Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(4)
Dostępność
dostępne
(5)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(4)
Filia nr 5
(1)
Autor
Carr Allen (1934-2006)
(4)
Beta Joanna
(1)
Kabat Maria
(1)
Piotrowska Bogna
(1)
Szejko Jan
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
2000 - 2009
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(1)
Temat
Palenie tytoniu
(3)
Rzucenie palenia
(2)
Cukier
(1)
Kobieta
(1)
Nikotynizm
(1)
Pokaż więcej ...
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Węglowodany
(1)
Żywność
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(4)
4 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Dobry cukier, zły cukier : uwolnij się od uzależnienia od cukru i węglowodanów / Allen Carr ; przekład Maria Kabat. - Wydanie I. - Warszawa : Betters, 2022. - 269, [2] strony ; 21 cm.
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 613.2
Czy po kiepskim dniu w pracy lubisz kupić sobie batonika na poprawę humoru? Sięgasz po czekoladki, obiecując sobie, że zjesz tylko jedną, a kończysz z pustym pudełkiem? Odczuwasz wahania nastroju i napady senności, które masz ochotę zwalczać zastrzykiem cukru? Nie wyobrażasz sobie śniadania bez białej bułeczki? Jeśli Twoja odpowiedź na powyższe pytania brzmi tak, czas przyjrzeć się swojej relacji ze słodyczami i przetworzonymi węglowodanami! Z pomocą przychodzi metoda Easyway, która od wielu lat pomaga ludziom na całym świecie w walce z nałogami. Jej twórca, Allen Carr, opracował ją prawie czterdzieści lat temu. Dzięki niej sam raz na zawsze rzucił papierosy, na następnie zaczął pomagać innym palaczom. Z czasem zrozumiał, że metoda Easyway działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Koniec z popielniczkami : kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie / Allen Carr ; [tłumaczenie: Bogna Piotrowska]. - Warszawa : Betters, 2011. - 137, [1] strona ; 18 cm.
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 613.84
Nasze poglądy i przekonania na temat palenia mają swoje źródło w błędnych informacjach i mitach, które nie pozwalają nam dostrzec tego, co istotne. Odkryj prawdę i uwolnij się na zawsze. Faktem jest, że każdy palacz może rzucić palenie natychmiast i na zawsze, i nie potrzeba do tego silnej woli. Nie grożą mu przy tym objawy odstawienia ani utycie. Dowodem na to jest zdumiewający sukces metody Easyway Allena Carra, jedyna sprawdzona metoda zrywania z nałogiem, jakiej nie towarzyszą żadne dodatkowe stresu. Trzymasz w ręku wyjątkową książkę, która jest krótkim przewodnikiem po metodzie Easyway Allena Carra. Dowiesz się w niej, jak człowiek wpada w pułapkę nikotynową, co to oznacza być niewolnikiem palenia,jak szybko i bezboleśnie zerwać z nałogiem i na zawsze się uwolnić."
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.84 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie / Allen Carr; [tłumaczenie Jan Szejko]. - Wydanie 2. - Warszawa : Betters Sp.J., 2008. - 242 strony ; 20 cm.
(Allen Carr's Easyway to Stop Smoking)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 613.84
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.84 (1 egz.)
Filia nr 1
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 8
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie: dla kobiet / Allen Carr; [tłumaczenie Joanna Beta]. - Warszawa : Betters Sp.J., 2008. - 278 stron ; 20 cm.
(Allen Carr's Easyway to Stop Smoking)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD: 613.84
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.84 (1 egz.)
Filia nr 1
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 8
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej