SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Księcia Ludwika I w Brzegu Katalog księgozbioru

32 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczne emocje / Bernardo Stamateas ; przekład Barbara Sławomirska. - Warszawa : Bellona, 2020. - 261, [1] strona : rysunki ; 21 cm.

Autor

Stamateas Bernardo Sławomirska Barbara (1952- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Kontrola emocjonalna Uczucia Osobowość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 159.942 316.6

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczne emocje / Bernardo Stamateas ; przekład Barbara Sławomirska. - Warszawa : Bellona, 2022. - 261, [1] strona : rysunki ; 18 cm.

Autor

Stamateas Bernardo Sławomirska Barbara (1952- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Kontrola emocjonalna Uczucia Osobowość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 159.942 316.6

Żyć oznacza poznać samego siebie. Jeśli wyciszamy emocje, myśląc, że w ten sposób znikną, popełniamy błąd, którego konsekwencją może być chwiejność emocjonalna. To normalne. Emocje istnieją, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały nasze życie. Nie powinny również wysysać z nas energii - gdy tak się dzieje stają się toksyczne. Uwolnij się od negatywnych uczuć i nie pozwól, by stały się niszczące. Kontroluj je i naucz się przyznawać emocjom ich właściwe znaczenie - tak osiągniesz spokój i wewnętrzną równowagę.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczne namiętności / Susan Forward, Craig Buck ; przeł. Krzysztof Drozdowski. - Wyd. 2. - Warszawa : Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza, 2008. - 360, [2] s. ; 17 cm.

(Książki, Które Pomagają Żyć.)

Autor

Forward Susan (1938- ). Buck Craig. Drozdowski Krzysztof Jan.

Temat

Miłość Psychoterapia

Symbol UKD: 316.47

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.94

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczne / Sara Shepard ; przełożyl Mateusz Borowski. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2015. - 325, [3] strony ; 21 cm.

(Pretty Little Liars ; 15)

(Moon Drive)

Autor

Shepard Sara (1977- ) Borowski Mateusz Shepard Sara (1977- ). Pretty Little Liars ;

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dziewczęta Przyjaźń Tajemnica Kłamstwo Stalking

Gatunek

Powieść Powieść obyczajowa

Symbol UKD: 821.111(73)-93 P IV

Stanowi kontynuację: Zatrute

Kontynuowany w: Mordercze

Aria, Emily, Spencer i Hanna ledwo uszły z życiem z ostatniego starcia z A. Policja jest przekonana, że ich prześladowca został wreszcie schwytany i że to już koniec tej toksycznej sprawy. Tymczasem prawdziwa, śmiertelnie niebezpieczna A. wciąż jest na wolności i nie spocznie, dopóki nie dopadnie dziewczyn… Czasu jest mało. Czy przyjaciółki zdążą wytropić A., zanim same staną się jej ofiarami?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Mł.obycz. (1 egz.)

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P IV (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P IV (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Toksyczne dzieciństwo : Jak współczesny świat krzywdzi nasze dzieci i co możemy zrobić, aby temu zapobiec / Sue Palmer ; tł. Beata Długajczyk. - Wrocław : Wydawnictwo Dolnośląskie, 2007. - 405, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Palmer Sue (1948- ) Długajczyk Beata (1956- ).

Temat

Wychowanie dziecka Wychowanie Patologia społeczna

Symbol UKD: 159.922.7:37.018.1

Bibliografia s.[400]-405

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.922

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczne słowa : słowna agresja w związkach / Patricia Evans ; przełożyła Aleksandra Wolnicka. - Wydanie 3 rozszerzone. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 319 stron ; 21 cm.

Autor

Evans Patricia (1944- ). Wolnicka Aleksandra.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Przemoc emocjonalna Agresywność Atak słowny Konflikt rodzinny Toksyczne związki Rodzina

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 159.942 316.47 316.48

Tytuł oryginału: The verbally abusive relationship : how to recognize it and how to respond

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Frost Peter J. Kaczmarczyk Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rozwiązywanie konfliktów Psychologia pracy Negocjacje Radzenie sobie ze stresem Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM) Stres zawodowy

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Symbol UKD: 159.944.4 316.47 331.101.2

Tytuł oryginału : Toxic emotions at work and what you can do about them, 2003

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331.101.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczne związki : anatomia i terapia współuzależnienia / Pia Mellody ; przekł. Andrzej Polkowski. - Wyd 2. - Warszawa : Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza, 2005. - 296 s. ; 17 cm.

(Książki, Które Pomagają Żyć)

Autor

Mellody Pia. Polkowski Andrzej (1939-2019)

Forma i typ

Książki

Temat

Miłość Psychoterapia Relacje międzyludzkie

Symbol UKD: 159.942 615.851 316.47

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.94

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Mordercza gumowa kaczka: [Jak toksyczne środki, z którymi się na codzień stykamy, wpływaja na nasze zdrowie / Rick Smith, Bruce Lourie ; z języka angielskiego przełożyła Zofia Szachnowska-Olesiejuk. - Katowice: Wydawnictwo Sonia Draga, 2010. - 368 stron; 21 cm.

Autor

Smith Rick (1968- ) Szachnowska-Olesiejuk Zofia Lourie Bruce.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Toksyny i antytoksyny

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 502 615.9 614

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczni / Tomasz Duszyński. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2019. - 381, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Duszyński Tomasz (1976- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Policja Prokuratorzy Przestępczość zorganizowana Zabójstwo Wrocław (woj. dolnośląskie)

Gatunek

Powieść Kryminał Sensacja

Symbol UKD: 821.162.1-312.4

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kryminał (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Stamateas Bernardo Sławomirska Barbara (1952- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Manipulacja (psychologia) Relacje międzyludzkie Toksyczne związki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Symbol UKD: 316.47 316.6 159.942

Wszyscy każdego dnia napotykamy na swej drodze osoby toksyczne. Nie sposób tego uniknąć. Któż z nas nie miał do czynienia z szefem-tyranem, wścibskim sąsiadem, zawistnym współpracownikiem lub pełnym pretensji członkiem rodziny? Któż nie był zmuszony stawić czoła kłamcom, bufonom, cholerykom, defetystom? Kontakt z takimi ludźmi wiąże się zawsze z dużym dyskomfortem, a czasami wręcz całkowicie dezorganizuje nasze życie, rujnuje marzenia i niweczy plany. Jak zatem rozpoznać te osoby? Co sprawia, że zachowują się w tak destrukcyjny sposób? Jak się przed nimi ochronić i nauczyć się stawiać im granice? Bernardo Stamateas, psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny, w klarowny, przekonywający sposób odpowiada na wszystkie te pytania. Jego praktyczne wskazówki i porady pomogą ci uzdrowić swoje relacje z ludźmi, dzięki czemu będziesz czerpał z nich znacznie więcej satysfakcji i radości. Twoje życie stanie się łatwiejsze, gdy nauczysz się rozpoznawać osoby toksyczne i poznasz metody radzenia sobie z nimi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczni rodzice / Susan Forward [oraz] Craig Buck ; [przekład Ryszard Grażyński, współpraca Hanna Dankiewicz, Dorota Krzemińska]. - Wydanie 2 poprawione. - Warszawa : Jacek Santorski & Co. Agencja Wydawnicza, [1999] - 234, [3] s. ; 21 cm.

Autor

Buck Craig Grażyński Ryszard Dankiewicz Hanna Krzemińska Danuta Forward Susan (1938- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rodzina Patologia społeczna Wychowanie w rodzinie Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia popularna

Symbol UKD: 159.9-055.52 316.36 37.018.1

Tytuł oryginału: Toxic parents, 1989.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Toksyczni rodzice / Susan Forward ; [przekład z angielskiego Ryszard Grażyński, współpraca Hanna Dankiewicz, Dorota Krzemińska]. - Wydanie 2, poprawione. - Warszawa : Jacek Santorski & Co. Agencja Wydawnicza, 1992 - 234, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Forward Susan (1938- ) Grażyński Ryszard Dankiewicz Hanna Krzemińska Dorota

Forma i typ

Książki

Temat

Rodzina Patologia społeczna Wychowanie w rodzinie Psychoterapia Rodzice

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Symbol UKD: 159.9-055.52 37.018.1

Tytuł oryginału: Toxic parents, 1989.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.1 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Toksyczni rodzice / Susan Forward; przeł. Ryszard Grażyński. - Wyd. 2 popr. - Warszawa : Jacek Santorski & Co. Agencja Wydawnicza, [1992]. - 234 s.; 20 cm.

Autor

Forward Susan (1938- ) Grażyński Ryszard.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Rodzina Patologia społeczna Wychowanie w rodzinie Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia popularna

Symbol UKD: 159.9-055.52/-055.62 316.356.2 37.018.1

Tyt. oryg.: Toxic parents, 1989.

niedostępna

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 1

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.9

Książka

W koszyku

oceń

Instrukcja obsługi toksycznych ludzi / Katarzyna Miller, Suzan Giżyńska. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2018. - 259, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Miller Katarzyna (1962- ) Giżyńska Suzan

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Toksyczne związki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Symbol UKD: 159.923 159.942 316.47 316.48

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Biblioteka nieczynna

Książka

W koszyku

oceń

Toksyczni panowie / Danielle Steel ; przekład Danuta Górska. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2008 - 238, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Steel Danielle (1947- ) Górska Danuta (tłumaczka)

Forma i typ

Proza Książki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Malarze Mężczyzna samotny Prawnicy Wakacje Włochy

Gatunek

Powieść obyczajowa

Symbol UKD: 821.111(73)-311.2

Adam, wzięty prawnik, porzucony przez żonę, uznaje tylko przelotne romanse. Milioner Charlie szuka ideału, którego wciąż nie znajduje. Znany malarz Gray nieustannie wikła się w toksyczne relacje. Trzej przyjaciele unikają stałych związków. Ale pobyt we włoskim porcie stawia każdego z nich przed dylematem: wierność swoim zasadom czy miłość - ryzykowna i odurzająca zarazem...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Obyczajowa (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy ta przyjaźń jest okej? Powiedz STOP toksycznym relacjom / Jennifer Moore-Mallinos ; ilustracje Jon Davis ; [przekład z j.angielskiego Joanna Olejarczyk]. - Kielce : Jedność dla dzieci, 2022. - 35 stron : ilustracje ; 25 cm

Autor

Moore-Mallinos Jennifer Davis Jon (1969- ) Olejarczyk Joanna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Relacje międzyludzkie Toksyczne związki Przyjaźń

Gatunek

Opowiadania i nowele

Symbol UKD: Bt

#S.O.S.

Edukacja Emocjonalna w Szkole i w Domu

Tytuł oryginału: The power of peer pressure (Stand up series), 2020

Czy zastanawialiście się kiedyś, czym są toksyczne relacje? Bohaterka tej książki ma niemały dylemat, ponieważ nie chce zawieść swojej najlepszej przyjaciółki, ale stopniowo uświadamia sobie, że w tej relacji nie wszystko jest takie, jakie być powinno. Brzmi znajomo? No właśnie, pora działać! Przeczyajcie tę historię i powiedzcie STOP toksycznym relacjom! Jak rozpoznać toksyczną relację?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bt (1 egz.)

Filia nr 9

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Bt (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szczerbaty Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Alkoholizm w rodzinie Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Przemoc w rodzinie Psychoterapia Rodzina dysfunkcyjna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 159.9-056.83-055.62 615.851

Czy DDA jest chorobą, upośledzeniem, wyrokiem? Kim są Dorosłe Dzieci Alkoholików? Czy można wyjść ze złego domu i być szczęśliwym? Na czym polega terapia DDA? Jak przemienić bagaż trudnych doświadczeń w życiową siłę? Joanna Szczerbaty, od lat pomaga osobom wychodzącym z domów alkoholowych. Słuchając osób w terapii stworzyła poruszającą historię o domu złym i powolnym, ale skutecznym wychodzeniu z niego, o traumach, bólu dorastania i wysiłku powrotu do normalnego życia. W psychologicznym komentarzu do opowieści wyjaśnia, czym jest syndrom DDA, jak wygląda proces terapii i jakie dary potrafi dzięki niej odkryć osoba skrzywdzona.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.81 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Powiedz stop depresji, lękom i toksycznym ludziom / Mirosław Słowikowski. - Wydanie I. - Łódź : Wydawnictwo Feeria, 2022. - 263, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Słowikowski Mirosław

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Psychoterapia Relacje międzyludzkie Samopoznanie Samowychowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.942 159.923 616.895 615.851

Książka niesie wsparcie nie tylko tym, którzy cierpią z powodu stanów depresyjnych, ale każdemu, kto tęskni za radością życia. Przedstawiono tu w zwięzłej formie problemy, z którymi boryka się większość z nas: od akceptacji siebie i swoich emocji, poprzez schematy myślowe, które determinują nasze zachowania i wywołują w nas gniew, aż po relacje z toksycznymi ludźmi. Autor, doświadczony coach i trener biznesu, zebrał w tej książce sprawdzone metody, które pozwolą zapanować nad przygnębieniem, niskim poczuciem wartości, lękami, apatią, nadpobudliwością czy poczuciem wyalienowania. Jego poradnik rozwoju emocjonalnego ma też praktyczny wymiar, zawiera bowiem zestawy technik i ćwiczeń, które są łatwe i bardzo skuteczne w codziennym zastosowaniu. Jeśli czujesz się przytłoczony problemami dnia codziennego, sięgnij z autorem tej książki do źródła swoich trudności i wprowadź w życie zawarty w niej program regeneracyjno-rozwojowy, by wreszcie nawiązać kontakt ze sobą, odzyskać wewnętrzną wolność i zacząć cieszyć się własnym życiem.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Toksyczni panowie / Danielle Steel ; przekład Danuta Górska. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2005. - 262, [2] strony ; 21 cm.

(Wszystko dla Pań)

Autor

Steel Danielle (1947- ) Górska Danuta (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Malarze Mężczyzna samotny Prawnicy Wakacje Włochy

Gatunek

Powieść obyczajowa

Symbol UKD: 821.111(73)-311.2

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. ang.obycz. (1 egz.)

Filia nr 1

Egzemplarze są obecnie niedostępne