SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna im. Księcia Ludwika I w Brzegu Katalog księgozbioru

12 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Bach! mówi miś Olo / Tony Kenyon ; ilustracje autor ; przekład Danuta Górska. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2004. - [28] stron : ilustracje ; 25 cm.

(Amberek)

Autor

Kenyon Tony Górska Danuta (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Pluszowy miś Bezsenność

Gatunek

Opowiadania i nowele

Symbol UKD: 821.111-93 N 0

Tytuł oryginału: Oops! says Olly bear, 2001

Miś Olo nie może spać. Wierci się, spada z łóżka, idzie do łazienki, myszkuje w kuchni...

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N 0 (1 egz.)

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N 0 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bezsenność / Stephen King ; przełożył [z angielskiego] Krzysztof Sokołowski. - Warszawa : Prima, 1996 . - 654, [1] strona : 1 portret ; 21 cm.

Autor

King Stephen (1947- ) Sokołowski Krzysztof (1955- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bezsenność Emeryci i renciści Przeznaczenie Stworzenia fantastyczne Terroryzm Zjawiska paranormalne Maine (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść Thriller Horror

Symbol UKD: 821.111(73)-312.4

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Thriller (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Bezsenność / Stephen King ; z angielskiego przełożył Krzysztof Sokołowski. - Wydanie 11 (8 kieszonkowe). - Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2004. - 654, [2] strony ; 18 cm.

(Literka.)

Autor

King Stephen (1947- ) Sokołowski Krzysztof (1955- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bezsenność Emeryci i renciści Przeznaczenie Stworzenia fantastyczne Terroryzm Zjawiska paranormalne Maine (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść Thriller Horror

Symbol UKD: 821.111(73)-312.4

niedostępna

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. Thriller

Książka

W koszyku

oceń

Bezsenność / Stephen King ; z angielskiego przełożył Krzysztof Sokołowski. - Wydanie 21, (kieszonkoqw 3). - Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2016. - 654, [2] strony ; 18 cm.

Autor

King Stephen (1947- ). Sokołowski Krzysztof (1955- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Bezsenność Emeryci i renciści Przeznaczenie Stworzenia fantastyczne Terroryzm Zjawiska paranormalne Maine (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść Fantastyka Horror

Symbol UKD: 821.111(73)-312.4

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 8

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Thriller (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Bezsenność : jak zasnąć, spać i wypocząć / Ellen Mohr Catalano, Wilse Weeb, James Walsh, Charles Morin ; przekład Marian Leon Kalinowski. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2001. - 172, [1] strona ; 21 cm.

(Psychologia i Zdrowie)

Autor

Catalano Ellen Mohr. Weeb Wilse. Walsh James. Morin Charles. Kalinowski Marian Leon (1946- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Sen Bezsenność

Symbol UKD: 159.963(083.1)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Exitus letalis. T. 5 / Kattlett. - Gołuski : Wydawnictwo Kotori, 2017. - 203, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Daszuta Michalina

Forma i typ

Komiksy i książki obrazkowe Książki

Odbiorca

18+ Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bezsenność Psycholodzy Samobójstwo Zjawiska paranormalne

Gatunek

Fantastyka Komiks Manga

Symbol UKD: 821.162.1-91

Na stronie tytułowej i okładce pseudonim autora, nazwa: Michalina Daszuta w copyright.

Eva poznaje sekret Matthiasa. Ujawnienie kolejnej tajemnicy sprawia, że zaczyna zmagać się z bezsennością. Tymczasem hrabia organizuje bankiet na cześć Daggersów, w trakcie którego zamierza oświadczyć się Cecilie. Czy w całym tym zamieszaniu Evie uda się doprowadzić swoje sprawy do końca? Czy pokona lęki, które powróciły wraz z niechcianym gościem i jaką w tym wszystkim rolę odgrywa Adam?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Manga (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć / Olivia Arezzolo ; [przekład Nina Wum]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 253, [3] strony : 21 cm.

Autor

Arezzolo Olivia Wum Nina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Sen Bezsenność Osobowość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 612.82

Na okładce : Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem?

Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp (biologiczną dyspozycję do wstawania i spania o określonych porach) i pomóc sobie lepiej spać, dobrze się czuć, być bardziej produktywnym i mniej zestresowanym. Niezależnie od tego, czy jesteś Lwem wcześnie wstającym, gotowym do walki zanim reszta stada wstanie, pracowitym Niedźwiedziem, który zawsze słabnie wczesnym popołudniem lub kochającym noc Wilkiem, który wydaje się mieć więcej energii w miarę upływu dnia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak spać zdrowo, smacznie i bez leków / Laurel Vukovic ; przełożyla z angielskiego Justyna Chuść. - Warszawa : Bellona, 2008. - 168 stron ; 21 cm.

(Poradnik)

Autor

Vukovic Laurel. Chuść Justyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Bezsenność Sen

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 613.7 616.8-009-08

Tytuł oryginału : "Overcoming sleep disorders naturally" 2005.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mruczuś nie chce spać / [tekst] Sara Agostini ; [ilustracje] Marta Tonin ; [tłumaczenie Natalia Mętrak]. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Olesiejuk - Firma Księgarska Olesiejuk, copyright 2016. - [26] stron : ilustracje ; 22x22 cm.

(Przygody Mruczusia / Sara Agostini)

Autor

Agostini Sara Tonin Marta Mętrak-Ruda Natalia Agostini Sara. Przygody Mruczusia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Mruczuś (postać fikcyjna) Bezsenność Ciemność Koty Strach

Gatunek

Opowiadania i nowele

Symbol UKD: 821.131.1-93 N 0

Tytuł oryginału: "Mirtillo non vuole fare la nanna" 2012.

Po całym dniu zajęć i zabaw Mruczuś jest bardzo zmęczony. Dobrze, że nadszedł już wieczór i pora iść spać! Ale coś Mruczusiowi nie pozwala rozstać się z mamą i tatą! To strach przed ciemnym pokojem. Co przestraszyło kotka? Czy pozna sposób na pozbycie się lęku?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 9

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N 0 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opanuj oddech : mistrzowska droga do sukcesu w życiu, miłości i nie tylko / Dan Brulé ; [tłumaczenie Piotr Leonczuk]. - Białystok :Vital, 2021 - 272 stron ; 20cm.

Autor

Brulé Dan Leonczuk Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Oddychanie Higiena Zmęczenie Bezsenność Starzenie się Odporność Stres Psychoterapia Samoleczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 612.2 615.851

Autor, specjalista w dziedzinie pracy z oddechem, nauczy cię, jak prawidłowo oddychać. Dzieli się doświadczeniami w stosowaniu techniki Breath Mastery, którą wypróbowały tysiące jego uczniów. Dowiesz się, jak ćwiczyć mózg oraz jakie ćwiczenia oddechowe i medytacje wykorzystać w walce z powszechnymi chorobami, takimi jak bezsenność, ból, niepokój czy depresja. Dotlenisz organizm w pracy i podczas aktywności fizycznej. Nauczysz się technik relaksu, metod na dobry sen, zmniejszenie stresu, a nawet na… pokonanie kaca. Dan Brule opisuje terapie w sposób, który jest łatwo przyswajalny, a jednocześnie niepozbawiony humoru. Dzięki doskonałej znajomości tematu świadomego oddychania, udaje mu się tchnąć życie w tak zwykłą na pozór czynność, jaką jest oddychanie. Weź głęboki oddech, by zapewnić sobie zdrowie.[nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ślady / Jakub Małecki. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2016. - 296, [3] strony : mapy ; 22 cm.

Autor

Małecki Jakub (1982- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Alkoholizm Bezsenność Celebryci Katastrofy lotnicze Modelki i modele Patologia społeczna Samotność Sens życia Wypadki i katastrofy drogowe Zgwałcenie Życie codzienne

Gatunek

Powieść obyczajowa

Symbol UKD: 821.162.1-311.2

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. pol.obycz. (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Śpij lepiej. Jak radzić sobie z bezsennością / Eduard Estivill Sancho; [tłumaczenie Dorota Bartnik]. - Warszawa : Muza S.A. , 2001. - 134 strony ; 19 cm.

(Żyj Lepiej)

Autor

Estivill Sancho Eduard Bartnik Dorota

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zaburzenia snu Sen Bezsenność

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Symbol UKD: 616.8-009 613.7 159.963

Tytuł oryginału : Dormir sin descanso, 1999

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.7 (1 egz.)