne (psychologia)
(1)
Medycyna manualna
(1)
Mindfulness
(1)
Minimalizm życiowy
(1)
Mowa
(1)
Mrozowska, Monika (1980- )
(1)
Myśli natrętne
(1)
Młodzież
(1)
Narkomania
(1)
Niemowlę
(1)
Niewidomi
(1)
Nuda
(1)
Obrzędy
(1)
Oddychanie
(1)
Odpoczynek
(1)
Palenie tytoniu
(1)
Pedagodzy
(1)
Pedagogika
(1)
Pedagogika resocjalizacyjna
(1)
Pedagogika rodziny
(1)
Podróże
(1)
Pokonywanie strachu
(1)
Przemoc w rodzinie
(1)
Przymusowe leczenie
(1)
Psychoanaliza
(1)
Psychodrama
(1)
Psychologia dziecka
(1)
Psychologia pracy
(1)
Psychoonkologia
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Psychoterapia systemowa
(1)
Racjonalizatorstwo
(1)
Racjonalizm
(1)
Rada oświatowa
(1)
Rada pedagogiczna
(1)
Rada rodziców
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(22)
Poradnik
(11)
Wydawnictwa popularne
(5)
Podręcznik
(2)
Encyklopedia
(1)
Pokaż więcej ...
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Rymowanki
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(10)
Psychologia
(9)
Rozwój osobisty
(6)
Edukacja i pedagogika
(3)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Pokaż więcej ...
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Pokaż mniej ...
45 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
Spokój w pracy / Paul Wilson ; przełożył Tomasz Oljasz. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis , 2000. - 337 stron ; 21 cm.
(Poradnik)
Autor
Wilson Paul (1949- ) Oljasz Tomasz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Techniki relaksacyjne Higiena psychiczna Radzenie sobie ze stresem Stres Psychologia pracy
Dziedzina i ujęcie
Praca, kariera, pieniądze Psychologia
Symbol UKD: 331.101.2 159.944 613.86
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331.101.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stres : Sprawdzone sposoby na stres / Beata Pawlikowska. - Warszawa : Wydawnictwo Edipresse, 2021. - 367, [1] strona : ilustracje; 24 cm.
Autor
Pawlikowska Beata (1965- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Stres Radzenie sobie ze stresem Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda Psychologia
Symbol UKD:
Na okładce: 102 sposoby na stres
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Techniki szybkiego relaksu : ćwiczenia dla wszystkich / Alain Marillac ; z francuskiego przełożyła Małgorzata Skalska. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2004. - 96 stron : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Marillac Alain (1951- ) Skalska Małgorzata (tłumacz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autohipnoza Techniki relaksacyjne
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 613.86 615.8 159.962
Tytuł oryginału: La relaxation immédiate, 1989.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Terapeutyczna moc nerwu błędnego : praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej / Stanley Rosenberg ; przedmowy Stephen W. Porges i Benjamin Shield ; tłumaczenie Andrzej Homańczyk. - Wydanie 1. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2020. - 287, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
(Psyche/Soma)
Autor
Rosenberg Stanley (1940- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Autonomiczny układ nerwowy Medycyna manualna Stres Techniki relaksacyjne Terapia czaszkowo-krzyżowa
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Symbol UKD: 615.8 612.81
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uważność małej żabki : ćwiczenia mindfulness dla rodziców i ich maluchów / Eline Snel ; przełożyła Blanka Łyszkowska ; [redakcja merytoryczna: Beata Kamińska-Suchanek]. - Wydanie I. - Warszawa : Cojanato?, copyright 2020. - 180, [4] strony : fotografie, ilustracje ; 23 cm.
Autor
Snel Eline (1954- ) Łyszkowska Blanka Kamińska-Suchanek Beata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Rodzice
Temat
Dziecko w wieku poniemowlęcym Dziecko w wieku przedszkolnym Medytacja Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Rodzicielstwo Techniki relaksacyjne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Symbol UKD: 159.952 159.922.7 159.9-055.52
Tytuł oryginału: L'éveil de la petite grenouille. Na okładce: Od 18 miesięcy do 4 lat.
Mindfulness, pojęcie tłumaczone na "uważność", jest również nazwą treningu - prostego, skutecznego i dostępnego również dla Ciebie. Pozwala odnaleźć spokój i wytchnienie w rozpędzonym i pełnym bodźców świecie. Aby praktykować uważność, niepotrzebne są specjalne akcesoria. Wszystko, co potrzeba, każdy człowiek ma już w sobie. Należy tylko zdobyć odrobinę wiedzy - wszystkie potrzebne informacje znajdują się w "Uważności małej żabki". Książka napisana jest językiem prostym i zrozumiałym. Znajdziesz w niej krótkie ćwiczenia do stosowania na co dzień. Aby ułatwić wykonywanie ćwiczeń, do książki dołączane są nagrania z medytacjami i opowiadaniami dla najmłodszych i dla dorosłych. Praktykowanie uważności to także świetny sposób na wspólne, rodzinne spędzenie czasu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.95 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej