Hide filters
Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(5)
Form of Work
Książki
(5)
Poradniki i przewodniki
(5)
Status
available
(6)
Branch
Wypożyczalnia centralna
(5)
Filia nr 5
(1)
Author
Carr Allen (1934-2006)
(5)
Szejko Jan
(2)
Beta Joanna
(1)
Kabat Maria
(1)
Piotrowska Bogna
(1)
Year
2020 - 2025
(1)
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(2)
Time Period of Creation
2001-
(3)
1901-2000
(2)
1945-1989
(1)
Country
Poland
(5)
Language
Polish
(5)
Demographic Group
Literatura angielska
(1)
Subject
Palenie tytoniu
(4)
Rzucenie palenia
(3)
Uzależnienie (nałóg)
(2)
Cukier
(1)
Kobieta
(1)
Pokaż więcej ...
Nikotyna
(1)
Nikotynizm
(1)
Wyroby tytoniowe
(1)
Węglowodany
(1)
Żywność
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(3)
Domain
Medycyna i zdrowie
(5)
5 results Filter
Book
In basket
Dobry cukier, zły cukier : uwolnij się od uzależnienia od cukru i węglowodanów / Allen Carr ; przekład Maria Kabat. - Wydanie I. - Warszawa : Betters, 2022. - 269, [2] strony ; 21 cm.
Author
Carr Allen (1934-2006) Autor Kabat Maria Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Demographic Group
Literatura angielska
Subject
Cukier Żywność Węglowodany Uzależnienie (nałóg)
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD
613.2
Czy po kiepskim dniu w pracy lubisz kupić sobie batonika na poprawę humoru? Sięgasz po czekoladki, obiecując sobie, że zjesz tylko jedną, a kończysz z pustym pudełkiem? Odczuwasz wahania nastroju i napady senności, które masz ochotę zwalczać zastrzykiem cukru? Nie wyobrażasz sobie śniadania bez białej bułeczki? Jeśli Twoja odpowiedź na powyższe pytania brzmi tak, czas przyjrzeć się swojej relacji ze słodyczami i przetworzonymi węglowodanami! Z pomocą przychodzi metoda Easyway, która od wielu lat pomaga ludziom na całym świecie w walce z nałogami. Jej twórca, Allen Carr, opracował ją prawie czterdzieści lat temu. Dzięki niej sam raz na zawsze rzucił papierosy, na następnie zaczął pomagać innym palaczom. Z czasem zrozumiał, że metoda Easyway działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 613.2 (1 egz.)
Book
In basket
Koniec z popielniczkami : kieszonkowy przewodnik jak rzucić palenie / Allen Carr ; [tłumaczenie: Bogna Piotrowska]. - Warszawa : Betters, 2011. - 137, [1] strona ; 18 cm.
Author
Carr Allen (1934-2006) Autor Piotrowska Bogna Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Nikotynizm Palenie tytoniu
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD
613.84
Nasze poglądy i przekonania na temat palenia mają swoje źródło w błędnych informacjach i mitach, które nie pozwalają nam dostrzec tego, co istotne. Odkryj prawdę i uwolnij się na zawsze. Faktem jest, że każdy palacz może rzucić palenie natychmiast i na zawsze, i nie potrzeba do tego silnej woli. Nie grożą mu przy tym objawy odstawienia ani utycie. Dowodem na to jest zdumiewający sukces metody Easyway Allena Carra, jedyna sprawdzona metoda zrywania z nałogiem, jakiej nie towarzyszą żadne dodatkowe stresu. Trzymasz w ręku wyjątkową książkę, która jest krótkim przewodnikiem po metodzie Easyway Allena Carra. Dowiesz się w niej, jak człowiek wpada w pułapkę nikotynową, co to oznacza być niewolnikiem palenia,jak szybko i bezboleśnie zerwać z nałogiem i na zawsze się uwolnić."
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 613.84 (1 egz.)
Book
In basket
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie / Allen Carr ; [przekład Jan Szejko]. - Wydanie III. - Warszawa : Betters, copyright 2017. - 244 strony ; 20 cm.
Author
Carr Allen (1934-2006) Autor Szejko Jan Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Palenie tytoniu Nikotyna Rzucenie palenia Uzależnienie (nałóg) Wyroby tytoniowe
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD
613.84
U góry strony tytułowej i okładki: Easyway.
,,Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie" Allena Carra to książka, która skutecznie pomaga w rozstaniu się z nałogiem nikotynowym - bez bólu, żalu i poczucia straty - usuwa psychiczną potrzebę palenia. Prezentuje wyjątkowo prosty sposób skończenia z nałogiem, który wymaga jedynie zastosowania się do kilku wskazówek. Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie wyłącznie po przeczytaniu książki deklarują, że są szczęśliwe, że wreszcie i na zawsze odzyskały wolność.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 613.84 (1 egz.)
Book
In basket
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie / Allen Carr; [tłumaczenie Jan Szejko]. - Wydanie 2. - Warszawa : Betters Sp.J., 2008. - 242 strony ; 20 cm.
(Allen Carr's Easyway to Stop Smoking)
Author
Carr Allen (1934-2006) Autor Szejko Jan Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Palenie tytoniu Rzucenie palenia
Domain
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD
613.84
available to loan
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 613.84 (1 egz.)
Filia nr 1
All copies are currently unavailable
Filia nr 8
All copies are currently unavailable
Biblioteka nieczynna
Book
In basket
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie: dla kobiet / Allen Carr; [tłumaczenie Joanna Beta]. - Warszawa : Betters Sp.J., 2008. - 278 stron ; 20 cm.
(Allen Carr's Easyway to Stop Smoking)
Author
Carr Allen (1934-2006) Autor Beta Joanna Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Palenie tytoniu Rzucenie palenia Kobieta
Domain
Medycyna i zdrowie
Symbol UKD
613.84
available to loan
This item is available in 4 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia centralna
There are copies available to loan: sygn. 613.84 (1 egz.)
Filia nr 1
All copies are currently unavailable
Filia nr 8
All copies are currently unavailable
Biblioteka nieczynna
Filia nr 5
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again