Nie daj sobie spieprzyć życia : sposoby na toksycznych ludzi

120693

Book

In basket

rate

(Onepress)

(Sensus)

Author

Gibas Jarosław (1967- ) Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Przemoc emocjonalna Relacje międzyludzkie Techniki samopomocy

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Symbol UKD

316.47 364.634

Nie daj się zainfekować! Czy zdarza Ci się w towarzystwie jakiejś osoby czuć się źle? Doświadczać przy niej dyskomfortu, skrępowania, emocjonalnego wyczerpania i myśleć wyłącznie o tym, by się jak najszybciej ulotnić? To nie przypadek ani wyjątek od reguły, to po prostu toksyczność. Toksyczni ludzie są wśród nas, a my niestety nie zawsze możemy uniknąć ich towarzystwa. Czasem musimy się z nimi spotykać, pracować, a nawet o zgrozo! przychodzi nam z nimi żyć. Na szczęście nie jesteś bezradny. Trzymasz w ręku podręcznik antytoksycznej samoobrony. Dzięki niemu zdobędziesz wiedzę o tym, czym są toksyczne zachowania, jak je rozpoznać oraz jak się przed nimi bronić i zabezpieczyć. Dowiesz się, jak postępować i na co zwracać uwagę w kontakcie z osobą, której zachowanie odbierasz jako toksyczne, jak również wówczas, kiedy już po takiej interakcji chcesz się pozbyć negatywnej energii.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia centralna

There are copies available to loan: sygn. 364.63 (1 egz.)

Notes:

Additional physical form available note

Książka dostępna także jako e-book.