SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Księcia Ludwika I w Brzegu Katalog księgozbioru

115 wyników

Książka

W koszyku

oceń

10 błędów popełnianych przez dobrych rodziców / Kevin Steede ; przekład Aneta Fita. - Wydanie III - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008. - 176 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Dobry Rodzic - Dobry Start)

Autor

Steede Kevin Fita Aneta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Wychowanie w rodzinie Błędy wychowawcze Rodzina Dziecko z ADHD Wychowanie Dziecko z trudnościami w uczeniu się Lęk Depresja psychiczna Fobia społeczna

Gatunek

Poradnik

Symbol UKD: 159.922.7 37.018.1

Nazwa serii wg wydawnictwa

Mimo że rodzice pragną jak najlepiej wychować swoje dzieci, czasem popełniają poważne błędy wychowawcze. Kevin Steede w tym mądrym i praktycznym poradniku opisuje metody radzenia sobie w sytuacjach, które wydają się nie do pokonania. Opierając się na własnych doświadczeniach (autor jest ojcem kilkuletniej dziewczynki), omawia najczęstsze błędy popełniane w postępowaniu z dziećmi. Zwraca rodzicom uwagę, że dzieci należy kochać takimi, jakie są, a nie realizować poprzez nie własne marzenia i zaspokajać swoje ambicje. Nie tylko wymienia błędy wychowawcze, ale też radzi, jak je naprawiać oraz jak rozwijać zdrowe relacje między dorosłymi i ich dziećmi. Robi to w sposób przyjacielski i spontaniczny. Lektura książki uzmysławia nam, że każdy z nas może być wspaniałym rodzicem. Trzeba tylko chcieć poświęcić trochę więcej uwagi dzieciom, ich problemom, troskom i radościom.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.018.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

75 sposobów na depresję / Richard Rybolt ; przekł. Piotr Bucki. - Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2009. - 205 s. ; 21 cm.

Autor

Rybolt Richard (1937- ). Bucki Piotr.

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Symbol UKD: 616.895-08

Tyt. oryg.: "75 ways to beat depression : words of hope & solutions that work" 2005.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

A jeśli to depresja / Roger Granet, Robin K.Levinson; tł.Jerzy Ludwik Pyś. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 1998. - 236 s.;21 cm.

Autor

Granet Roger Levinson Robin K. Pyś Jerzy Ludwik.

Forma i typ

Książki

Temat

Psychiatria Depresja psychiczna Psychoterapia

Gatunek

Poradnik

Symbol UKD: 159.93 : 616.89 : 159.94

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.94

Książka

W koszyku

oceń

Autoterapia : pokonaj problemy, stres i lęki / Magdalena Staniek. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno, 2015. - 234 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Staniek Magdalena (psycholog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Depresja psychiczna Gniew Komunikacja interpersonalna Pewność siebie Przezwyciężanie lęku Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Stres Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Symbol UKD: 159.944.4 615.851

Terapia poznawczo-behawioralna (ang. CBT) to jedna z najefektywniejszych i najpopularniejszych metod psychoterapii. Jej narzędzia pozwalają odzyskać równowagę psychiczną oraz znaleźć rozwiązanie własnych problemów. Poradnik w przystępny sposób omawia skuteczne sposoby radzenia sobie z takimi trudnościami jak: lęk, zamartwianie się, depresja, złość, niepowodzenia, stres, niska samoocena oraz problemy w relacjach z innymi. Liczne przykłady, testy pozwolą określić swoje trudności, a konkretne ćwiczenia ułatwią samodzielną pracę nad trwałą zmianą własnych nawyków, postaw i zachowań, które zakłócają spokój wewnętrzny, a nawet codzienne funkcjonowanie. Dzięki sprawdzonym technikom opracowanym przez doświadczonego psychologa zrozumiesz, jak myślenie wpływa na emocje i działania, oraz nauczysz się pracować z własnymi przekonaniam

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.851 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bieg do gwiazd / Dominika Smoleń. - Katowice : Wydawnictwo Szara Godzina, 2018. - 314, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Smoleń Dominika (1997- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat.

Przynależność kulturowa

Literatura polska.

Temat

Cukrzycy Depresja psychiczna Nastolatki Szpitale psychiatryczne Polska

Gatunek

Powieść

Symbol UKD: 821.162.1-93 P IV

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Woydyłło Ewa (1939- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 159.942 616.895

Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji. Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne. Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być (nie)zwykłym wychowawcą : scenariusze lekcji wychowawczych dla uczniów klas starszych szkoły podstawowej oraz szkół ponadpodstawowych / Anna Konarzewska. - Warszawa : Warszawska Firma Wydawnicza, 2019. - 217, [9] s. : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Konarzewska Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Szkoły średnie Nauczyciele Wychowawcy

Temat

Wychowanie Kompetencje społeczne Metody aktywizujące (pedagogika) Godzina wychowawcza Wartość Młodzież Samoakceptacja Rozwój osobowości Motywacja Agresywność Tolerancja Fonoholizm Dopalacze (substancje odurzające) Bezpieczeństwo Depresja psychiczna Integracja społeczna Indywidualizacja (pedagogika) Klasa szkolna (socjologia) Metody wychowawcze Podmiotowość Praca zespołowa Relacje międzyludzkie Wychowawstwo

Gatunek

Scenariusz zajęć Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Symbol UKD: 37.064.2 37.091.32

Prezentowana publikacja to zbiór scenariuszy na lekcję wychowawczą, odpowiadającą oczekiwaniom współczesnej młodzieży. Poruszane są tutaj zagadnienia bardzo ważne, a jednocześnie trudne: bliższe poznanie uczniów, nawiązanie z nimi więzi i zbudowanie relacji pozwalającej na rozmowę na każdy temat. Patronat nad wydaniem objęło Polskie Stowarzyszenie im. Janusza Korczaka. Anna Konarzewska - niestrudzona, stale dokształcająca się edukatorka, polonistka. Kreatywna, pełna pasji i energii dyplomowana nauczycielka oraz wieloletnia wychowawczyni kilku pokoleń uczniów. Blogerka "Być nauczycielem?" - strony, za pomocą której inspiruje pedagogów na całym świecie - od Ameryki, przez Europę po Azję.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37.064.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciemność widoma : esej o depresji / William Styron; z ang. przeł. Jerzy Korpanty. - Warszawa : Świat Książki : Weltbild Polska, 2012. - 126, [1] s. ; 20 cm.

(Sfery. Sfera Eseju.)

Autor

Styron William (1925-2006). Korpanty Jerzy.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Styron, William (1925-2006) Depresja psychiczna

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Symbol UKD: 821.111(73)-4 616.895 929-051(73)"19"

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. Eseje

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Depresja / Jean Vanier ; [tłumaczenie Leon Zaręba]. Uczucia ; Lęk / Józef Augustyn. - Kraków : Wydawnictwo M, 1992. - 101, [3] strony ; 16 cm.

Autor

Vanier Jean (1928-2019) Zaręba Leon (1924- ) Augustyn Józef (1950- ). Lęk Augustyn Józef (1950- ). Uczucia

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Autopsychoterapia Depresja psychiczna Duchowość katolicka Lęk Psychoterapia Uczucia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 159.942 272-58 615.851 616.895

Tytuł oryginału: La dépression.

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 616

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Depresja / Henri Lôo, Thiery Gallarda ; przełożyła z francuskiego Małgorzata Jarosiewicz. - Katowice : Wydawnictwo "Książnica", 1999. - 125, [3] strony : ilustracje ; 18 cm.

(Domino : więcej wiedzieć, odkrywać siebie i świat)

Autor

Gallarda Thierry Jarosiewicz Małgorzata Lôo Henri

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616.895

Tytuł oryginału: "La maladie dépressive" 1997.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.8 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Depresja / Constance Hammen ; przekład Małgorzata Trzebiatowska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2004. - 220 stron : ilustracje ; 24 cm.

(Psychologia Kliniczna)

Autor

Hammen Constance L. Trzebiatowska Małgorzata

Forma i typ

Publikacje naukowe Publikacje fachowe Książki

Odbiorca

Lekarze Pacjenci

Temat

Depresja psychiczna

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616.895

Na okładce podtytuł: modele kliniczne i techniki terapeutyczne : dla praktyków i pacjentów.

Tytuł oryginału: Depression, 1997.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Jervis Giovanni Babicz Waldemar (1957- )

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Depresja psychiczna

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616.895

Tytuł oryginału : La depressione, 2002.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.8 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Depresja : [przyczyny, objawy, jak sobie radzić bez leków] / M. Sara Rosenthal ; z angielskiego przełożył Marcin Stopa. - Warszawa : Klub dla Ciebie , 2003. - 126, [1] strona; 20 cm.

Autor

Rosenthal M. Sara Stopa Marcin

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Stres Depresja psychiczna

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 159.94 616.895

Tytuł oryginału: 50 ways to fight depression witout drugs, 2002.

niedostępna

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.94

Filia nr 1

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Hauck Paul A. (1924- ) Król Jarek

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Depresja psychiczna Zaburzenia nerwicowe Uczucia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Symbol UKD: 616.895

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Depresja : dlaczego powstaje i jak ją przezwyciężać / Paul Hauck ; przełożył [z angielskiego] Jarek Król. - Warszawa : "Książka i Wiedza" : "Polczek", 1992. - 134, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Hauck Paul A. (1924- ) Król Jarek

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616.895 159.923

Tytuł oryginału: Depression, 1991

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.94

Książka

W koszyku

oceń

Depresja : jedzenie, które leczy / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2018. - 271, [1] strona : fotografie ; 25 cm.

Autor

Szaciłło Maciej Szaciłło Karolina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Depresja psychiczna

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Psychologia

Symbol UKD: 641.55/.56 159.942 616.895

Na okładce podtytuł: odzyskaj energię, zredukuj stres, bądź szczęśliwy.

Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. cierpiało na nią około 350 mln osób. Polskie statystyki mówią o 1,5 mln osób. Jak w naturalny sposób możemy zapobiegać depresji? Jak wspomagać organizm w czasie choroby? Na te pytania odpowiadają Karolina i Maciej Szaciłło - autorzy książki. Korzystając z najstarszego systemu medycznego ajurwedy oraz współczesnej dietetyki, autorzy radzą, w jaki sposób przeciwdziałać depresji, jak podnieść życiową energię oraz jak odróżnić depresję od okresowego spadku nastroju.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja : poradnik dla przyjaciół i rodziny / Huub Buijssen ; przekład Paweł Kaźmierczak. - Wydanie drugie, poprawione i uzupełnione. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2021. - 300, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Buijssen Huub (1953- ) Kaźmierczak Paweł (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby z depresją Chorzy w rodzinie Depresja psychiczna Pomaganie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 616.895

Porady i strategie przedstaJwione w tej książce mogą pomóc uniknąć załamania psychicznego i utraty nie tylko więzi z chorym, ale także własnej równowagi psychicznej. Wiele spośród tych zaleceń pochodzi od ludzi, którzy znaleźli się w sytuacji podobnej do Twojej. Depresja to podstępna i groźna choroba. Łatwo się maskuje i sieje wielkie spustoszenie. Nieleczona może prowadzić nawet do śmierci. Z jej powodu cierpi nie tylko chorujący, ale również jego bliscy, którzy zmagają się z poczuciem winy, odrzuceniem oraz bezradnością. Huub Buijssen - psycholog kliniczny, psychogerontolog, autor ponad 20 książek - pomaga zrozumieć chorującego i uporać się z sytuacją pozornie bez wyjścia. Co odczuwa człowiek zmagający się z depresją? Jak można mu pomóc? Czego unikać? Jak skłonić bliską osobę, by skorzystała z profesjonalnej pomocy? I jak znaleźć dobrego terapeutę? Ta książka daje konkretne wskazówki, jak wspierać chorą osobę, dbając równocześnie o siebie samego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.8 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus. Osobowość Odnowa)

Autor

Kotlarek Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby z depresją Depresja psychiczna Psychoterapia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Symbol UKD: 616.895 615.851

Ta książka nie zastąpi terapii. Ale może ją wspomóc. Depresja. Z jednej strony słowo nadużywane, po które sięgamy, by opisać zwykłą chandrę lub przejściowe obniżenie nastroju. Z drugiej statystyki dotyczące zachorowań na depresję bywają niedoszacowane, bo chorzy, bojąc się stygmatyzacji, nie przyznają się do swoich dolegliwości. Ale nawet według tych nie do końca wiarygodnych danych depresja to choroba, na którą cierpi 350 milionów ludzi, co czyni z niej jedną z największych plag naszych czasów. Bo czasy faktycznie jej sprzyjają, przynosząc wieczną niepewność jutra. I w sferze prywatnej, i globalnej. Na szczęście depresję można leczyć. Inaczej trzeba ją leczyć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.8 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Depresja i próby samobójcze wśród młodzieży : sposoby przeciwdziałania i reagowania / Alan Carr ; przekład Jarosław Rybski. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2008. - 79, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

(Biblioteka Wychowawcy)

Autor

Carr Alan Rybski Jarosław (1966-2020)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Depresja psychiczna Psychologia młodzieży Samobójstwo

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Symbol UKD: 159.922.8 159.942 616.895 616-053.2

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.94 (1 egz.)