SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Księcia Ludwika I w Brzegu Katalog księgozbioru

505 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Co się dzieje w mojej głowie? : jak zacząć z dzieckiem rozmowę o zdrowej głowie? / Molly Potter ; ilustracje Sarah Jennings ; przełożył Wojciech Górnaś. - Warszawa : Wydawnictwo Tadam, 2019. - 32 strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Potter Molly. Jennings Sarah. Górnaś Wojciech.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Mózg Umysł Uczucia Inteligencja emocjonalna

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 612.82 (02.053.2)

Tytuł oryginału : "What's Going On Inside My Head" 2019

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 0/9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Co się kryje w sercu na dnie?, kto przeczyta, ten odgadnie : 25 uczuciowych zagadek / Marcin Brykczyński ; ilustracje Ewa Poklewska-Koziełło. - Łódź : Wydawnictwo Literatura, 2010. - 28, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Brykczyński Marcin (1946- ) Poklewska-Koziełło Ewa (1967- )

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gry i zabawy dziecięce Uczucia

Symbol UKD: 821.162.1-93 N I

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N I (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N I (1 egz.)

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 D (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co zrobić z idiotami i jak samemu nie wyjść na idiotę / Maxime Rovere ; tłumaczenie Maria Zawadzka-Strączek. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2021. - 237, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Rovere Maxime (1977- ) Zawadzka-Strączek Maria

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autorytet Cnota (filozofia) Etyka Głupota Konflikt Pojednanie Prawo Relacje międzyludzkie Uczucia Wartość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Symbol UKD: 172 316.47

Masz wrażenie, że otaczają cię idioci, którzy sprzysięgli się, by zatruć ci życie? Nie możesz ich zignorować ani przed nimi uciec. Spotykasz ich wszędzie: w sklepie, w pracy, na rodzinnym obiedzie, na imprezie, w urzędzie… Próbujesz nie czytać komentarzy internetowych oszołomów, szerzących w sieci swoje spiskowe teorie i rozpowszechniających fake newsy niczym zarazę. Nieopatrznie włączasz jednak telewizor, a tam… debata sejmowa. Jeśli poraża cię wszechobecna głupota i wciąż zadajesz sobie pytanie, skąd wzięli się ci wszyscy ignoranci i dlaczego to właśnie oni zawsze wygrywają - przeczytaj tę książkę. Filozof Maxime Rovère z humorem, łagodną ironią i mądrością analizuje sytuacje dnia codziennego. Pokazuje, jak nie dać się złapać w pułapki, które zastawiają na nas idioci, jak rozmawiać z tymi, którzy nie chcą słuchać, a przede wszystkim: jak nie dać się wyprowadzić z równowagi i zachować zimną krew, by samemu nie wyjść na idiotę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cuda i cudeńka / Agnieszka Olejnik. - Poznań : Wydawnictwo Filia, 2017. - 352, [1] strona ; 20 cm.

(Mansarda pod aniołami ; t. 1)

Autor

Olejnik Agnieszka Olejnik Agnieszka. Mansarda pod aniołami

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kamienice Kobieta Tajemnica Uczucia

Gatunek

Powieść obyczajowa

Symbol UKD: 821.162.1-311.2

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. pol.obycz. (1 egz.)

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Obycz. (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Obycz. (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Cuda i cudeńka / Agnieszka Olejnik; czyta Karina Kunkiewicz. - [Poznań] : Wydawnictwo Filia ; [Piaseczno] : Heraclon International - Storybox.pl, 2019. - 1 płyta audio CD (9 godz. 14 min) : digital, stereo ; 12 cm.

(Mansarda pod aniołami / Agnieszka Olejnik ; t. 1)

Autor

Olejnik Agnieszka. Kunkiewicz Karina (1974- ). Olejnik Agnieszka. Mansarda pod aniołami ;

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kamienice Kobieta Tajemnica Uczucia

Gatunek

Powieść obyczajowa

Symbol UKD: 821.162.1-311.2 086

Czas trwania: 9 godz. 14 min.

Stanowi t. 1 cyklu "Mansarda pod aniołami". T. 2 pt.: Listy i szepty.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Obyczajowa (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cudzoziemka / Maria Kuncewiczowa. - Warszawa : Książka i Wiedza , 1984. - 332, [1] strona ; 16 cm.

(Koliber; 81)

Autor

Kuncewiczowa Maria (1895-1989)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczucia Kobieta samotna

Gatunek

Powieść psychologiczna

Symbol UKD: 821.162.1-311.1 821.162.1-311.2

Wydana po raz pierwszy w odcinkach w 1935 r. powieść psychologiczna Marii Kuncewiczowej. "Cudzoziemka" jest uważana za jedno z wybitnych osiągnięć prozy psychologicznej międzywojnia. Akcja powieści dzieje się w ciągu jednego dnia, a jej główną bohaterką jest Róża Żabczyńska. Była ona córką polskiego emigranta i wychowywała się w Rosji. Do Polski przybyła dopiero w wieku 16 lat. Narracja jest prowadzona w momencie, kiedy Róża jest u kresu swojego życia i stara się je podsumować. Kuncewiczowa skupia się tu na portrecie psychologicznym głównej bohaterki, zarysowując jej problemy: brak tożsamości narodowej, nieszczęśliwa miłość, niespełniona kariera skrzypaczki.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 1

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 8

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. Lektury

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Lektury (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cudzoziemka / Maria Kuncewiczowa. - Warszawa : Prószyński Media, 2012. - 223 strony ; 20 cm.

(Klasyka Polska)

Autor

Kuncewiczowa Maria (1895-1989).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczucia Kobieta samotna

Gatunek

Powieść psychologiczna

Symbol UKD: 821.162.1-311.1 821.162.1-311.2

Tekst oparto na wydaniu: "Czytelnik" 1973.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Lektury (3 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czego nie lubi burza / Kasia Keller ; ilustracje: Karolina Krakowiecka. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, 2022. - [32] strony : ilustracje ; 20 cm.

(Julka i Janek / Kasia Keller)

Autor

Keller Kasia Krakowiecka Karolina Keller Kasia. Julka i Janek

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Burza Dzieci Piorun Pokonywanie strachu Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Symbol UKD: 821.162.1-93 N 0

Z Julką i Jankiem oswoisz swoje lęki i zobaczysz, że nie ma sytuacji bez wyjścia! Janek bardzo boi się burzy. Gdy na niebie pojawia się błyskawica, a chwilę później grzmot, strach chłopca przybiera na sile. W końcu w domu gasną wszystkie światła. Mama zapala świeczki, ale choć w pokoju robi się przytulnie, brat Julki wciąż się boi. Mama wpada więc na świetny pomysł: „Pobawimy się z burzą w fotografa”, powiedziała, ogłaszając konkurs. Wykorzystując błyskawicę jako błysk flesza trzeba zrobić najśmieszniejszą na świecie minę i… zdjęcie gotowe! Tak z każdym kolejnym błyskiem Janek i Julka coraz bardziej zapominają o burzy, świetnie się przy tym bawiąc. „Julka i Janek” to wyjątkowa seria dla najmłodszych o pokonywaniu lęków i radzeniu sobie w trudnych sytuacjach. Każdy tom to oddzielna historia z codziennego życia Julki i Janka, w której rodzeństwo oswaja trudne emocje i pokazuje, jak radzić sobie z różnymi problemami. Napisana zrozumiałym językiem, opatrzona pięknymi ilustracjami krótka opowieść dla najmłodszych o tym, że z każdej sytuacji da się znaleźć wyjście. Na końcu każdego tomu znajdą się wskazówki od psychologa, pedagoga, pediatry lub nauczyciela, który radzi, jak rozmawiać z dzieckiem i pomagać mu z oswojeniem danej sytuacji. [bonito.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N 0 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Julka i Janek / Kasia Keller)

Autor

Keller Kasia Krakowiecka Karolina

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Lęk Rodzeństwo Regulacja emocji Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Symbol UKD: 821.162.1-93 N 0

Julka i Janek nie lubią potworów. A wiecie, czego nie lubią potwory? Julka bardzo boi się zostać sama w pokoju i zasnąć, bo obawia się, że pod jej łóżkiem czai się potwór. Na szczęście rodzice znają sposoby na to, jak sobie z nim poradzić. Uprzejma rozmowa? A może magiczna mikstura? Sprawdźcie, jak najłatwiej pozbyć się nieproszonego gościa spod łóżka, by spokojnie przespać całą noc. „Julka i Janek” to wyjątkowa seria dla najmłodszych o pokonywaniu lęków i radzeniu sobie w trudnych sytuacjach. Każdy tom to oddzielna historia z codziennego życia Julki i Janka, w której rodzeństwo oswaja trudne emocje i pokazuje, jak radzić sobie z różnymi problemami. Napisana zrozumiałym językiem, opatrzona pięknymi ilustracjami krótka opowieść dla najmłodszych o tym, że z każdej sytuacji da się znaleźć wyjście. Na końcu każdego tomu znajdą się wskazówki od psychologa, pedagoga, pediatry lub nauczyciela, który radzi, jak rozmawiać z dzieckiem i pomagać mu z oswojeniem danej sytuacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N 0 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czego nie lubi strupek / Kasia Keller ; ilustracje Karolina Krakowiecka. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, 2022. - [32] strony : ilustracje ; 20 cm.

(Julka i Janek / Kasia Keller)

Autor

Keller Kasia Krakowiecka Karolina Keller Kasia. Julka i Janek

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ból Lęk Regulacja emocji Uczucia Współdziałanie

Gatunek

Opowiadania i nowele

Symbol UKD: 821.162.1-93 N 0

Julka i Janek nie lubią rozbitych kolan ani strupków. A wiecie, czego nie lubią strupki? Julka i Janek uwielbiają bawić się na świeżym powietrzu na ulubionym placu zabaw. Tym razem jednak zabawa kończy się niespodziewanie, gdy przypadkiem Julka upada i rozbija sobie kolano. A to boli i piecze! Na szczęście tata zawsze jest przygotowany na takie sytuacje. Ma w plecaku zestaw do oczyszczania i dezynfekcji ran. A co najważniejsze, zna też magiczny sposób na ból i lęk przed strupkiem. Zgadniecie, jaki?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N 0 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czego nie lubi złość / Kasia Keller ; ilustracje: Karolina Krakowiecka. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, 2022. - [32] strony : ilustracje ; 20 cm.

(Julka i Janek / Kasia Keller)

Autor

Keller Kasia Krakowiecka Karolina Keller Kasia Julka i Janek

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Gniew Kłótnia Pokonywanie strachu Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

Symbol UKD: 821.162.1-93 N 0

Z Julką i Jankiem oswoisz swoje lęki i zobaczysz, że nie ma sytuacji bez wyjścia! Julka przez przypadek burzy wieżę z klocków, którą zbudował jej brat Janek. Chłopiec wpada w złość, a w jego oczach zaczynają lśnić łzy. Nawet przeprosiny Julki na niewiele się zdają. „Zepsułaś! Zniszczyłaś moją wieżę!”- krzyczy Janek. Teraz i dziewczynka zaczęła się złościć. Julce jest ogromnie przykro. Z pomocą przychodzi tata, który postanawia poskromić złość i cierpliwie, klocek po klocku, wznosi budowlę na nowo. Gniew dzieci szybko wyparowuje. Chwilę później cała trójka współpracuje ze sobą. Julka i Janek wraz z tatą pochłonięci są wspólną zabawą, która okazuje się być idealnym sposobem na okiełznanie złości. „Julka i Janek” to wyjątkowa seria dla najmłodszych o pokonywaniu lęków i radzeniu sobie w trudnych sytuacjach. Każdy tom to oddzielna historia z codziennego życia Julki i Janka, w której rodzeństwo oswaja trudne emocje i pokazuje, jak radzić sobie z różnymi problemami. Napisana zrozumiałym językiem, opatrzona pięknymi ilustracjami krótka opowieść dla najmłodszych o tym, że z każdej sytuacji da się znaleźć wyjście. Na końcu każdego tomu znajdą się wskazówki od psychologa, pedagoga, pediatry lub nauczyciela, który radzi, jak rozmawiać z dzieckiem i pomagać mu z oswojeniem danej sytuacji. [bonito.pl].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N 0 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek istota społeczna / Elliot Aronson ; przełożył Józef Radzicki. - Wydanie 3 zmienione. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN , 1995. - 574 stron ; 20 cm.

(Biblioteka Psychologii Współczesnej)

Autor

Aronson Elliot (1932- ) Radzicki Józef.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Temat

Psychologia społeczna Uczucia Postawy Przemoc Komunikacja społeczna Uprzedzenia Psychozy Agresywność Konformizm Środki masowego przekazu Zachowanie Poznanie Propaganda

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 316.6 (075.8)

Tytuł orygłu : Social animal, 1999

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek istota społeczna / Elliot Aronson ; przełożył Józef Radzicki. - Wydanie 7. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN , 1997. - 574 strony ; 21 cm.

(Biblioteka Psychologii Współczesnej)

Autor

Aronson Elliot (1932- ) Radzicki Józef.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Temat

Psychologia społeczna Uczucia Postawy Przemoc Komunikacja społeczna Uprzedzenia Psychozy Agresywność Konformizm Środki masowego przekazu Zachowanie Poznanie Propaganda

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 316.6 (075.8)

Tytuł orygłu : Social animal, 1999

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.6 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Człowiek istota społeczna / Elliot Aronson ; przełożył Józef Radzicki. - Wydanie 7. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN , 1998. - 574 strony; 21 cm.

(Biblioteka Psychologii Współczesnej)

Autor

Aronson Elliot (1932- ) Radzicki Józef.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Temat

Psychologia społeczna Uczucia Postawy Przemoc Komunikacja społeczna Uprzedzenia Psychozy Agresywność Konformizm Środki masowego przekazu Zachowanie Poznanie Propaganda

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 316.6 (075.8)

Tytuł orygłu : Social animal, 1999

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek istota społeczna / Elliot Aronson oraz Joshua Aronson ; przełożył Józef Radzicki. - Wydanie nowe (12 zmienione, 1 dodruk) - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2011. - 438, [1] strona ; 24 cm.

(Biblioteka Psychologii Współczesnej)

Autor

Aronson Elliot (1932- ) Aronson Joshua Radzicki Józef

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Temat

Psychologia społeczna Uczucia Postawy Przemoc Komunikacja społeczna Uprzedzenia Psychozy Agresywność Konformizm Środki masowego przekazu Zachowanie Poznanie Propaganda

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 316.6 (075.8)

Tytuł orygłu : Social animal, 1999

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek istota społeczna / Elliot Aronson oraz Joshua Aronson ; przełożył Józef Radzicki. - Wydanie nowe (12 zmienione, dodruk) - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2012. - 438, [1] strona ; 24 cm.

(Biblioteka Psychologii Współczesnej)

Autor

Aronson Elliot (1932- ) Aronson Joshua Radzicki Józef

Forma i typ

Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe Książki

Temat

Psychologia społeczna Uczucia Postawy Przemoc Komunikacja społeczna Uprzedzenia Psychozy Agresywność Konformizm Środki masowego przekazu Zachowanie Poznanie Propaganda

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 316.6 (075.8)

Tytuł orygłu : Social animal, 1999

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316.6 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Człowiek, który pomylił swoją pracę z życiem : jak pozbyć się bagażu emocjonalnego w pracy / Naomi Shragai ; tłumaczenie Agnieszka Sobolewska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2022. - 317, [3] strony ; 22 cm.

Autor

Shragai Naomi Sobolewska Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Praca Rozwój osobisty Uczucia Work-life balance (WLB) Zarządzanie sobą

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze

Symbol UKD: 331.101.2 159.942 159.923.2

Tytuł oryginału: The man who mistook his job for is life : how to thrive at work by leaving your emotional baggage behind.

Pracujesz po godzinach, żeby pokazać, że jesteś niezastąpiony? Kiedy oddajesz projekt, czujesz, jakby od jego oceny zależało całe twoje życie? Wydaje ci się, że twoje zawodowe sukcesy to tylko wynik szczęśliwego trafu? Brzmi znajomo? Od syndromu oszusta przez lęk przed konfliktem do zagrożeń perfekcjonizmu – oto książka o tym, co dzieje się z naszą psychiką w pracy i jak nawet największego profesjonalistę obciąża jego własny bagaż emocjonalny. W tej książce znajdziesz konkretne wskazówki, jak poradzić sobie z emocjami w pracy – zarówno własnymi, jak i współpracowników i szefów. Nauczysz się konstruktywnie reagować na krytykę i nie projektować swoich lęków na kolegów. Dzięki niej rozpoznasz problemy i podejmiesz działania, które sprawią, że w końcu przestaniesz sabotować swoją karierę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czując : rozmowy o emocjach / Agnieszka Jucewicz ; ilustrował AROBAL. - Warszawa : Agora, 2019. - 325, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Jucewicz Agnieszka (1976- ). Barbaro Bogdan (1949- ). Bloom Paul (1963- ). Chalimoniuk Ewa. Depko Andrzej (1962- ). Dobroczyński Bartłomiej (1958- ). Golec Danuta. Król-Kuczkowska Anna. Milska-Wrzosińska Zofia. Żechowski Cezary (1965- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczucia

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.942 (047)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Czułość : poradnik pozytywnego egoizmu / dr Sophie Mort ; [z angielskiego przełożyła Anna Filipek] ; czyta Marta Król. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2021. - 1 płyta audio (CD) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Waudio)

Autor

Mort Sophie Filipek Anna Król Marta (1977- )

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Rozwój psychiczny Techniki samopomocy Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Symbol UKD: 159.923.2 (086.76)

Guru terapii odkrywa, co nas kształtuje, dlaczego to ważne, oraz podpowiada praktyczne sposoby na szczęśliwsze życie. Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie i związki z innymi? Jak szkoła, bycie ofiarą nękania, oczekiwania związane z płcią, reklamy, a nawet media, z którymi stykacie się na co dzień, oddziałują na wasze samopoczucie? Czy chcecie dowiedzieć się, czym tak naprawdę są emocje, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić, gdy boicie się, że was przytłoczą? Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże ci uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną, odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w pełni cieszyć się życiem. Dr Soph pozwoli wam dokładnie poznać samych siebie i wyposaży was w zestaw narzędzi obejmujących sprawdzone techniki terapeutyczne takie jak ćwiczenie uważności, okazywanie współczucia samym sobie, walkę z wewnętrznym krytykiem oraz metody oddychania i relaksacji, które pozwolą wam żyć pełnią życia. Jesteśmy bowiem czymś więcej niż tylko sumą swoich doświadczeń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pop-nauk. (1 egz.)