Form of Work
Książki
(198)
Poradniki i przewodniki
(130)
Publikacje popularnonaukowe
(36)
Proza
(14)
Publikacje dydaktyczne
(9)
Publikacje fachowe
(2)
Publikacje religijne
(1)
Status
available
(183)
unavailable
(20)
unknown
(15)
Branch
Wypożyczalnia centralna
(147)
Oddział dla dzieci
(14)
Filia nr 1
(24)
Filia nr 9
(9)
Filia nr 8
(14)
Author
Szaciłło Karolina (2003- )
(5)
Szaciłło Maciej
(5)
Banaś-Domińska Małgorzata
(4)
Gutowska-Jabłońska Małgorzata
(4)
Oworuszko Monika
(4)
Oworuszko Monika. Kryminał dietetyczny
(4)
Amsterdamski Piotr (1955-2008)
(3)
Bosacka Katarzyna
(3)
Dukan Pierre (1941- )
(3)
Kołodziejczyk Grzegorz
(3)
Mindell Earl
(3)
Molski Marcin
(3)
Pawlikowska Beata (1965- )
(3)
Schulz Jan
(3)
Servan-Schreiber David (1961-2011)
(3)
Summ Ursula (1947- )
(3)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(3)
Überhuber Edyta
(3)
Amen Daniel G. (1954- )
(2)
Art Piotr
(2)
Bardadyn Marek
(2)
Biernat Jadwiga (1944- )
(2)
Burda Piotr R
(2)
Błaszczyszyn Maja
(2)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(2)
Chyliński Marek (1960- )
(2)
Czekański Marek (1948- )
(2)
Daiber Claudia (1955- )
(2)
Dąbrowska Ewa (internista)
(2)
Faryna Monika
(2)
Flis Krystyna
(2)
Fuhrman Joel
(2)
Głowińska Anita
(2)
Głowińska Anita. Kicia Kocia
(2)
Hobelsberger Bernhard
(2)
Jarosz Mirosław (1957- )
(2)
Jóźwiak Bożena
(2)
Kaczmarek Magdalena (tłumacz)
(2)
Konaszewska Wanda
(2)
Kubiak Jolanta
(2)
Kwaśniewski Jan (1937-2019)
(2)
König Ira
(2)
Lovekin Jonathan
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
McKeith Gillian
(2)
Mirońska Małgorzata
(2)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(2)
Norbert Tomasz
(2)
Ornish Dean (1953- )
(2)
Rosłan Anna
(2)
Rudowska Agata
(2)
Slater Nigel (1958- )
(2)
Stolińska Hanna
(2)
Tabaczyńska Anna
(2)
Walewicz-Bekka Catherinne
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Aladjidi Virginie (1971- )
(1)
Antczak Agnieszka
(1)
Antoniszyn Tomasz
(1)
Auquier Marie-Andrée
(1)
Aurell Lina Nertby Autor
(1)
Babińska Magdalena
(1)
Bach Konrad
(1)
Bandel Elżbieta
(1)
Barillé Albert (1921-2009)
(1)
Barillé Albert (1921-2009). Sekrety ludzkiego ciała
(1)
Bark Sandra
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Bator Jakub
(1)
Bator Julita
(1)
Beersum Kay van
(1)
Belouze-Storm Marie
(1)
Beloveshkin Andrey
(1)
Benda Bogumiła
(1)
Berska Joanna (nauki medyczne)
(1)
Beyoncé (1981- )
(1)
Bonan Kathy
(1)
Bonenberg Czesław
(1)
Borges Marco
(1)
Borzobohata-Sawicka Maria
(1)
Brostorm Cara
(1)
Buchholz Aleksandra
(1)
Buresch Bettina
(1)
Carlos-Machej Klaudia (1974- )
(1)
Carper Jean
(1)
Cavelius Andrea-Anna
(1)
Celer-Szczepaniak Julia
(1)
Chmielewska Wiera
(1)
Cichon Roman (1941- )
(1)
Cichoń Waldemar
(1)
Ciecieląg Grzegorz
(1)
Clase Mia
(1)
Cocaul Arnaud
(1)
Cottrell Tara
(1)
Czernik Renata
(1)
D'Adamo Peter
(1)
Davis William (1957- )
(1)
Deutch Yvonne
(1)
Dow Mike
(1)
Dugast Yvonnick
(1)
Year
2020 - 2022
(29)
2010 - 2019
(90)
2000 - 2009
(54)
1990 - 1999
(26)
1980 - 1989
(2)
Time Period of Creation
2001-
(136)
1901-2000
(36)
1989-2000
(24)
1945-1989
(5)
1901-2001
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
Country
Poland
(201)
Language
Polish
(200)
Audience Group
Dzieci
(14)
6-8 lat
(10)
0-5 lat
(6)
9-13 lat
(3)
Chorzy
(2)
Rodzice
(2)
Dorośli
(1)
Niepełnosprawni
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Studenci
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Szkoły zawodowe
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(12)
Literatura francuska
(1)
Subject
Zdrowe odżywianie
(198)
Dietetyka
(33)
Odżywianie
(17)
Zdrowy styl życia
(14)
Żywność
(13)
Potrawy dietetyczne
(11)
Witaminy
(9)
Ziołolecznictwo
(9)
Higiena
(7)
Medycyna niekonwencjonalna
(7)
Higiena psychiczna
(6)
Kosmetyka
(6)
Kucharstwo
(6)
Kuchnia wegańska
(6)
Mikroelementy
(6)
Aktywność fizyczna
(5)
Dieta oczyszczająca
(5)
Dieta odchudzająca
(5)
Gimnastyka
(5)
Mózg
(5)
Suplementy diety
(5)
Ajurweda
(4)
Biochemia
(4)
Dieta Haya
(4)
Dieta bezglutenowa
(4)
Dzieci
(4)
Kobieta
(4)
Kuchnia sezonowa
(4)
Kuchnia wegetariańska
(4)
Leczenie dietą
(4)
Nowotwór
(4)
Odporność
(4)
Otyłość
(4)
Rośliny lekarskie
(4)
Żywienie chorych
(4)
Żywność prozdrowotna
(4)
Choroba Hashimoto
(3)
Dieta Dukana
(3)
Dieta owocowo-warzywna
(3)
Ekologia
(3)
Głodówka lecznicza
(3)
Insulinooporność
(3)
Leczenie onkologiczne
(3)
Menopauza
(3)
Metabolizm
(3)
Odchudzanie
(3)
Samopoznanie
(3)
Starzenie się
(3)
Wpływ na zdrowie
(3)
Zdrowie fizyczne
(3)
Żywność ekologiczna
(3)
Alergia pokarmowa
(2)
Choroby cywilizacyjne
(2)
Choroby układu pokarmowego
(2)
Dieta pegańska
(2)
Długowieczność
(2)
Edukacja ekologiczna
(2)
Edukacja prozdrowotna
(2)
Ekologiczny styl życia
(2)
Gimnastyka kobieca
(2)
Hildegarda
(2)
Hormony
(2)
Jakość życia
(2)
Kicia Kocia
(2)
Lunch
(2)
Makroelementy
(2)
Medycyna
(2)
Normy żywienia
(2)
Pamięć
(2)
Potrawy dla dzieci
(2)
Profilaktyka zdrowotna
(2)
Psychologia
(2)
Samoleczenie
(2)
Składniki odżywcze
(2)
Toksyny i antytoksyny
(2)
Trening sportowy
(2)
Układ pokarmowy
(2)
Warzywa
(2)
Zaburzenia odżywiania
(2)
Ćwiczenia siłowe
(2)
Świadomość ekologiczna
(2)
Żywność dla dzieci
(2)
Antropocen
(1)
Antropologia fizyczna
(1)
Artykuły konsumpcyjne
(1)
Atopowe zapalenie skóry
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Autyzm
(1)
Biochemia żywności
(1)
Biochemicy
(1)
Bioetyka
(1)
Brzuch
(1)
Buddyzm
(1)
Celiakia
(1)
Centrum Ekologiczno-Rekolekcyjne "Przymierze" (Wisełka)
(1)
Cholesterol
(1)
Choroba Alzheimera
(1)
Choroba Parkinsona
(1)
Choroby ludzi
(1)
Choroby serca
(1)
Subject: time
2001-
(7)
Subject: place
Francja
(1)
Polska
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(75)
Przepisy kulinarne
(53)
Wydawnictwa popularne
(37)
Publikacja bogato ilustrowana
(16)
Książka kucharska
(15)
Opowiadania i nowele
(10)
Podręcznik
(8)
Powieść obyczajowa
(4)
Opracowanie
(3)
Encyklopedia
(2)
Poradniki
(2)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(2)
Antologia
(1)
Cytaty
(1)
Gry i zabawy ruchowe
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Literatura w języku angielskim
(1)
Podręcznik multimedialny
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(121)
Kulinaria
(63)
Styl życia, moda i uroda
(20)
Psychologia
(5)
Kultura fizyczna i sport
(4)
Rozwój osobisty
(3)
Biologia
(2)
Kuchnia i gotowanie
(2)
Zdrowie i uroda
(2)
Dom i ogród
(1)
Ekonomia i gospodarka
(1)
Medycyna,opieka zdrowotna,pielęgniarstwo
(1)
Religia i duchowość
(1)
201 results Filter
Book
In basket
Symbol UKD: 613.2 ; 613.7 ; 796
Na okładce : Jak małe decyzje prowadzą do wielkich zmian.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 8
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Symbol UKD: 613.261 ; 613.7 ; 641.55/.56
Tytuł oryginału: "The 22-day revolution : the plant-based program that will transform your body, reset your habits, and change your life" 2015.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Symbol UKD: 616-056 ; 613.2 ; 641.1
Tytuł oryginału : "The top 100 immunity boosters" 2005. Na okładce podtytuł : produkty na wzmocnienie odporności organizmu. Wyd. 1. pt.: Sposób na odporność.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 615.8
Tytuł oryginału: Ayurveda beginner's guide : essential ayurvedic principles and practices to balance and heal naturally, 2018
Ajurweda to najstarsza znana nam tradycja medyczna. Liczy sobie już przeszło pięć tysięcy lat. Wywodzi się ze starożytnych Indii. Termin ten pochodzi z sanskrytu i oznacza wiedzę o życiu. Ajurweda skupia się zarówno na zdrowiu fizycznym, jak i na psychice pacjenta i jego duchowości. Jako koncepcja zdrowia i terapii jest uznawana od 1979 roku przez Światową Organizację Zdrowia. W koncepcji tej zdrowie to nie tylko brak chorób, lecz przede wszystkim równowaga ciała, umysłu i ducha. Zasady medycyny ajurwedyjskiej mogą w krótkim czasie pomóc nam odzyskać siły witalne i dobre samopoczucie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
All copies are currently on loan: sygn. 615.8 (1 egz.)
Book
In basket
Alkaliczny styl życia / Beata Sokołowska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza SA, 2015. - 300, [4] strony ; 20 cm + Lista zdrowych zakupów : 15 s. ; 15 cm.
Na okładce: Jak dzięki prostym zmianom odzyskać równowagę pH i zachować dobry stan zdrowia?
Zła dieta, stres, nadmiar używek i brak ruchu – wszystko to powoduje, że bardzo trudno utrzymać równowagę pH, która odpowiada za dobry stan zdrowia. Dla prawidłowego funkcjonowania organizmu potrzebujemy zarówno produktów zasadowych, jak i kwasowych. Problem jednak w tym, że to, co spożywamy, w przeważającej części jest kwasotwórcze.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 1
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 616-006-085 ; 615.85
U dołu okładki : Naturalne metody walki z rakiem i ryzykiem nowotworów.
Tytuł oryginału : Anticancer : a new way of life, 2007.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 616-006 (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 615.8 ; 616-006
U dołu okładki: Naturalne metody walki z rakiem i ryzykiem nowotworów. Wkładka: Antyrak - jak komponować optymalną dietę antyrakową / David Servan-Schreiber.
Antyrak" odpowiada na pytania kluczowe dla zdrowia większości ludzi: Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, aby zahamować jego rozwój? Co jeść i jakie stosować diety? Czego i jakich potraw unikać? Dr Servan-Schreiber jest neurochirurgiem i psychiatrą, zajmuje się terapią osób cierpiących na nowotwory i inne ciężkie choroby. Piętnaście lat temu wykryto u niego guz mózgu przeżył dwie operacje i nawrót choroby. Choć jest zwolennikiem niekonwencjonalnych metod leczenia, nie odrzuca sposobów tradycyjnych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 8
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Symbol UKD: 616-006 ; 316.728 ; 613.2 ; 159.913 ; 613.86
Na okładce : Naturalne metody walki z rakiem i ryzykiem nowotworów.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 616-006 (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 613.2
Tytuł oryginału : The food pharmacy. 1988.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
Book
In basket
Autyzm i dieta : co jako rodzic powinien wiedzieć / dr n. med. Justyna Jessa. - Gliwice : Septem, copyright 2021. - 175, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 20 cm.
Symbol UKD: 616-053.2 ; 615.874
Praktyczny poradnik dietetyczny dla rodziców dzieci w spektrum autyzmu Czy w przypadku dziecka z autyzmem powinno się wprowadzać specjalistyczną dietę? Dlaczego dziecko autystyczne tak często odczuwa różne dolegliwości przewodu pokarmowego? Dlaczego źle reaguje na pewne składniki pokarmowe? Jaki jest związek rozwoju w spektrum autyzmu ze składnikami pożywienia? Jak przeprowadzić trening jedzenia? Na te i inne pytania nurtujące rodziców dzieci autystycznych odpowiada dr n. med. Justyna Jessa.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 616.8-053 (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 821.162.1-93 ; N I
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla dzieci
There are copies available to loan: sygn. N I (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Nastolatki Dorastają)
Tytuł oryginału : Kilos ados
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Oddział dla dzieci
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 8
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
All copies are currently unavailable
Book
In basket
Biohacking 2 : przewodnik dla zaawansowanych / Karol Wyszomirski. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło sp. z o.o., 2021. - 358, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
Na okładce: Jak osiągnąć idealną sylwetkę, jak świadomie zarządzać emocjami i stresem, jak zyskać więcej energii i świetne samopoczucie, jak stać się bardziej kreatywnym i efektywnym.
Kontynuacja publikacji "Biohacking. Podręcznik dla początkujących". Książka ta, jak sam tytuł wskazuje, wymaga już od nas pewnej wiedzy na temat biohackingu, dlatego jest kolejnym krokiem na ścieżce poznawczej, którą wytycza autor obu pozycji. Z drugiej części czytelnik dowie się, w jaki sposób może osiągać maksymalne wyniki w aspekcie intelektu, psychiki oraz fizyczności, bazując na biohackingu. Znajdzie się tutaj szereg porad, z pomocą których uda się efektywnie zmieniać poszczególne nawyki w celu poprawy samopoczucia, własnej kreatywności, a także wyglądu. W książce znajdziesz sposób na to, by przestać się borykać z niektórymi problemami zdrowotnymi, w sprytny sposób bazując na wiedzy zdobytej z rozmaitych dziedzin nauki. Dotrzesz ponadto do informacji na temat tego, jak zadbać o swoją sylwetkę, a także doprowadzić do zmniejszenia stresu, który nierzadko wyrządza nam ogromne szkody. Dzięki podpowiedziom, zawartym w tej publikacji, uda Ci się stać bardziej kreatywnym i efektywnym w pracy.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 613.2
W żywieniu ważne jest trzymanie się złotego środka, uwzględnianie rad nauki, tradycyjnych praktyk i indywidualnej specyfiki. Nikt nie zna nas lepiej niż my sami. Jeśli do tej wiedzy dodamy zrozumienie podstawowych procesów, pomoże to w podejmowaniu słusznych i zdrowych decyzji. Książka A. Beloveshkina, doktora nauk medycznych, wykładowcy, jest zestawieniem elastycznych zasad, z których każdą można stosować osobno. Zasady systemu żywienia, wyboru produktów, a także psychologii żywienia odpowiadają na najważniejsze pytania: kiedy jeść? co jeść? jak jeść?
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
Book
In basket
Symbol UKD: 641.5 ; 613.2
Na okładce podtytuł: nowoczesna dieta rozdzielna. - U góry okładki : Jakie to proste!.
Tytuł oryginału : Trennkost : die besten Rezepten, 2000
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
All copies are currently on loan: sygn. 641 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Symbol UKD: 613.2
Indeks.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Symbol UKD: 613.2
Indeks.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia nr 8
There are copies available to loan: sygn. 613 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again