Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(220)
Forma i typ
Książki
(217)
Poradniki i przewodniki
(147)
Publikacje popularnonaukowe
(39)
Proza
(15)
Publikacje dydaktyczne
(10)
Publikacje fachowe
(3)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(197)
wypożyczone
(26)
nieokreślona
(17)
Placówka
Wypożyczalnia centralna
(161)
Oddział dla dzieci
(16)
Filia nr 1
(25)
Filia nr 9
(11)
Filia nr 8
(15)
Autor
Szaciłło Karolina
(6)
Szaciłło Maciej
(6)
Banaś-Domińska Małgorzata
(4)
Oworuszko Monika
(4)
Oworuszko Monika. Kryminał dietetyczny
(4)
Amsterdamski Piotr (1955-2008)
(3)
Bosacka Katarzyna
(3)
Dukan Pierre (1941- )
(3)
Dąbrowska Ewa (internista)
(3)
Gutowska-Jabłońska Małgorzata
(3)
Jarosz Mirosław (1957- )
(3)
Kołodziejczyk Grzegorz
(3)
Molski Marcin
(3)
Pawlikowska Beata (1965- )
(3)
Servan-Schreiber David (1961-2011)
(3)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(3)
Amen Daniel G. (1954- )
(2)
Art Piotr
(2)
Bardadyn Marek
(2)
Biernat Jadwiga (1944- )
(2)
Błaszczyszyn Maja
(2)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(2)
Chyliński Marek (1960- )
(2)
Czekański Marek (1948- )
(2)
Daiber Claudia (1955- )
(2)
Dąbrowska Beata Anna
(2)
Faryna Monika
(2)
Fuhrman Joel
(2)
Głowińska Anita
(2)
Głowińska Anita. Kicia Kocia
(2)
Hobelsberger Bernhard
(2)
Jóźwiak Bożena
(2)
Kaczmarek Magdalena (tłumacz)
(2)
Kubiak Jolanta
(2)
Kwaśniewski Jan (1937-2019)
(2)
König Ira
(2)
Le Billon Karen
(2)
Lewandowska Agata (dietetyczka)
(2)
Lewandowska Anna (1988- )
(2)
Lewandowska Marta (tłumaczka)
(2)
Lovekin Jonathan
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
McKeith Gillian
(2)
Mindell Earl
(2)
Mirońska Małgorzata
(2)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(2)
Norbert Tomasz
(2)
Okrasa Karol (1978- )
(2)
Ornish Dean (1953- )
(2)
Schulz Jan
(2)
Slater Nigel (1958- )
(2)
Stolińska Hanna
(2)
Summ Ursula (1947- )
(2)
Tabaczyńska Anna
(2)
Walewicz-Bekka Catherinne
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
Woźniak Beata (medycyna naturalna)
(2)
Ziemnicka-Łaska Agata
(2)
Überhuber Edyta
(2)
Aladjidi Virginie (1971- )
(1)
Antczak Agnieszka
(1)
Antoniszyn Tomasz
(1)
Auquier Marie-Andrée
(1)
Babińska Magdalena
(1)
Bach Konrad
(1)
Bandel Elżbieta
(1)
Barillé Albert (1921-2009)
(1)
Barillé Albert (1921-2009). Sekrety ludzkiego ciała
(1)
Bark Sandra
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Bator Jakub
(1)
Bator Julita
(1)
Beersum Kay van
(1)
Belouze-Storm Marie
(1)
Beloveshkin Andrey
(1)
Benda Bogumiła
(1)
Berska Joanna (nauki medyczne)
(1)
Beyoncé (1981- )
(1)
Bonan Kathy
(1)
Borges Marco
(1)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(1)
Borzobohata-Sawicka Maria
(1)
Bronikowska Paulina (lekarz)
(1)
Brostorm Cara
(1)
Buchholz Aleksandra
(1)
Buettner Dan
(1)
Burda Piotr R
(1)
Carlos-Machej Klaudia (1974- )
(1)
Carper Jean
(1)
Cavelius Andrea-Anna
(1)
Celer-Szczepaniak Julia
(1)
Chmielewska Joanna (1932-2013)
(1)
Chmielewska Wiera
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Cichoń Waldemar (1974- )
(1)
Ciecieląg Grzegorz
(1)
Cocaul Arnaud
(1)
Cottrell Tara
(1)
Czernik Renata
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(38)
2010 - 2019
(105)
2000 - 2009
(56)
1990 - 1999
(19)
1980 - 1989
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(163)
1901-2000
(31)
1989-2000
(22)
1945-1989
(4)
1918-1939
(1)
Kraj wydania
Polska
(220)
Język
polski
(219)
Odbiorca
Dzieci
(17)
6-8 lat
(12)
0-5 lat
(6)
9-13 lat
(4)
Rodzice
(3)
Chorzy
(2)
Chorzy na cukrzycę
(1)
Dietetycy
(1)
Dorośli
(1)
Młodzież
(1)
Niepełnosprawni
(1)
Osoby w wieku starszym
(1)
Osoby z niepełnosprawnością
(1)
Studenci
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Szkoły zawodowe
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(14)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura francuska
(1)
Temat
Zdrowe odżywianie
(216)
Dietetyka
(33)
Odżywianie
(21)
Zdrowy styl życia
(19)
Potrawy dietetyczne
(13)
Żywność
(12)
Ziołolecznictwo
(9)
Medycyna niekonwencjonalna
(8)
Higiena
(7)
Leczenie dietą
(7)
Mózg
(7)
Witaminy
(7)
Dzieci
(6)
Gimnastyka
(6)
Higiena psychiczna
(6)
Kosmetyka
(6)
Kucharstwo
(6)
Kuchnia wegańska
(6)
Rośliny lekarskie
(6)
Ajurweda
(5)
Aktywność fizyczna
(5)
Dieta oczyszczająca
(5)
Dieta odchudzająca
(5)
Mikroelementy
(5)
Nowotwór
(5)
Odporność
(5)
Żywność prozdrowotna
(5)
Dieta bezglutenowa
(4)
Dieta owocowo-warzywna
(4)
Insulinooporność
(4)
Jelita
(4)
Kobieta
(4)
Kuchnia sezonowa
(4)
Kuchnia wegetariańska
(4)
Menopauza
(4)
Metabolizm
(4)
Odchudzanie
(4)
Suplementy diety
(4)
Żywienie chorych
(4)
Alergia pokarmowa
(3)
Biochemia
(3)
Choroba Hashimoto
(3)
Dieta Dukana
(3)
Dieta Haya
(3)
Długowieczność
(3)
Ekologia
(3)
Hormony
(3)
Leczenie onkologiczne
(3)
Otyłość
(3)
Potrawy dla dzieci
(3)
Samopoznanie
(3)
Starzenie się
(3)
Warzywa
(3)
Zaburzenia odżywiania
(3)
Zdrowie fizyczne
(3)
Żywność dla dzieci
(3)
Żywność ekologiczna
(3)
Atopowe zapalenie skóry
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Choroba Alzheimera
(2)
Choroby cywilizacyjne
(2)
Choroby układu pokarmowego
(2)
Cukrzyca
(2)
Dieta paleo
(2)
Dieta pegańska
(2)
Drobnoustroje
(2)
Edukacja ekologiczna
(2)
Edukacja prozdrowotna
(2)
Ekologiczny styl życia
(2)
Fizjologia człowieka
(2)
Gimnastyka kobieca
(2)
Głodówka lecznicza
(2)
Hildegarda (święta ; 1098-1179)
(2)
Joga
(2)
Kicia Kocia (postać fikcyjna)
(2)
Koktajle
(2)
Lunch
(2)
Masaż
(2)
Medycyna
(2)
Migrena
(2)
Nadwaga
(2)
Normy żywienia
(2)
Owoce
(2)
Pamięć
(2)
Post
(2)
Profilaktyka zdrowotna
(2)
Psychologia
(2)
Samoleczenie
(2)
Sen
(2)
Składniki odżywcze
(2)
Stres
(2)
Toksyny i antytoksyny
(2)
Trening sportowy
(2)
Tłuszcze jadalne
(2)
Układ pokarmowy
(2)
Wpływ na zdrowie
(2)
Ćwiczenia siłowe
(2)
Łuszczyca
(2)
Śniadanie
(2)
Świadomość ekologiczna
(2)
Temat: czas
2001-
(8)
Temat: miejsce
Francja
(1)
Polska
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Gatunek
Poradnik
(89)
Przepisy kulinarne
(60)
Wydawnictwa popularne
(38)
Książka kucharska
(23)
Publikacja bogato ilustrowana
(22)
Opowiadania i nowele
(11)
Podręcznik
(7)
Opracowanie
(5)
Powieść obyczajowa
(5)
Encyklopedia
(2)
Poradniki
(2)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(2)
Antologia
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Cytaty
(1)
Komiks
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Literatura w języku angielskim
(1)
Podręcznik multimedialny
(1)
Powieść
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Rozważania i rozmyślania religijne
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(134)
Kulinaria
(77)
Styl życia, moda i uroda
(21)
Psychologia
(7)
Kultura fizyczna i sport
(5)
Rozwój osobisty
(4)
Biologia
(3)
Dom i ogród
(1)
Ekonomia i gospodarka
(1)
Kuchnia i gotowanie
(1)
Medycyna,opieka zdrowotna,pielęgniarstwo
(1)
Religia i duchowość
(1)
Zdrowie i uroda
(1)
220 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 613.2 641.55/.56
Na okładce : Sprawdzone przez mamy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Książka
W koszyku
Jak wydłużyć swoje życie – najnowsza wiedza o zdrowym odżywianiu i poście leczniczym. Skuteczne terapie najczęstszych chorób przewlekłych. Nadwaga, cukrzyca, depresja, nadciśnienie, choroby skóry, reumatyzm… Choroby przewlekłe w siedemdziesięciu procentach spowodowane są niewłaściwym odżywianiem. Jedząc to, co dla nas dobre, i mądrze poszcząc, możemy uwolnić się od wielu dolegliwości, wzmocnić w organizmie procesy samonaprawcze i wydłużyć życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.8 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Książka
W koszyku
Zdrowa i promienna skóra : 60 potraw dla pięknej cery / Agata Ziemnicka, Julien Sosso. - Warszawa : Burda Książki, copyright 2019. - 199, [1] strona : fotografie ; 22 cm.
Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie. Na okładce: Odnowa w 90 dni.
Kanon kobiecego piękna zmieniał się przez wieki. Ale to jedno nigdy nie wyszło z mody: gładka i promienna cera. Skóra twarzy jest naszym pierwszy filtrem ze światem. Czasem specjalnie znikamy pod warstwą grubego naskórka, by się zdystansować, niekiedy oblewamy się pąsem i mamy seksowną odsłonę. Skóra twarzy odzwierciedla nasze samopoczucie i stan zdrowia. Zamiast skupiać się na wyśrubowanych, nierealnych wymaganiach dotyczących wyglądu, możesz dbać o siebie i swoją kobiecość codziennie w prosty sposób: jedząc odpowiednio, troszcząc się o siebie pokarmem. Zdrowo wyglądająca skóra musi być dobrze odżywiona. Od zewnątrz, ale i od wewnątrz. Kremy i maseczki, nawet te najdroższe, same nie wystarczą. Odpowiednio zbilansowana dieta to droga do wydobycia piękna Twojej cery. A skóra odbudowuje się już w 90 dni - to krótko, sama zobaczysz.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Książka
W koszyku
Twoja droga do równowagi hormonalnej. Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi? Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.4 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Książka
W koszyku
dziecko ma nadwagę lub otyłość. To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Badania naukowe wskazują iż otyłość i jej konsekwencje mogą być skutecznie korygowane przez zdrowy tryb życia, prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną. Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyczka i mama dwójki dzieci – radzi jak zadbać o to, żeby twoje dziecko było szczupłe i zdrowe.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału : Healthy food for healthy kids : a practical and tasty guide to your child's nutrition.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Książka
W koszyku
Zdrowe serce / Karolina i Maciej Szaciłło. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. - 255, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
Na okładce podtytuł: dieta, ajurweda i praktyczne porady.
Cierpisz na zbyt wysoki cholesterol lub inne choroby układu sercowo-naczyniowego? A może na razie masz dobre wyniki, ale chcesz zapobiec pojawianiu się podobnych problemów w przyszłości? Zawiodłaś/eś się na tradycyjnej medycynie? Naturalnie zadbaj o swoje zdrowie już teraz z kuchnią i zabiegami ajurwedyjskimi! Książka pod tytułem "Zdrowe serce. Dieta ajurwedą i praktyczne porady" autorstwa Karoliny i Macieja Szaciłło to praktyczny poradnik mogący pomóc poprawić stan zdrowia wszystkich osób cierpiących na dolegliwości ze strony układu sercowo-naczyniowego. Książka zawiera informacje i wskazówki wykraczające poza sztywne ramy współczesnej europejskiej medycyny. Według ajurwedy stan zdrowia człowieka ściśle powiązany jest z jego psychiką, uczuciami i emocjami, a także duszą: wszystkie te elementy uzupełniają się wzajemnie, tworząc doskonałą całość. Zdrowie człowieka to więc nie tylko stan jego ciała, ale i psychiki oraz duszy. Z tego względu oprócz zdrowego żywienia tak ważny jest tryb życia i myśli, które na co dzień nam towarzyszą.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.3 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Książka
W koszyku
Zdrowe żywienie : poradnik dla dzieci/ tekst Paulina Bronikowska, Aleksandra Paturej. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, 2017. - 32 strony : ilustracje kolorowe, zdjęcia ; 29cm.
Każdy wie, że najlepszą receptą na życie w zdrowiu jest aktywność fizyczna i właściwe odżywianie. Poradnik pokaże dzieciom, jak dbać o to, aby każdego dnia dostarczać organizmowi składników potrzebnych do prawidłowego rozwoju. Wyjaśni, czym są białka, węglowodany, tłuszcze i witaminy, wskaże, w jakich produktach ich szukać, oraz podpowie, jak zastąpić śmieciowe jedzenie zdrowymi i pysznymi przekąskami. Warto dbać o zdrowe nawyki żywieniowe od najmłodszych lat!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Książka
W koszyku
Zdrowie i uroda / Irena Radwańska. - Białystok : Przedsiębiorstwo Wydawniczo-Handlowe Printex, 2003. - 157, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 646.7 613.2
Na okładce podtytuł : porady zdrowotne i kosmetyczne.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 646.7 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Brak okładki
Książka
W koszyku
W „Zdrowo każdego dnia” znajdziesz ponad sto dań zróżnicowanych pod względem składników i technik kulinarnych. Każdy przepis jest oznaczony symbolami i kolorami określającymi różne obszary funkcjonowania organizmu: skóra, kości, odchudzanie, odporność, mięśnie, nerwy, serce, trawienie i seks. Zadbaj o nie, wprowadzając daną potrawę do swojego menu. Ponadto przy każdym przepisie znajdziesz krótki tekst objaśniający walory zdrowotne użytych produktów. Potrawy zostały podzielone na następujące bloki tematyczne: Mięso i ryby, Makarony, kasze, ryż i ziemniaki, Dania warzywne, Desery i napoje.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Filia nr 8
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Książka
W koszyku
"Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską" to książka, która zawiera wyjątkowy, kompleksowy program miesięcznej metamorfozy podzielony na 30 dni: 30 treningów po 30 minut oraz 30 jadłospisów. Jego autorką jest najpopularniejsza polska trenerka fitness i trenerka personalna, Ewa Chodakowska. Jej oryginalne plany treningowe oraz programy ćwiczeń wydane na DVD pomogły zmienić życie tysiącom kobiet. Ewa Chodakowska zaraża radością, optymizmem i pasją. Zachęca do dbania o formę nie tylko przez treningi, ale również przez odpowiednią, zbilansowaną dietę. W książce "Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską" czytelnicy znajdą dokładne instrukcje dotyczące treningów, zilustrowane fotografiami oraz przepisy na zdrowe posiłki. Gotowi na podjęcie wyzwania? Z Ewą Chodakowską na pewno się uda!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Książka
W koszyku
Żegnaj, pulpecie : Kasia Bosacka cudnie chudnie. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2013. - 128 stron : ilustracje ; 25 cm.
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 613.2 641.55/.56
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Książka
W koszyku
Żyj zdrowo i aktywnie z Anną Lewandowską. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2014. - 271, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Forma i typ
Gatunek
Dziedzina i ujęcie
Symbol UKD: 613.2 796.8
Na okł.: Porady + ćwiczenia + przepisy + motywacja.
Moda na zdrowy styl życia rozkwita, ale Anna Lewandowska w swojej książce buntuje się przeciwko użyciu słowa „moda”, pisząc: „Moda to zjawisko, które przemija. A ja marzę, żeby ludzie żyjący zdrowo stali się większością w społeczeństwie. Na stałe.” Takie życie stało się jej pasją, do takiego inspiruje i motywuje Czytelników, pomagając im w dobrych codziennych wyborach żywieniowych i zachęcając do aktywności fizycznej. A wszystko to wzbogaca autorskimi przepisami i zestawami ćwiczeń, opiniami ekspertów i... pięknymi zdjęciami. Jeśli chcesz zmienić złe nawyki na dobre, być zdrowym, mieć dobre samopoczucie i cieszyć się życiem – przeczytaj tę książkę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna
Książka
W koszyku
(Kreatywność)
Na okładce : Prawidłowe odżywianie - profilaktyka. Właściwa dieta - leczenie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Książka
W koszyku
Masz już dość sprzecznych doniesień medialnych o najnowszych wynikach badań nad żywnością oraz produktach, które są dla Ciebie dobre, a które szkodliwe? Jednego dnia jajka są demonizowane, a kolejnego okazują się być cudownym pokarmem. Raz eksperci zachęcają nas do spożywania posiłków zawierających węglowodany (pieczywo, ryż, makarony), a zaraz potem zalecają ograniczenie ich w diecie. W dietetycznym krajobrazie możemy znaleźć mnóstwo mitów i utartych schematów dotyczących zdrowego odżywiania. Która z popularnych diet jest właściwa – wegetariańska, Paleo, ketogeniczna, niskotłuszczowa? A może żadna z nich? Czy dieta może wyeliminować stany zapalne, wyleczyć choroby autoimmunologiczne, cukrzycę, depresję lub refluks? Co jeść, żeby schudnąć? Czym tak naprawdę jest zdrowe odżywianie i w końcu, co, do diabła, mamy jeść?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613.2 (1 egz.)
Biblioteka nieczynna - inwentaryzacja
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej