SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Księcia Ludwika I w Brzegu Katalog księgozbioru

6 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Poukładaj sobie życie : jak uporządkować siebie i swój świat / redakcja Piotr Żak ; [Magda Brzezińska, Agnieszka Chrzanowska, Charles Duhigg, Paweł Fortuna, Maria Gaj, Hanna Hamer, Zofia Milska-Wrzosińska, Anna Polcyn-Radomska, Anna Srebrna, Kinga Tucholska]. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2017. - 166, [1] strona ; 19 cm.

(Jakość Życia)

Autor

Brzezińska Magdalena (dziennikarka) Chrzanowska Agnieszka Duhigg Charles (1974- ) Fortuna Paweł (1970- ) Gaj Maria (psycholog) Hamer Hanna Milska-Wrzosińska Zofia Polcyn-Radomska Anna Srebrna Anna Tucholska Kinga Żak Piotr (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Uczucia Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Styl życia, moda i uroda

Symbol UKD: 159.942

Nazwy autorów na okładce.

Porządkujemy ubrania w szafie, książki na półkach, dokumenty w pracy, ogródek koło domu. Ciekawe jednak, kto z nas pomyślał o poukładaniu swoich relacji z mężem, żoną, dziećmi czy rodzicami? Kto zrozumiał, że trzeba uporządkować własne emocje i zachowanie? Kto uświadomił sobie, jak bardzo potrzebuje wewnętrznego poukładania, naprawienia relacji z samym sobą? O tym, jak ważne są takie psychiczne porządki, przekonują autorzy tekstów, które prezentujemy w tej książce. Doskonałe terapeutki, specjaliści z różnych dziedzin psychologii, dają mnóstwo praktycznych wskazań, jak poukładać sobie życie. Proponują też wiele prostych narzędzi do autodiagnostyki. Oczywiście nie zastąpią one fachowej pomocy, ale z całą pewnością pomogą zrozumieć własne zachowania, myśli i emocje. Bywa, że żyjemy z kimś na co dzień i chcemy, aby nadal tak było, ale męczących różnic i nieporozumień przybywa w niepokojącym tempie. Warto wtedy porozmawiać (uwaga - tylko o jednej sprawie!), jak pogodzić sprzeczne potrzeby, dążenia, interesy, zainteresowania, sposoby spędzania wolnego czasu, tak aby jednak wspólnie osiągnąć cel główny - pozostanie w związku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bierz siły na zamiary : jak i gdzie szukać energii do codziennego życia / redakcja Adam Cedro ; [autorzy Jolanta Białek, Jagoda Bzowy, Wojciech Eichelberger, Maria Gaj, Daria Grabda, Julie Holland, Magdalena Jarzębowska, Katarzyna Klimek-Michno, Anna Kroenke, Ewa Liegman, Anna Polcyn-Radomska, Katarzyna Schier, Dorota Szczygieł, Magda Umer, Jerzy Vetulani, Piotr Żak]. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2017. - 199, [1] strona ; 19 cm.

(Jakość Życia)

Autor

Cedro Adam Białek Jolanta Bzowy Jagoda Eichelberger Wojciech (1944- ) Gaj Maria (psycholog) Grabda Daria Holland Julie (1965- ) Jarzębowska Magdalena (psycholog) Klimek-Michno Katarzyna Kroenke Anna Liegman Ewa Polcyn-Radomska Anna Schier Katarzyna (1958- ) Szczygieł Dorota Umer Magda (1949- ) Vetulani Jerzy (1936-2017) Żak Piotr (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Relacje międzyludzkie Rodzina Uczucia Wypalenie zawodowe Zmęczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 159.944.4 159.942

Nazwy autorów na okładce.

Jak w kryzysowej sytuacji szybko się zregenerować? Jak odnowić swoje zasoby energii? Tempo otaczającego nas świata i presja, jakiej jesteśmy poddani we współczesnym społeczeństwie, często powoduje, że czujemy wypalenie zawodowe i życiowe. Niestety w dzisiejszych czasach nie możemy sobie pozwolić na odstawienie swoich wszystkich obowiązków na bok, aby móc odreagować i nabrać energii. Nasz zasób energii jest ograniczony, a my musimy nauczyć się nim zarządzać. Jeśli nie odnowimy go w porę, w końcu się wyczerpie. Na pewno nie zapewni nam tego mocna kawa ani witaminowy koktajl. Jak się okazuje, bardzo ważnym czynnikiem wpływającym na nasze samopoczucie ma samo otoczenie w którym przebywamy...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dudek Dominika (1969- ) Barbaro Bogdan (1949- ) Żak Piotr (dziennikarz)

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Samorealizacja Sens życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.923

Dlaczego sens znika z naszego życia i jak go odnaleźć Mierzymy się z wielkimi zagadnieniami współczesności, ale czy poświęcamy wystarczająco dużo uwagi problemom, z którymi musimy się borykać na co dzień? Prof. Dominika Dudek i prof. Bogdan de Barbaro w rozmowie z Piotrem Żakiem koncentrują się na tym, co głęboko dotyka nas wszystkich. Dyskutują o źródłach problemów w rodzinie, intymności w czasach internetowego ekshibicjonizmu, o życiu w nieustannym stresie – oraz o innych zagrożeniach, ale także nadziejach. Ona, otwarta na przemiany nowoczesności, patrzy na życie z bardziej praktycznego punktu widzenia, z kolei on odwołuje się do tradycji i zastanawia nad sensem galopujących zmian. Czy w coraz bardziej płynnych czasach zagrożone są stałe wartości? Czy uzasadniony jest strach przed przyszłością? Jak wygląda portret Polaka początku trzeciej dekady XXI wieku? Czemu rozmawianie z psem lub kotem jest takie ważne? I dlaczego oboje psychiatrów nie patrzy na wszystko w ten sam sposób? Oto intrygujące spojrzenie na całe życie z wszystkimi jego fenomenami i próba zrozumienia współczesnego człowieka – może nawet Ciebie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mowa ciała w pracy / Mary Hartley ; [przekład z języka angielskiego Piotr Żak]. - Wydanie III zmienione. - Kielce : Wydawnictwo "Jedność", 2006. - 111 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Hartley Mary (1948- ) Żak Piotr (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja niewerbalna Przedsiębiorstwo Socjologia pracy

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze

Symbol UKD: 159.925:81'221 316.77 316.334.23

Tytuł oryginału: Body language at work, 2003

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.925 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Mowa ciała : jak ją odczytywać i właściwie z niej korzystać / Anna Jaskółka ; [przekład z języka angielskiego Piotr Żak]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność , copyright 2007. - 158, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Jaskolka Anna Żak Piotr (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Postawa ciała Komunikacja niewerbalna Gesty

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.925 81'221 316.77

Tytuł oryginału: How to read and use body language, 2004

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.925 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W środku jesteśmy baśnią : mowy i rozmowy / Wiesław Myśliwski. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022. - 538, [5] stron : faksymilia, fotografie, portrety ; 22 cm.

Autor

Myśliwski Wiesław (1932- ) Baj Stanisław (1953- ) Bauer Zbigniew (1952-2014) Bereś Stanisław (1950- ) Bonowicz Wojciech (1967- ) Bugajski Leszek (1949- ) Chudziński Edward (1940- ) Franaszek Andrzej (1971- ) Janowska Katarzyna Kazimierczyk Barbara (1939- ) Kępiński Piotr (1964- ) Koźbiel Janina (1955- ) Nogaś Michał (1978- ) Prendowska Krystyna Radecki Adam Romanowska Monika Sobolewska Justyna (1972- ) Strzałka Jan Subbotko Donata Tosza Bogdan (1952- ) Wawer Karolina Włudyga Dominik Zaworska Helena (1930-2014) Żak Piotr (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Myśliwski, Wiesław (1932- ) Literatura polska Pisarze polscy Twórczość

Gatunek

Antologia Mowy Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Historia Literaturoznawstwo

Symbol UKD: 821.162.1(091)"19" 821.162.1(091)"20" 821.162.1-5 (047)

Autoportret Mistrza. Tom ukazuje się z okazji 90. urodzin Wiesława Myśliwskiego. Znalazły się w nim zarówno teksty jego publicznych wystąpień – w tym najsławniejszy: esej Kres kultury chłopskiej – jak i wybrane przez Autora wywiady. Dzięki temu mamy jedyną okazję dowiedzieć się więcej o dzieciństwie i młodości pisarza, o początkach jego literackiej kariery i pracy na etacie redaktora, o długim i szczęśliwym małżeństwie i o tym, dlaczego pisarz nie powinien się śpieszyć. „W środku jesteśmy baśnią”, twierdzi Myśliwski, a my – dzięki tej książce – możemy poznać przynajmniej cząstkę baśni, jaką jest on sam.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Reportaż (1 egz.)