120719
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Mira)
Żyjemy w czasach nadmiaru informacji, a rozproszenie uwagi staje się niebezpieczną chorobą cywilizacyjną. Ubocznym efektem rewolucji cyfrowej jest powszechny brak koncentracji - mejle, SMS-y, telefony, internetowe komunikatory i media społecznościowe sprawiają, że nie potrafimy się skupić. Czujemy się wiecznie przytłoczeni i przeciążeni. Jesteśmy zmęczeni, choć niewiele osiągamy. Kluczem do mniej stresującego życia jest uporządkowanie naszego umysłu. Doktor Paul Hammerness, psychiatra z wydziału medycyny Harvardu, opisuje najnowsze rezultaty nad niezwykłym systemem organizacji mózgu. Margaret Moore, wybitna trenerka coachingu, przekłada tę wiedzę na konkretne rozwiązania.
Status dostępności:
Wypożyczalnia centralna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Organize your mind, organize your life : train your brain to get more done in less time, 2012.
Uwaga ogólna
Bibliografia strony 249-[254].
Tytuł oryginału: Organize your mind, organize your life : train your brain to get more done in less time, 2012.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia strony 249-[254].
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej