Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(71)
IBUK Libra
(5)
Forma i typ
Książki
(71)
Poradniki i przewodniki
(43)
Publikacje popularnonaukowe
(20)
Publikacje dydaktyczne
(7)
E-booki
(5)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Proza
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(63)
wypożyczone
(10)
nieokreślona
(7)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(60)
Oddział dla dzieci
(1)
Filia nr 1
(12)
Filia nr 9
(1)
Filia nr 8
(4)
Autor
Art Piotr
(2)
Biernat Jadwiga (1944- )
(2)
Chyliński Marek (1960- )
(2)
Gawęcki Jan (1944- )
(2)
Gutowska-Jabłońska Małgorzata
(2)
Hasik Jan (1922-2001)
(2)
Hryniewiecki Lech (1929- )
(2)
Kwaśniewski Jan (1937-2019)
(2)
Lewandowska Agata (dietetyczka)
(2)
McKeith Gillian
(2)
Mindell Earl
(2)
Norbert Tomasz
(2)
Stolińska Hanna
(2)
Tabaczyńska Anna
(2)
Wieczorek-Chełmińska Zofia
(2)
Bandel Elżbieta
(1)
Bardadyn Marek
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Barrie Stephen
(1)
Bartnikowska Elżbieta
(1)
Becker Karen Shaw
(1)
Bennett Peter
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Boroch Ann
(1)
Borzobohata-Sawicka Maria
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Briffa John
(1)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(1)
Cabot Sandra (1952- )
(1)
Carlos-Machej Klaudia (1974- )
(1)
Chace Daniella
(1)
Cook Doug (1964- )
(1)
Czekański Marek (1948- )
(1)
Czelej Anna
(1)
Czerwiński Arkadiusz (tłumacz)
(1)
Davy Anoushka
(1)
Deręg Joanna
(1)
Drachal Robert
(1)
Dąbrowska Anna (lekarz)
(1)
Dąbrowska Beata Anna. Lunchbox menu
(1)
Dąbrowska Ewa (internista)
(1)
Edgson Vicki
(1)
Faye Sara
(1)
Gaca Konrad (1976-2018)
(1)
Gawęcki Jan
(1)
Gertig Henryk (1924-2011)
(1)
Goniewicz Maciej Łukasz
(1)
Grabska-Siwek Barbara
(1)
Gradziuk Daria
(1)
Grella Nina
(1)
Grzymisławski Marian (1947- )
(1)
Górecka Hanna
(1)
Haas Elson M. (1947- )
(1)
Habib Rodney
(1)
Hills Margaret
(1)
Hobbs Christopher
(1)
Hofman Marek
(1)
Holford Patrick
(1)
Horner Christine
(1)
Ihnatowicz Paulina
(1)
Jakimowicz-Klein Barbara
(1)
Jasinska Margaret
(1)
Jensen Bernard (1908-2001)
(1)
Jeznach-Steinhagen Anna
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kast-Zahn Annette (1956- )
(1)
Keane Maureen (1950- )
(1)
Kielak Marta
(1)
Kledzik-Balicka Katarzyna
(1)
Kołodziejczak Anna
(1)
Kryński Jacek
(1)
Lange Elżbieta
(1)
Lewicki Maciej
(1)
Lewko Katarzyna
(1)
Lipnicki Sergiusz
(1)
Loberg Kristin
(1)
Mac Renata
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Malkmus George H. (1934- )
(1)
Marber Ian
(1)
Mayr Peter G. (1956- )
(1)
Michajlik Aleksander (1922-2006)
(1)
Miłkowska Katarzyna
(1)
Miłkowski Marcin
(1)
Molski Marcin
(1)
Morgenroth Hartmut (1940- )
(1)
Morris Julie
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
Naumann Frank (1956- )
(1)
Nawrocka-Musiał Dominika
(1)
Obrzut Magdalena
(1)
Olejniczak Katarzyna (dietetyk)
(1)
Ornish Dean (1953- )
(1)
Panek Edyta
(1)
Paruzel Kinga
(1)
Perlmutter David (1954- )
(1)
Piekarczyk Anna (dietetyk)
(1)
Piotrowski Witold (nauki medyczne)
(1)
Przysławski Juliusz
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(11)
2010 - 2019
(23)
2000 - 2009
(32)
1990 - 1999
(10)
Okres powstania dzieła
2001-
(47)
1901-2000
(16)
1989-2000
(12)
Kraj wydania
Polska
(76)
Język
polski
(76)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Temat
Dietetyka
(68)
Zdrowe odżywianie
(33)
Odżywianie
(15)
Żywienie chorych
(5)
Żywność
(5)
Kosmetyka
(4)
Potrawy dietetyczne
(4)
Witaminy
(4)
Choroby serca
(3)
Mikroelementy
(3)
Suplementy diety
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Ziołolecznictwo
(3)
Aktywność fizyczna
(2)
Cholesterol
(2)
Choroby ludzi
(2)
Choroby tarczycy
(2)
Choroby układu krążenia
(2)
Choroby wątroby
(2)
Dieta oczyszczająca
(2)
Dieta wysokobiałkowa
(2)
Insulinooporność
(2)
Jelita
(2)
Kobieta
(2)
Kuchnia pięciu przemian
(2)
Metabolizm
(2)
Mózg
(2)
Odchudzanie
(2)
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
(2)
Starzenie się
(2)
Tarczyca
(2)
Toksyny i antytoksyny
(2)
Zapalenie stawów
(2)
Zawał serca
(2)
Alergia
(1)
Alergia pokarmowa
(1)
Anemia
(1)
Bromatologia
(1)
Choroba Alzheimera
(1)
Choroba Hashimoto
(1)
Choroba wieńcowa
(1)
Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy
(1)
Choroby jelit
(1)
Choroby reumatyczne
(1)
Chorzy
(1)
Cukrzyca
(1)
Cukrzycy
(1)
Diagnostyka laboratoryjna (medycyna)
(1)
Dieta Alleluja
(1)
Dieta lekkostrawna
(1)
Dieta niskotłuszczowa
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Dietetyka weterynaryjna
(1)
Drogi żółciowe
(1)
Drożdżak biały
(1)
Duchowość katolicka
(1)
Dzieci
(1)
Długowieczność
(1)
Fibromialgia
(1)
Gimnastyka kobieca
(1)
Gospodarka żywnościowa
(1)
Grzybica
(1)
Głodówka lecznicza
(1)
Higiena
(1)
Hormony
(1)
Hydrokolonoterapia
(1)
Indeks glikemiczny
(1)
Jakość życia
(1)
Kandydoza
(1)
Kuchnia indyjska
(1)
Kuchnia pakistańska
(1)
Kuchnia sezonowa
(1)
Kuchnia wegańska
(1)
Kuchnia żydowska
(1)
Leczenie
(1)
Leczenie dietą
(1)
Leczenie żywieniowe
(1)
Leki nootropowe
(1)
Masaż
(1)
Morfologia krwi
(1)
Młodzieńcze idiopatyczne zapalenie stawów
(1)
Nadwaga
(1)
Niemowlę
(1)
Normy żywienia
(1)
Nowotwór
(1)
Obraz własnego ciała
(1)
Opieka nad zwierzętami
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Osteoporoza
(1)
Ostre zapalenie trzustki
(1)
Otyłość
(1)
Palenie tytoniu
(1)
Pieczywo
(1)
Post
(1)
Profil lipidowy
(1)
Programy telewizyjne
(1)
Przemiana duchowa
(1)
Psy
(1)
Temat: czas
2001-
(3)
Temat: miejsce
Europa
(1)
Polska
(1)
Gatunek
Wydawnictwa popularne
(19)
Poradnik
(17)
Przepisy kulinarne
(17)
Podręcznik
(5)
Książka kucharska
(3)
Dzienniki
(1)
Opracowanie
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(50)
Kulinaria
(19)
Styl życia, moda i uroda
(8)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Psychologia
(1)
Religia i duchowość
(1)
Rozwój osobisty
(1)
76 wyników Filtruj
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Podejmij post i pozwól Bogu dokonać operacji na otwartym sercu! Kiedy apostołowie pytają Jezusa, jak wypędzić złego ducha, On odpowiada, że w niektórych przypadkach jedyna skuteczna droga to modlitwa i post. Dla wierzących modlitwa wydaje się oczywista – ale czym jest post? Czy jest możliwy dziś w świecie niemal nieograniczonej konsumpcji, gdy za wszelką cenę unikamy doświadczenia fizycznego i duchowego głodu? Marek Zaremba, autor bestsellerowego Jaglanego detoksu, pościł przez czterdzieści dni i prowadził dziennik. W swojej najnowszej książce przekonuje na własnym przykładzie, że post to prawdziwy Boży skalpel! Czasem zaboli, gdy dotknie ciała, ale przyniesie realne uzdrowienie ducha. Stanie się początkiem nowego życia w wolności od lęków, nałogów, zamartwiania się o codzienność i wielu chorób współczesności.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 Zaremba (1 egz.)
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 Zaremba (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.1 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Autor
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 613.2
Indeks.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 613.2
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 616-002-085 615.874 641.55/.56 (083.12)
Tytuł oryginału : "Die Candida-Diät : endlich Schluss mit Darmpilzen : der 3-Stufen-Plan zur Darmsanierung : köstlich und gesund: die 126 besten Rezepte" 2005. 1428 publ. Klubu dla Ciebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta antyreumatyczna / Barbara Jakimowicz-Klein. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2014]. - 166, [1] strona ; 21 cm.
(Zdrowie)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616-002 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta dla mózgu / Agata Lewandowska - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2022 - 199 stron : ilustracje ; 24 cm
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 613.2 612.82 641.55/.56
Mózg to bez wątpienia najważniejszy narząd człowieka. To on „pilnuje”, żebyśmy oddychali, koordynuje cały metabolizm i umożliwia poruszanie się, mówienie oraz uczenie. Przez całe życie zawiaduje naszym zdrowiem, regeneracją, a także pozwala kojarzyć fakty, odczuwać zadowolenie czy tworzyć relacje. Chociaż regularnie myjemy zęby, ćwiczymy mięśnie i kremujemy skórę – zapominamy, że mózg również jest narządem, o który trzeba dbać. Jednym z absolutnie podstawowych czynników warunkujących prawidłowe działanie mózgu jest oczywiście dieta. Z książki dowiesz się, jak dieta wpływa na neuroprzekaźniki i jakie produkty żywnościowe są doskonałym paliwem dla mózgu. Co szkodzi mózgowi, a co mu pomaga? Co jeść, by zachować sprawność umysłu: doskonałą pamięć, refleks i dobre samopoczucie? Jakie jedzenie poprawia nastrój? Czy istnieje żywność, która zapobiega rozwojowi chorób neurodegeneracyjnych? Poznaj dietę wspierającą twój mózg!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pożywienie odgrywa ogromną rolę w naszym życiu. Dostarcza energii niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania, wszelkich witamin i związków mineralnych, a przy tym jest źródłem prawdziwej kulinarnej przyjemności. Tkwi w nim również ogromna moc, bowiem przy jego pomocy możemy znacznie poprawić kondycję naszego organizmu oraz ogólne samopoczucie. Jak to zrobić? Aby się tego dowiedzieć, warto zapoznać się z książką pod tytułem “Dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy” autorstwa Ewy Dąbrowskiej. Sięgnij po tę lekturę i przekonaj się, jak niewiele czasem potrzeba, by dostrzec ogromne zmiany!
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału : "The Mayo Clinic diet" 2010. Na okładce podtytuł : opracowana przez ekspertów z Kliniki Mayo.
Dieta opracowana przez specjalistów leczenia otyłości Kliniki MayoDobrze się odżywiaj. Ciesz się życiem. Zrzucaj zbędne kilogramy.Opracowana przez ekspertów z Kliniki MayoPracując z tysiącami pacjentów, ustaliliśmy, jakim podstawowym nawykom hołdują osoby utrzymujące prawidłową masę ciała, a jakim mające problemy z nadwagą. Tworząc Dietę Kliniki Mayo, sprowadziliśmy wyniki tych badań do pięciu prostych nawyków, których należy przestrzegać, żeby pozbyć się zbędnych kilogramów, oraz pięciu, z którymi powinno się zerwać, żeby uchronić się przed efektem jo-jo. (lubimyczytac.pl)
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Filia nr 5
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przewlekłe stany zapalne wiążą się z poważnymi dolegliwościami zdrowotnymi, takimi jak choroby serca, nowotwory czy udary mózgu. Dotyczą także bardziej powszechnych problemów: zmęczenia, bólów głowy, egzemy czy przyrostu masy ciała. Możesz jednak chronić swoje zdrowie, wprowadzając zmiany w sposobie odżywiania, aktywności fizycznej oraz szeroko rozumianym stylu życia. Dzięki uważnej lekturze książki stworzysz indywidualny program walki ze stanami zapalnymi oraz wspierania układu odpornościowego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Forma i typ
„Dieta w endometriozie” to kompendium wiedzy dla kobiet chorujących na endometriozę. Książka dotyka niezwykle ważnej tematyki powiązania tej choroby z insulinoopornością, otyłością, problemami jelitowymi, w tym SIBO. W publikacji wyjaśniono dlaczego konkretna interwencja dietetyczna czy suplementacja, mają zastosowanie w przypadku endometriozy, z czego to wynika i dla kogo i jaki konkretnie model żywienia będzie odpowiedni. Poruszone zostały również takie zagadnienia jak przygotowanie pacjentek do zabiegu operacyjnego, niepłodność, walka z bólem czy rola czynników środowiskowych. W publikacji zamieszczono przykładowe plany żywieniowe, na których można bazować tworząc swój codzienny jadłospis. Skierowana jest do kobiet chorujących na endometriozę, par zmagających się z niepłodnością i dietetyków.
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu PIN. Po odbiór kodu PIN zapraszamy do biblioteki.
Książka
W koszyku
Dieta zdrowych jelit / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2020. - 203, [5] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Na okładce: Przepisy w różnych zaburzeniach jelitowych.
Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo pogubić się w gąszczu zalewających nas zewsząd wskazówek i informacji. Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej, co jeść, by czuć się lepiej. Jak się odżywiać, by złagodzić częste dolegliwości jelitowe? Kiedy błonnik jest wskazany, a kiedy trzeba go ograniczać? Co nam daje dobra mikroflora jelitowa i jak o nią dbać? Jak pozbyć się dokuczliwych zaparć bez przyjmowania leków? Jak postępować w przypadku alergii i nietolerancji pokarmowych (np. nietolerancji glutenu, fruktozy, laktozy czy FODMAP)? Przepisy na smaczne, zdrowe i łatwe w przygotowaniu dania odpowiednie w różnych zaburzeniach jelitowych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616.3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta ze smakiem : 100 fit przepisów / Kinga Paruzel. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2017. - 248 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
W swojej najnowszej książce Kinga Paruzel pokazuje, jak zdrowo się odżywiać, nie pozbawiając się przyjemności jedzenia. W "Diecie ze smakiem" znajdziemy przepisy zarówno na sycące śniadania, jak i zdrowe obiady. Nie mogło zabraknąć oczywiście boskich deserów, bo jeśli chodzi o nie, to autorka nie ma sobie równych. Jak tu narzekać, jeśli dzień rozpoczynamy od owsiankowego creme brulée? Później jest jeszcze smaczniej: pstrąg w migdałach na obiad, do tego zupa z pieczonych batatów, a na deser… może brownie z burakami? Dokładkę? Proszę bardzo! [ota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej