Poskramianie swojego gremlina : zdumiewająco prosta metoda, by samemu sobie zejść z drogi

120923

Książka

W koszyku

oceń

Poskramianie swojego gremlina : zdumiewająco prosta metoda, by samemu sobie zejść z drogi / Rick Carson ; przełożył z języka angielskiego Julian Brudzewski. - Wydanie poprawione. - Katowice : Wydawnictwo Kos, 2008. - 189, [3] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Carson Richard David Autor Brudzewski Julian (1957- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Samowychowanie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Symbol UKD

159.923

Niniejsza książka to w pełni uaktualnione wydanie klasycznego dzieła z roku 1983, które przedstawiało skuteczną metodę uwolnienia się od blokujących nas zachowań i przekonań. Rick Carson, twórca słynnej Metody Poskramiania GremlinaTM, uzupełnił książkę, włączając nowe ćwiczenia interaktywne, przykłady z prawdziwego życia, z którymi wszyscy możemy się identyfikować, oraz nowe obmierzłe gremliny dojrzałe do poskromienia. Carson łączy swój swobodny styl, taoistyczną mądrość, teorię zmiany w ujęciu zen oraz solidną psychologię w zrozumiały, niepowtarzalny i praktyczny system dla przegnania tkwiącej w nas klątwy. Wśród rzeczy, których się nauczysz, są: • techniki uzyskiwania odstępu pomiędzy naturalnym sobą a potworem własnego umysłu, • nadzwyczajna moc po prostu zauważania oraz bawienia się możliwościami, sześć kluczy do utrzymania równowagi emocjonalnej pośród wrzenia.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia centralna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Taming your gremlin : a surprisingly simple method for getting out of your own way, 2003

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału : Taming your gremlin : a surprisingly simple method for getting out of your own way, 2003