Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(20)
IBUK Libra
(3)
Forma i typ
Książki
(20)
Poradniki i przewodniki
(10)
Publikacje popularnonaukowe
(10)
E-booki
(3)
Dostępność
dostępne
(15)
wypożyczone
(3)
tylko na miejscu
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(17)
Czytelnia centralna
(1)
Filia nr 1
(1)
Filia nr 5
(1)
Autor
Enders Giulia (1990- )
(2)
Enders Jill
(2)
Kierkuś Jarosław
(2)
Szymanderska Urszula
(2)
Alkiewicz Jerzy (1938-2005)
(1)
Arrieta Marie-Claire (1978- )
(1)
Auquier Marie-Andrée
(1)
Binder Anna
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Clase Mia (1977- )
(1)
Cook Doug (1964- )
(1)
Couric Katie (1957- )
(1)
Daniel Piotr
(1)
Dubiski Stanisław (1929- )
(1)
Dziurska Katarzyna (1988- )
(1)
Finlay B. Brett (1959- )
(1)
Grochowicz Maciej
(1)
Grochowicz Paweł
(1)
Häuser Winfried (1957- )
(1)
Högström Justyna
(1)
Kaczorowski Sławomir
(1)
Kirschner-Brouns Suzann
(1)
Kołodziejczak Małgorzata (chirurg)
(1)
Kuligowska-Dudek Barbara
(1)
Lewandowska Agata (dietetyczka)
(1)
Magee Elaine
(1)
Małecka-Panas Ewa
(1)
Najnigier Bogusław
(1)
Nertby Aurell Lina (1978- )
(1)
Pfeiffer Amrei
(1)
Pochapin Mark Bennett
(1)
Podgórska Joanna (biolog)
(1)
Przybylak Zbigniew (1953-2012)
(1)
Sandmann Friedrich-Karl
(1)
Slevin Maurice
(1)
Stolińska Hanna
(1)
Szczeklik Andrzej (1938-2012)
(1)
Szelichowska-Kiziniewicz Marta
(1)
Szpunar-Radkowska Hanna
(1)
Trotter Makoto (1977- )
(1)
Wacławik Sara
(1)
Walewska-Zielecka Bożena
(1)
Whitehouse Michael
(1)
Ziembikiewicz Andrzej
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(12)
2000 - 2009
(5)
1990 - 1999
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(16)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(23)
Język
polski
(23)
Odbiorca
Chorzy
(2)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Rodzice
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Jelita
(8)
Zdrowe odżywianie
(6)
Alergia pokarmowa
(4)
Odżywianie
(4)
Układ pokarmowy
(4)
Choroby jelit
(3)
Choroby układu pokarmowego
(3)
Flora bakteryjna jelit
(3)
Nowotwór
(3)
Astma oskrzelowa
(2)
Choroby jelita grubego
(2)
Choroby płuc
(2)
Choroby trzustki
(2)
Choroby wątroby
(2)
Choroby żołądka
(2)
Cukrzyca
(2)
Dietetyka
(2)
Leczenie dietą
(2)
Leczenie żywieniowe
(2)
Miażdżyca
(2)
Nietolerancja laktozy
(2)
Nowotwory jelita grubego
(2)
Zaburzenia odżywiania
(2)
Zawał serca
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Zespół jelita drażliwego (IBS)
(2)
Achalazja przełyku
(1)
Alergia
(1)
Alergiczne zapalenie pęcherzyków płucnych
(1)
Angiografia
(1)
Anoreksja
(1)
Antybiotyki
(1)
Aorta
(1)
Astmatycy
(1)
Atopowe zapalenie skóry
(1)
Bezdech senny obturacyjny
(1)
Biegunka
(1)
Brzuch
(1)
Bulimia
(1)
Ból brzucha
(1)
Choroba Alzheimera
(1)
Choroba Basedowa
(1)
Choroba Buergera
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Choroba Leśniowskiego-Crohna
(1)
Choroba Raynauda
(1)
Choroba wieńcowa
(1)
Choroby ginekologiczne
(1)
Choroby jamy ustnej
(1)
Choroby jelita cienkiego
(1)
Choroby nerek
(1)
Choroby odbytu
(1)
Choroby przewlekłe
(1)
Choroby przełyku
(1)
Choroby reumatyczne
(1)
Choroby serca
(1)
Choroby skóry
(1)
Choroby układu krwiotwórczego
(1)
Choroby układu krążenia
(1)
Choroby układu nerwowego
(1)
Choroby układu oddechowego
(1)
Choroby wewnętrzne
(1)
Ciąża
(1)
Ciśnienie krwi
(1)
Częstoskurcz
(1)
Depresja atypowa
(1)
Determinacja i różnicowanie płci
(1)
Diagnostyka medyczna
(1)
Dieta FODMAP
(1)
Dieta bezglutenowa
(1)
Dieta bezmleczna
(1)
Dieta paleo
(1)
Dieta śródziemnomorska
(1)
Drogi żółciowe
(1)
Dwunastnica
(1)
Dyslipidemie
(1)
Dzieci
(1)
Dławica piersiowa
(1)
Echokardiografia
(1)
Elektrokardiografia (EKG)
(1)
Gorączka reumatyczna
(1)
Gruczoły dokrewne
(1)
Gruźlica
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Heparyna
(1)
Infekcyjne zapalenie wsierdzia
(1)
Inhalacja
(1)
Jajnik
(1)
Jądro (anatomia)
(1)
Kardiomiopatia arytmogenna prawej komory
(1)
Kardiomiopatia przerostowa
(1)
Kardiomiopatia rozstrzeniowa
(1)
Kardiowersja i defibrylacja
(1)
Krtań
(1)
Kucharstwo
(1)
Leczenie onkologiczne
(1)
Marskość wątroby
(1)
Medycyna ludowa
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Metabolizm
(1)
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(9)
Wydawnictwa popularne
(6)
Przepisy kulinarne
(4)
Opracowanie
(2)
Podręcznik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(18)
Kulinaria
(5)
23 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
(Zdrowi z Natury)
Indeks.
W poradniku znaleźć można praktyczne i proste wskazówki dotyczące profilaktyki i łagodzenia objawów wielu dolegliwości, m. in.: chorób wątroby, woreczka żółciowego, żołądka, boleści, kamienia żółciowych, wrzodów, zaparć, biegunek. Porady zaczerpnięte są z literatury zielarskiej, starych poradników a także z tradycji medycyny ludowej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na książce błędna nazwa autora, prawidłowa: B. Brett Finlay. Na okładce podtytuł: nowy sposób na zdrowie twojego dziecka : ciąża, poród, dzieciństwo.
Sto lat temu, gdy odkryliśmy, że bakterie są przyczyną groźnych chorób, stanęliśmy do bezwarunkowej walki z nimi, pokonując takie plagi, jak gruźlica, ospa czy dawniej niemal zawsze śmiertelne zapalenie płuc. Po upływie tego stulecia pojawia się jednak coraz więcej dowodów na to, że nadmierna sterylność w codziennym życiu – zbyt częste mycie, silne środki higieny osobistej i czystości oraz nadużywanie chemikaliów w hodowli zwierząt i produkcji żywności – ściągnęły na nas falę nowych plag: alergii, astmy, ADHD i innych zaburzeń koncentracji oraz chorób autoimmunologicznych. Naukowcy coraz głośniej mówią o tym, że nie każda bakteria jest zła, a niektóre są nam wręcz niezbędne, o dobry mikrobiom trzeba zaś dbać, najlepiej od samego początku życia! Od tego bowiem, w co wyposażymy nasze dzieci, będzie zależało ich zdrowie i samopoczucie w przyszłości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.95 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 616-006
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Forma i typ
Temat
Choroby wewnętrzne Układ krążenia Choroby układu krążenia Układ oddechowy Choroby układu oddechowego Układ pokarmowy Choroby układu pokarmowego Wymioty Gruczoły dokrewne Układ chłonny Naczynia krwionośne Serce Naczynia wieńcowe Choroby serca Angiografia Tomografia komputerowa Scyntygrafia Echokardiografia Ultrasonografia Elektrokardiografia (EKG) Zastosowania elektrofizjologii w medycynie Ciśnienie krwi Nagła śmierć sercowa Reanimacja Oddychanie sztuczne Dyslipidemie Miażdżyca Choroba wieńcowa Dławica piersiowa Ostry zespół wieńcowy Zawał serca Zaburzenia rytmu serca Częstoskurcz Migotanie przedsionków Zespół Brugadów Kardiowersja i defibrylacja Nabyte wady serca Wrodzone wady serca Infekcyjne zapalenie wsierdzia Wsierdzie Gorączka reumatyczna Zapalenie mięśnia sercowego Kardiomiopatia rozstrzeniowa Kardiomiopatia przerostowa Kardiomiopatia arytmogenna prawej komory Osierdzie Tamponada serca Nowotwór Niewydolność serca Nadciśnienie tętnicze Nadciśnienie naczyniowonerkowe Nadciśnienie płucne Aorta Tętnice Tętniak Tętniak aorty brzusznej Zespół Takayasu Choroba Buergera Żyły Przewlekła niewydolność żylna Zakrzepy i zatory Tętnice płucne Tętnice szyjne Heparyna Choroba Raynauda Zespół Marfana Naczyniak Omdlenie Ryzyko medyczne Płuca Choroby płuc Opłucna Nos Krtań Oskrzela Choroby jamy ustnej Astma oskrzelowa Mukowiscydoza Zapalenie płuc Sarkoidoza Alergiczne zapalenie pęcherzyków płucnych Gruźlica Pylica Pylica krzemowa Astmatycy Bezdech senny obturacyjny Odma opłucnowa Śródpiersie nowotwory Oddychanie Zespół ostrych zaburzeń oddechowych Inhalacja Palenie tytoniu Choroby przełyku Choroby żołądka Dwunastnica Choroby jelita cienkiego Choroby jelita grubego Choroby trzustki Pęcherzyk żółciowy Drogi żółciowe Choroby wątroby Leczenie żywieniowe Niedożywienie Alergia pokarmowa Ból brzucha Brzuch Przełyk Nudności Biegunka Zaparcie (medycyna) Żółtaczka Puchlina brzuszna Achalazja przełyku Refluks żołądkowo-przełykowy Podwzgórze Przysadka mózgowa Tarczyca Niedoczynność przytarczyc Nadczynność tarczycy Choroba Basedowa Nadczynność przytarczyc Przytarczyce Jajnik Jądro (anatomia) Determinacja i różnicowanie płci Cukrzyca Zaburzenia odżywiania Anoreksja Bulimia Otyłość Marskość wątroby
Gatunek
Symbol UKD: 616(07)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia centralna
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
719 publikacja Klubu dla Ciebie.
Tytuł oryginału: Tell me what to eat to help prevent colon cancer : nutrition you live can with, 2001
Czym jest rak okrężnicy i jakie działania można podjąć, by zapobiec rozwojowi nowotworu jelita grubego? Naukowcy donoszą, że wiele czynników żywieniowych ma ścisły związek z rozwojem raka jelita grubego. Przykładowo:: zbyt mało warzyw, owoców i pieczywa pełnoziarnistego lub zbyt dużo tłuszczu, tłuszczu nasyconego, czerwonego mięsa, wysoko przetworzonych produktów spożywczych i alkoholu. W książce znajdziesz odpowiedzi na wszystkie możliwe pytania, które chciałbyś zadać dietetykowi, by dowiedzieć się, jak zapobiec rozwojowi raka jelita grubego. Znajdziesz w niej zalecenia - co jeść, czego unikać i jak wprowadzić te zmiany do życia codziennego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta zdrowych jelit / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2020. - 203, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Na okładce: Przepisy w różnych zaburzeniach jelitowych.
Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo pogubić się w gąszczu zalewających nas zewsząd wskazówek i informacji. Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej, co jeść, by czuć się lepiej. Jak się odżywiać, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe? Kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać? Co nam daje dobra mikroflora jelitowa i jak o nią dbać? Jak pozbyć się dokuczliwych zaparć bez przyjmowania leków? Jak postępować w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (np. nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy czy FODMAP)? Przepisy na smaczne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Magen-Darm-Beschwerden natürlich behandeln : so helfen bewährte Naturheilverfahren und Naturheilmittel bei Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Blähungen, Durchfall, Verstopfung und anderen Störungen : wirkungsvolle Anwendungen für die Behandlung zu Hause, 1991
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości? „Food Pharmacy” rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości. Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem. Ta książka to recepta na doskonałe samopoczucie!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Darm mit Charme : alles über ein unterschätztes Organ, 2014.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: Darm mit Charme : alles über ein unterschätztes Organ, 2014.
Książka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowiu i pokazała, że jelita, jeden z naszych najważniejszych narządów, mają nieodparty urok i że można o nich mówić zrozumiale, obrazowo i niezwykle dowcipnie. Przeczytaj książkę, na której punkcie oszalały miliony ludzi na całym świecie, a twoje postrzeganie własnego ciała zmieni się o 180 stopni. Giulia Enders potrafi jak nikt inny opowiadać o tym, co dzieje się w naszych jelitach i jak zachodzące tam procesy przekładają się na najróżniejsze, często zaskakujące, aspekty naszego życia, a świeżego spojrzenia młodej lekarki dopełniają przezabawne rysunki jej siostry Jill. Odporność, waga ciała, podatność na alergie, poziom życiowej energii? To niesamowite, jak wiele zależy od naszych jelit! Zadbaj więc o ten cenny narząd, wprowadzając zawarte w książce wskazówki, a on z pewnością ci się odwdzięczy. Najpierw jednak poznaj jego piękną historię wewnętrzną.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 616.33/.34 615.874 641.563
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Forma i typ
przebadaną mutacją wykazującą wysoką specyficzność dla CD wydaje się polimorfizm genu NOD2/CARD15. Podkreśla się także rolę zaburzonej regulacji immunologicznej błony śluzowej jelit prowadzącej do nadprodukcji cytokin Nieswoiste choroby zapalne jelit (ang. inflammatory bowel disease – IBD) to przewlekłe schorzenia przewodu pokarmowego obejmujące chorobę Leśniowskiego – Crohna (ang. Crohn’s disease – CD) oraz wrzodziejące zapalenie jelita grubego (ang. Ulcerative colitis – UC) charakteryzujące się niekontrolowanym procesem zapalnym błony śluzowej jelit. CD dotyczy całego przewodu pokarmowego, od jamy ustnej po odbyt, natomiast UC ograniczona jest wyłącznie do jelita grubego. Patogeneza IBD nie została do tej pory poznana i najprawdopodobniej jest ona wieloczynnikowa. Uważa się iż do rozwoju stanu zapalnego jelit w IBD przyczyniają się zarówno czynniki immunologiczne jak i środowiskowe oraz predyspozycje genetyczne. Postuluje się monogenowe podłoże choroby, a najlepiej prozapalnych, takich jak tumor necrosis factor [TNF-alpha], interferon-gamma [IFN-gamma], interleukin-1 [IL-1], IL-6 i IL-12 indukujących niekontrolowany proces zapalny leżący u podstaw choroby. O istotnej roli czynników środowiskowych w rozwoju IBD świadczy większa zapadalność na CD i UC wśród mieszkańców dużych, zurbanizowanych miast. Choroba dotyczy głównie ludzi młodych, zarówno kobiet jak i mężczyzn w wieku 15-30 lat ale może pojawić się w każdym wieku, z drugim szczytem występowania między 50 a 70 rokiem życia. Podaje się iż ok. 10% przypadków IBD to pacjenci poniżej 18 roku życia. Ponieważ etiologia choroby jest nieznana, nie dysponujemy skuteczna metodą jej wyleczenia. Celem farmakoterapii jest zatem jedynie wprowadzenie pacjenta w remisję, jej podtrzymanie oraz zapobieganie nawrotom choroby. Chorzy latami cierpią z powodu nawracających bólów brzucha i przewlekłych biegunek trwająca najczęściej ponad 6 tygodni, często także z domieszką krwi w stolcu. Obserwuje się u nich spadek masy ciała, wystąpić mogą także objawy ogóle takie jak złe samopoczucie, brak apetytu lub gorączka oraz krwawienie z odbytu, bóle stawowe czy zmiany skórne. U dzieci z IBD, w wyniku niedożywienia może dojść do zahamowania wzrastania, upośledzenia dojrzewania płciowego oraz opóźnienia wieku kostnego. W przypadku CD, z powodu jej odcinkowej lokalizacji oraz różnej głębokości drążenia tkanki objawy choroby mogą być mniej charakterystyczne i mniej uchwytne niż w UC, co w konsekwencji utrudnia postawienie diagnozy, a objawy utrzymują się latami. Według kryteriów z Porto rozpoznanie IBD u dzieci oparte jest zarówno na objawach klinicznych jak i charakterystycznym obrazie w badaniu endoskopowym, radiologicznym oraz histopatologicznym. Każde dziecko, u którego podejrzewa się CD lub UC powinno mieć wykonane badania laboratoryjne oraz pełne badanie endoskopowe, obejmujące nie tylko kolonoskopię, ale także gastroskopię, łącznie z badaniem obrazowym jelita cienkiego. Wymagane jest pobranie licznych biopsji ze wszystkich segmentów jelita w celu dokładnej oceny histologicznej. Do uznanych metod leczenia IBD zalicza się postępowanie farmakologiczne, chirurgiczne oraz żywieniowe, szczególnie ważne u dzieci z CD. W farmakoterapii zastosowanie znalazły leki o działaniu immunosupresyjnym, przede wszystkim steroidy, ale także azatiopryna czy metotreksat. W ostatnich kilku latach coraz częściej stosowane są w leczeniu CD i UC monoklonalne przeciwciała przeciw TNF-α – infliximab i adalimumab.
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.4 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Forma i typ
Praca stanowiła rozprawę doktorska dotyczącą oceny skuteczności i bezpieczeństwa leczenia żywieniowego i biologicznego infliximabem dzieci z chorobą Leśniowskiego-Crohna.
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.
Książka
W koszyku
(Dbam o Zdrowie : zdrowie, dieta, styl życia)
Podtytuł na okładce: nowe metody badania, nowe sposoby leczenia, nowe możliwości.
Tytuł oryginału: What your doctor may not tell you about colorectal cancer, 2004
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tak działa mózg : jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie / dr Asia Podgórska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2023. - 414, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Trudno odnaleźć twór bardziej złożony od ludzkiego mózgu. I paradoksalnie -twór najmniej poznany. Jesteśmy całkowicie zależni od tej nieco ponadkilogramowej galaretki w naszej głowie. Nastroje, pragnienia, emocje, świadomość, zdolności intelektualne - za to wszystko odpowiada mózg i jego określone struktury, wraz z powstającym w układzie nerwowym szeregiem neuroprzekaźników i zmianami zachodzącymi w biochemicznej zupie. To, co oddziałuje na nasz mózg, z czym codziennie się on styka - kształtuje to, jacy jesteśmy. To od nas, od tego, czym - dosłownie i w przenośni - karmimy go codziennie, w ogromnej mierze zależy to, jak funkcjonuje. Modyfikacja naszej diety, zachowania oraz rutyny - i w związku z tym pracy mózgu - ma podstawowe znaczenie dla profilaktyki wielu chorób oraz dla lepszego codziennego funkcjonowania. Możemy zrobić o wiele więcej dla poprawienia sprawności mózgu niż jakiegokolwiek innego narządu naszego ciała.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 6.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.3 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej