SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Księcia Ludwika I w Brzegu Katalog księgozbioru

23 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

100 sposobów na odporność / Charlotte Haigh ; [przekład Agata Radkiewicz, Justyna Lipka, Przemysław Zasieczny]. - Wydanie 2. - Warszawa : Muza, 2011. - 127, [1] s.trona: ilustracje ; 17 cm.

Autor

Haigh Charlotte Radkiewicz Agata. Lipka Justyna. Zasieczny Przemysław.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Odporność Zdrowe odżywianie Żywność

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Symbol UKD: 616-056 613.2 641.1

Tytuł oryginału : "The top 100 immunity boosters" 2005. Na okładce podtytuł : produkty na wzmocnienie odporności organizmu. Wyd. 1. pt.: Sposób na odporność.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Adaptogeny : poznaj naturalną moc leczniczych roślin, które wspierają odporność redukują stres i poprawiają zdolności intelektualne / Melissa Petitto ; [przekład: Andrzej Wojtasik]. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2023. - 159, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 25 cm.

Autor

Petitto Melissa Wojtasik Andrzej (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Adaptogeny Odporność Rośliny lekarskie Stres Zdrowe odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne Przewodnik tematyczny Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 633.88 615.322 641.55/.56

Poznaj naturalną moc leczniczych roślin, które wspierają odporność, redukują stres i poprawiają zdolności intelektualne. Adaptogeny to budzące coraz więcej zainteresowania nietoksyczne rośliny, charakteryzujące się wyjątkowym wpływem na ludzkie ciało i umysł – niwelują skutki stresu oraz wspomagają adaptację organizmu do niesprzyjających warunków zewnętrznych. Nie są one magicznym lekiem na wszelkie dolegliwości, lecz fundamentem zdrowia i holistycznym wsparciem tak dla ciała, jak i umysłu. Adaptogeny były z nami od zawsze, lecz dopiero od niedawna zaczynamy dostrzegać ich potencjał. Adaptogeny Melisy Petito to przewodnik przedstawiający ponad 50 najpopularniejszych adaptogenów oraz podający pyszne, bogate w składniki odżywcze przepisy pomagające funkcjonować „z wyższą częstotliwością”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Alergia w rodzinie : jak rozwiązać rodzinne problemy z alergią, astmą, nietolerancją pokarmową oraz dolegliwościami towarzyszącymi / Robert Sears, William Sears ; [przekład Jowita Maksymowicz-Hamann]. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania, 2020. - 235, [4] strony ; 23 cm.

Autor

Sears Robert Sears William (1940- ). Maksymowicz-Hamann Jowita.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Alergia Astma oskrzelowa Alergia pokarmowa Zdrowie fizyczne Atopowe zapalenie skóry Odporność Nietolerancja laktozy Gluten Anafilaksja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616-056.43 616.248

Na dolegliwości związane z alergią cierpi z roku na rok coraz więcej osób. „Alergia w rodzinie” to kompleksowy przewodnik dla wszystkich, którzy chcą bardziej świadomie zadbać o zdrowie całej rodziny. Nieleczone problemy alergików – zatkany nos, swędząca skóra czy bóle brzucha – mogą prowadzić do wielu poważnych schorzeń, takich jak astma, egzema, zapalenie jelit, a nawet do problemów neurologicznych. Niezależnie od tego, czy alergia została już zdiagnozowana, czy dopiero ją podejrzewasz, w tej książce znajdziesz wiele przydatnych i opartych na najnowszych badaniach informacji, które pomogą ci poprawić stan zdrowia całej rodziny, zarówno dzieci, jak i dorosłych. William i Robert Searsowie, ojciec i syn, to znani na całym świecie pediatrzy i autorzy wielu wydanych również w Polsce poradników dla rodziców. W tej książce przedstawiają nie tylko przyjazny plan wspierania leczenia, ale też uczą, jak zapobiegać alergiom i ich objawom...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616-056.43 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Alkohol i układ odpornościowy / tłumaczenie Dorota Chojnowska-Balcerzyk; [opracowanie redakcyjne Magdalena Ślósarczyk]. - Warszawa : Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, 1996. - XI, 131 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Alkohol a Zdrowie; 15)

Autor

Chojnowska-Balcerzyk Dorota Ślósarska Magdalena (1944- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Zaburzenia odporności Alkoholizm Etanol Odporność

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 613.81 612.017 616-056

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.81

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Nowak Zbigniew Tomasz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odporność Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616.9 615.322

Jedyna na rynku książka o naturalnym zwalczaniu wirusów w oparciu o najnowsze osiągnięcia medycyny! Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) w obliczu zagrożenia pandemią koronawirusa wspiera pilną potrzebę odkrycia skutecznych i bezpiecznych leków przeciwwirusowych. Eksperci postanowili szukać ich także w aptece natury i okazało się, że niektóre rośliny lecznicze i produkty pszczele posiadają duży potencjał w zwalczaniu wirusów. Inspiracją do prac badawczych był fakt, że wybrane leki ziołowe podawano już z dobrym skutkiem chorym w Chinach podczas pandemii wirusów w latach 2002/2003 oraz 2019/2020. Dzięki wnikliwości i doświadczeniu, Autorowi udało się dotrzeć do najnowszych raportów medycznych na ten temat, a wzbogaconą wiedzą dzieli się właśnie w tej książce.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Bakterie, antybiotyki, lekooporność / Zdzisław Markiewicz, Zbigniew A.Kwiatkowski. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN , 2001. - 247 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Markiewicz Zdzisław (1945- ) Kwiatkowski Zbigniew Adam

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Antybiotyki Lekooporność Bakterie Odporność

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 612.017 615.33 579.8 577.18

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Bakterie, antybiotyki, lekooporność / Zdzisław Markiewicz, Zbigniew A.Kwiatkowski. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN , 2006. - 247 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Markiewicz Zdzisław (1945- ) Kwiatkowski Zbigniew Adam.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Antybiotyki Bakteriologia Leki Lekooporność Odporność

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Biologia

Symbol UKD: 616.9-08 615.33 579.8 577.18 612.017

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Biologia / Marzena Popielarska. - Kraków : Wydawnictwo Zielona Sowa, 2010. - 314, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

(Projekt: Matura : niezbędnik każdego maturzysty.)

Autor

Popielarska-Konieczna Marzena.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Uczniowie Nauczyciele Szkoły ponadgimnazjalne

Temat

Biologia Matura Woda Cząsteczki biologiczne Komórka (biologia) Tkanki zwierzęce Skóra (anatomia) Szkielet Narząd ruchu Układ oddechowy Układ pokarmowy Układ krążenia Odporność Patogeny Układ moczowo-płciowy Układ nerwowy Hormony Genetyka Ewolucjonizm (biologia) Tkanki roślinne Ekologia

Gatunek

Materiały pomocnicze

Dziedzina i ujęcie

Biologia i nauki o życiu Edukacja i pedagogika

Symbol UKD: 57 (075.3)

Na okł. podtyt.: zakres podstawowy i rozszerzony.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57/59 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciało ludzkie / Stefano Cagliano ; tłumaczenie Dagmara Spólniak. - Warszawa : Bellona, 2000. - 95 stron ; 21 cm.

(Encyklopedia Edukacyjna na Ścieżkach Wiedzy ; t.18)

Autor

Cagliano Stefano

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Anatomia człowieka Fizjologia człowieka Skóra (anatomia) Sen Odporność Układ nerwowy Kości Układ moczowo-płciowy Immunologia Krew Mięśnie Oddychanie Układ pokarmowy Układ limfatyczny Układ oddechowy Trawienie (fizjologia)

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 61

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Genetyka zwierząt / Krystyna M[ałgorzata] Charon, Marek Świtoński. - Wyd.2 zmien.. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN , 2005. - 319 s.,[12]s.tabl.; 24 cm.

Autor

Charon Krystyna Małgorzata Świtoński Marek (1954- )

Forma i typ

Książki

Temat

Markery genetyczne Genetyka Odporność Chromosomy Determinacja płci Genom Genetyka populacyjna Mutacje Dziedziczność

Symbol UKD: 591.15:575](075.8)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59(075) (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wzmocnić odporność : dieta, styl życia, umysł, suplementy / Iwona Wierzbicka. - Wydanie 1. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło Sp. z o.o., 2020. - 447, [1] strona : fotografie ; 22 cm.

Autor

Wierzbicka Iwona (dietetyk)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odporność Suplementy diety Zdrowy styl życia Żywność ekologiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 613.2 612.017

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koktajle : dla zdrowia i urody / Katarzyna Błażejewska. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2015. - 215, [9] stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Błażejewska-Stuhr Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Koktajle Odporność Zdrowe odżywianie Napoje

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Symbol UKD: 613.2 616-056 641.55/.56 (083.12)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koronawirus - poradnik samopomocy : rozsądny środek między lekceważeniem a strachem : jak skutecznie ochronić się przed koronawirusem i zapobiec lub złagodzić chorobę COVID-19 / Ludwig Manfred Jacob ; [redakcja Radosław Araszkiewicz ; tłumaczenie Anna Wojnarowska-Olek]. - Warszawa : Wiedza w służbie zdrowiu, 2020. - 96 stron ; 21 cm.

Autor

Jacob Ludwig Manfred (1971- ) Wojnarowska-Olek Anna Araszkiewicz Radosław

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Wirusy Koronawirusy COVID-19 Odporność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 614.4 578.7 14

Na okładce: Nauka holistyczna.

Książka ważna nie tylko w dobie pandemii. Wiele ważnych informacji i porad, które pozwalają na świadome działanie tak, aby, zamiast trwać w lęku, zadbać o siebie, bliskich i inne osoby. Dowiedz się, które działania ochronne są celowe, a które nie mają sensu, jak wzmocnić układ odpornościowy aby zapobiec zakażeniu oraz jak możesz obronić się składnikami (witaminy i minerały), które mają udowodnione działanie w walce i łagodzeniu objawów choroby COVID-19.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 614 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naturalna odporność : radzi Matka Aptekarka / Ana Krysiewicz - Warszawa : Muza, 2021. - 334 [2] strony ; 21 cm.

Autor

Krysiewicz Ana

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Odporność Rośliny lekarskie Zdrowe odżywianie Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 612.017 615.322

Plucha, wiatr, gwałtowne zmiany temperatury - okresy przejściowe zawsze oznaczają w aptekach inwazje rodziców, pragnących skutecznie i jak najszybciej zabezpieczyć swoje dzieci i całe rodziny przed infekcjami. Doraźne środki nie zawsze wystarczającą - najlepiej myśleć o budowaniu odporności jako procesie, trwającym wiele miesięcy. Oprócz lekarstw i suplementów, nowoczesna medycyna często rehabilituje metody, które z powodzeniem stosowały nasze babcie. Zbyt łatwo zapomnieliśmy o dobroczynnych właściwościach syropu z cebuli, soku z buraka czy naparu z lipy. Nie doceniamy wpływu jaki na nasze zdrowie wywiera stres, braku snu i ruchu, a także nieodpowiednia dieta. Farmaceutka Ana Krysiewicz, znana w sieci jako Matka Aptekarka, doradza nie tylko klientom swojej apteki, ale też dziesiątkom tysięcy polskich internautów. Jako mama dwóch córeczek jest w tym szczególnie wiarygodna. Jej długo wyczekiwana książka z praktycznymi poradami to zdrowotny niezbędnik dla każdej rodziny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.95 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Odporność organizmu / [Albert Barille; tł. Agnieszka Antczak]. - Warszawa : De Agostini Polska Sp. z o.o., 1999. - 27, [2] s.: rys.kolor.; 26 cm.

(Sekrety Ludzkiego Ciała; 24)

Autor

Barillé Albert (1921-2009) Antczak Agnieszka. Barillé Albert (1921-2009). Sekrety ludzkiego ciała ;

Forma i typ

Książki

Temat

Odporność

Symbol UKD: 616-056

niedostępna

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 9

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 61

Książka

W koszyku

oceń

Opanuj oddech : mistrzowska droga do sukcesu w życiu, miłości i nie tylko / Dan Brulé ; [tłumaczenie Piotr Leonczuk]. - Białystok :Vital, 2021 - 272 stron ; 20cm.

Autor

Brulé Dan Leonczuk Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Oddychanie Higiena Zmęczenie Bezsenność Starzenie się Odporność Stres Psychoterapia Samoleczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 612.2 615.851

Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak prawidłowo oddychać. Dzieli się doświadczeniami w stosowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów. Dowiesz się, jak ćwiczyć mózg oraz jakie ćwiczenia oddechowe i medytacje wykorzystać w walce z powszechnymi chorobami, takimi jak bezsenność, ból, niepokój czy depresja. Dotlenisz organizm w pracy i podczas aktywności fizycznej. Nauczysz się technik relaksu, metod na dobry sen, zmniejszenie stresu, a nawet na… pokonanie kaca. Dan Brule opisuje terapie w sposób, który jest łatwo przyswajalny, a jednocześnie niepozbawiony humoru. Dzięki doskonałej znajomości tematu świadomego oddychania, udaje mu się tchnąć życie w tak zwykłą na pozór czynność, jaką jest oddychanie. Weź głęboki oddech, by zapewnić sobie zdrowie.[nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (2 egz.)

Brak okładki

Audiobook

W koszyku

oceń

Poznaj swoje bakterie / Nicola Temple, Catherine Whitlock. - [Warszawa] : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, [2021]. - 1 płyta CD : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

(Książka dla Każdego)

Autor

Temple Nicola Whitlock Catherine

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe Publikacje dla niewidomych

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Antybiotyki Bakterie Ciało ludzkie Mikrobiom człowieka Odporność

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 579.8 612.017 615.33 (086.7)

Miejsce wydania na podstawie strony internetowej wydawcy.

Dzięki tej popularnonaukowej książce poznamy obyczaje wszystkich zamieszkujących nas bakterii. Dowiemy się, w których rejonach naszego organizmu lubią przebywać oraz jaki ich obyczaje i upodobania wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie. Znajomość ta będzie dla nas ze wszech miar korzystna. Z tej książki dowiemy się również, które z zamieszkujących nasz organizm bakterii są dla nas korzystne i nieodzowne do prawidłowego funkcjonowania naszego ciała, a które szkodliwe. I co możemy zrobić, aby naszych "dobrych" lokatorów wzmocnić, a "złych" maksymalnie osłabić. Taka znajomość pomoże nam uniknąć wielu groźnych chorób i dobrze zrozumieć mechanizmy ich powstawania. Pomoże też w terapii, jeśli już nieszczęśliwie zachorujemy, a później da szansę na zachowanie organizmu w dobrym zdrowiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. PN Poradnik (1 egz.)